Arianna

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30€/ora

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Meditazione
Rilassamento

Vuoi imparare l'arte della meditazione? Insegno meditazione e sono Ministra: iniziamo ora questo percorso di riscoperta di te e del tuo benessere totale

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Luogo del corso

- Via webcam

Riguardo Arianna

Medito da più di 10 anni, sono insegnante di meditazione e Ministro (sono autorizzata da uno dei maggiori centri a livello globale (il C.S.A.) a portare la meditazione).
Il mio approccio è prettamente scientifico, riuscendo quindi a guidarti e a farti esplorare stati di coscienza profondi e pace mentale in maniera esperta.
I miei studi includono anche le neuroscienze, le tecniche Yogiche e la Mindfulness.
Ho creato due spazi nella mia città dove insegno la meditazione, e insegno negli Stati Uniti.

Riguardo la lezione

Puoi praticare la meditazione dove e quando vuoi, puoi scegliere la lezione in base alle tue possibilità e al tempo che hai.
Ogni incontro è creato per te, esploreremo il respiro, la gestione dell'ansia e dello stress, e l'attivazione dei centri superiori.

Ogni lezione prevede:
- tecniche di rilassamento corporeo
- metodi di gestione del pensiero e degli stati emotivi
- rilassamento profondo
- rilascio dello stress

La pratica è adatta a tutti, che tu sia già un praticante esperto o non abbia mai meditato. Creeremo insieme un percorso personalizzato, lavorando sulle tue specificità o preferenze.

Ci vediamo online? Io ti aspetto lì.

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Altri insegnanti di Meditazione a Venezia

Sono federica ho 52 anni ho conseguito un attestazione di coach in crescita personale sono facilitatrice in mindfulness insegno meditazione ed ho un attestato di corso in naturopatia e alimentazione s

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)

Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca

Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v

La scienza della meditazione: la scienza della meditazione: sananda condivide le tecniche di base, alla portata di tutti – dagli adolescenti agli over 80, comprese le persone con disabilità fisiche o

Mindfulness per ansia e stress – percorso pratico per calmare mente e corpo

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