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Paola Maria
- Tariffa 15€
- Risposta 4h
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Allievi1
Numero di studenti che Paola Maria ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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15€/ora
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- Personal Trainer
Ciao! Sono Paola, e studio Scienze Motorie al Foro Italico. Si propongono lezioni in presenza e online: • allenamento con sovraccarico • esercizi di stretching • prevenzione infortuni • Sviluppo Forza
- Personal Trainer
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma
Riguardo Paola Maria
Fin da quando sono nata, sono stata circondata da sport iniziando con basket poi pallavolo e calcio. Amo andare in montagna a fare hiking e per fare tutto ciò serve una preparazione fisica adeguata per prevenire qualsiasi infortunio, rafforzare il corpo e avere una buona base anaerobica. Attualmente sto studiando al Foro Italico (unica università in Italia dedicata alle scienze motorie), che mi sta aiutando ad apprendere sia teoricamente che in pratica diversi aspetti del movimento che pian piano stanno accrescendo le mie competenze. Voglio mettere in pratica le mie conoscenze aiutando su questo campo persone che cercano il miglioramento del proprio corpo o atleti che vogliono migliorare la loro performance.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
I miei metodi di allenamento sono massimizzati per arrivare all'obiettivo dell'individuo/atleta.
Lavoro su diversi aspetti come:
mobilità articolare
stretching
Speed & Agility: miglioramento della rapidità e dei cambi di direzione
resistenza
forza muscolare
esercizi di esplosività
coordinazione motoria
mental coaching durante tutta la seduta di allenamento
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 75€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Paola Maria vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 15€/ora
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Personal trainer di 2° livello con esperienza e laureato magistrale in scienze motorie e sportive, offro percorsi di allenamento altamente individualizzati e motivanti. contattami e iniziamo subito!
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Damiano
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Pt laureato in “scienze motorie” con specialistica in “scienze e tecniche dello sport” 110 con lode. istruttore ed ex atleta agonista di kickboxing con esperienza nella squadra nazionale.
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Federico
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato a roma con esperienza decennale nel settore, laureato in scienze motorie, docente per ente di formazione per personal trainer (aipt). lavoro in studio zona monteverde
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Andrea
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Sono un personal trainer certificato fipe, con esperienza in programmi per l’ipertrofia muscolare, la rieducazione posturale e il rinforzo muscolare. sviluppo percorsi di allenamento personalizzati.
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Davide
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Laureato magistrale in ingegneria chimica, istruttore fitness e bodybuilding da 5 anni. personal trainer per la perdita di peso, aumento della massa muscolare e della forza. pronto a soddisfare tutte
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Vanessa
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Chinesiologa laureata in scienze motorie, svolgo allenamento funzionale adattato anche per la terza età e il post-infortunio. svolgo lezioni online e a domicilio (roma sud)
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Ex campionessa di nuoto laureata in scienze motorie e sports management presso università degli studi di roma foro italico e master in prodotti biomedicali presso la luiss guido carli.
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Giuseppe
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Istruttore di pilates matwork e laureato in scienze motorie propone lezioni personalizzate per tutti i livelli. corpo libero e piccoli attrezzi diplomato fif (federazione italiana fitness)
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Paolo
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Ciao! mi chiamo paolo e sono un preparatore atletico laureato in scienze motorie e personal trainer certificato presso issa accademy e asi (coni). lavoro nel settore da oltre 10 anni. prezzo online
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Francesco
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Personal trainer certificato issa e csen maestro di kickboxing maestro di muaythai lezioni private di difesa personale
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Christian
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Allenamento funzionale, ginnastica posturale, ginnastica dolce, tai chi. laureato magistrale in scienze motorie con lode offre lezioni private, a domicilio o online.
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Nello
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Personal trainer certificato, laurea magistrale al foro italico e laureando in osteopatia. area fitness privata completamente attrezzata: allenamento esclusivo sul terrazzo di casa, lontano dal caos d
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Personal trainer eqf 4 livello presso italian fitnessway, esperto in salute e benessere, adatto a tutte le età, vi seguirò passo dopo passo, con la massima serietà, per conseguire l'obiettivo che v
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