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Giuseppe
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Personal Trainer di III livello dell'Academy Invictus. Propongo percorsi personalizzati per il miglioramento fisico in base alle esigenze e alle caratteristiche del cliente.
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Presso Giuseppe: Torino
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Torino
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Riguardo Giuseppe
Sono un Personal Trainer dell'Academy Invictus, la scuola più formativa nel fitness in Italia. Mi sono appassionato negli ultimi anni a questo sport di cui non posso fare più a meno, lo ritengo la mia meditazione.
In passato ho praticato atletica leggera, l'altra mia passione, dove sono stato anche campione regionale nei 100m. Oggi sono anche istruttore Fidal.
Se mi seguirai, sono sicuro di poterti aiutare a raggiungere la migliore versione di te stesso.
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Riguardo la lezione
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- Italiano
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Italiano
Dopo una prima anamnesi potrò strutturare un percorso su misura per te, ti insegnerò a muoverti correttamente prima a corpo libero e successivamente sottocarico, tutto in maniera graduale e progressiva, utilizzando sempre la corretta tecnica nell'esecuzione degli esercizi in modo da non incorrere in fastidiosi infortuni.
Le lezioni sono rivolte in particolare a chi ama allenarsi a corpo libero o anche con l'utilizzo di manubri e bilancieri.
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