Stefano - Insegnante di meditazione - Piossasco
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Stefano - Insegnante di meditazione - Piossasco

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Stefano

  • Tariffa 25€
  • Risposta 1h
Stefano - Insegnante di meditazione - Piossasco
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25€/ora

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  • Meditazione
  • Rilassamento
  • Mindfulness

Formazione in meditazione Istruttore Mindfulness e Guida alla Meditazione Meditazione Guidata Tecniche di rilassamento

  • Meditazione
  • Rilassamento
  • Mindfulness

Luogo del corso

    • Presso Stefano: Piossasco

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 30 km da Piossasco

Raccomandato

Stefano un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Stefano

Io amo la meditazione e mi ha aiutato parecchio nella mia vita.
Voglio trasmettere questa mia passione per permettere alle altre persone di accogliere questa pratica che aiuta ad aumentare la compassione verso se stessi e verso gli altri.
Diversi studi dimostrano, inoltre, che abbassa i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) donando un'immediata sensazione di sollievo.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Rilassamento e tecniche di meditazione guidata.
Scoprire come potersi rilassare.
Pratica di rilassamento e consapevolezza per portare le persone verso uno stato di profondo benessere fisico e mentale.
Ideale per chi non conosce ancora la meditazione, per chi cerca di migliorare la qualità del sonno, per chi ha bisogno di staccare la spina per circa 1 ora.
Adatto a tutti i generi e per tutte le età.

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Tariffe

Tariffa

  • 25€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 125€
  • 10 h: 250€

spostamenti

  • + 5€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Stefano vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 45min

webcam

  • 25€/ora

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