1a lezione offerta
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Ngoc Lien
- Tariffa 110€
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110€/ora
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- Stretching
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Yoga with Lien - L'arte del vivere bene - Hatha Yoga - VinyasaYoga - Ashtanga Yoga - Therapy Yoga - Lezioni private e in gruppo - Lingua italiana e inglese
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Luogo del corso
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Presso Ngoc Lien: Milano
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Milano
-
Riguardo Ngoc Lien
ISTRUZIONE E FORMAZIONE
RYT Teacher Training 300 ore, presso Shiva Yoga Peeth
- Rishikesh, 2023
RYT Teacher Training 200 ore, presso Rishikesh Yoga Peeth
- Rishikesh, 2016
STUDI
Master in Arts Management, presso Università Cattolica del Sacro Cuore - Milano, 2018
Corso di Laurea in Lingua e Cultura Italiana, presso Università per Stranieri di Siena, Italia - Siena, 2017
MSc Psicologia, presso Università Nottingham Trent
- Nottingham, UK, 2014 - 2015
Diploma in Psicologia e Sanità Pubblica, presso International College Nottingham Trent
- Nottingham, UK, 2013 - 2014
Laurea in Business Administration, presso Hanoi Università
- Hanoi, Vietnam, 2005 - 2010
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
- Vietnamita
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Vietnamita
Insegnante di Yoga RYT500 con oltre 10 anni di esperienza. Formazione
tradizionale in India. Guida la pratica di Hatha & Vinyāsa Yoga, , Ashtanga Yoga, Therapy Yoga, Aṣṭāṅgayoga.
Aspira a diffondere la coscienza del vivere consapevolmente. Si ritrova l'equilibrio della mente limpida e quieta e nel corpo leggero e agile. Questo va realizzato attraverso gli esercizi fisici (Āsana); le tecniche delle respirazioni (Prāṇāyāma); le tecniche di rilassamento e concentrazione e le guide di vivere i quotidiani con consapevolezza.
Il percorso sarà personalizzato e adatto a individui, nel rispetto delle
esigenze individuali (ie., sesso, età, condizioni di salute, etc.) e della tradizione dello Yoga.
La pratica può essere eseguito in entrambe italiano, inglese o vietnamita.
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Yoga Teacher RYT500 with over 10 years of experience. Traditionally trained in India. Guide Hatha & Vinyāsa Yoga, Ashtanga Yoga, Therapy Yoga, Aṣṭāṅgayoga.
Aspires to spread the knowledge of living consciousness. One refinds equipoise in calm and clear mind, and balance in a light and agile body. This will be realised through physical exercise (Āsana); techniques of breathing (Prāṇāyāma); techniques of relaxing and concentrating and guides to love daily life with consciousness.
The course will be customised and adapted to individuals, respecting individual needs (ie., gender, age, health conditions, etc.) and Yoga tradition.
The practice can be guided in Italian, English or Vietnamese.
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Tariffe
Tariffa
- 110€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 550€
- 10 h: 1.000€
spostamenti
- + 10€
lezioni offerte
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- 1h
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Precisazioni
Il costo del spostamento si baserà sulla distanza attuale.
Travelling cost will based on the actual distance.
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