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Alessandro
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35€/ora
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Sono un Personal Trainer e Coach del Movimento, il mio punto di forza è rendere l'allenamento un'esperienza irresistibile per tutti e... mi riesce piuttosto bene!
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Luogo del corso
Riguardo Alessandro
Oggi sono un Coach del Movimento e Personal Trainer, ma non è stato facile arrivare dove sono ora
Non ho avuto la strada spianata
Nella mia vita ho dovuto affrontare molte difficoltà
Sono sempre stato un grande appassionato di sport tanto che coltivavo il sogno di entrare nel Gruppo Sportivo dei Carabinieri settore Karate…
… un sogno che mi si è infranto quando ho avuto un grave problema al menisco.
Una volta operato i medici mi dissero di scordarmi qualsiasi tipo di agonismo perché non sarei più tornato come prima.
E quando sentii quelle parole non avevo più idea di cosa sarei diventato e di cosa sarebbe stato del mio futuro.
Un giorno però qualcosa mi ha spinto a reagire.
Ora sono un Coach del Movimento e Personal Trainer affermato e aiuto centinaia di persone
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
le recenti scoperte scientifiche in ambito sportivo hanno cambiato completamente le teorie sulla preparazione fisica.
Non basta più raccogliere dati superficiali (peso, altezza, strato adiposo) e prescrivere programmi di allenamento standard come fanno la maggior parte dei personal trainer.
Per riacquistare una buona forma fisica (e a maggior ragione guarire da infortuni o dolori fisici) e ottenere RISULTATI REALI è necessario partire da un’analisi del movimento qualitativa e quantitativa.
I movimenti scorretti, infatti, sono la principale causa di infortuni e dolori fisici.
Inoltre, possono compromettere i risultati di qualsiasi attività fisica che intraprendi - puoi anche fare 100 addominali ma se li fai in maniera scorretta ottieni pochi risultati e nel peggiore dei casi ti fai male!
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