

Il profilo di Stefano e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Stefano
- Tariffa 25€
- Risposta 1h

25€/ora
1a lezione offerta
- Meditazione
- Rilassamento
- Mindfulness
Formazione in meditazione Istruttore Mindfulness e Guida alla Meditazione Meditazione Guidata Tecniche di rilassamento
- Meditazione
- Rilassamento
- Mindfulness
Luogo del corso
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Presso Stefano: Piossasco
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 30 km da Piossasco
-
Raccomandato
Stefano un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Stefano
Io amo la meditazione e mi ha aiutato parecchio nella mia vita.
Voglio trasmettere questa mia passione per permettere alle altre persone di accogliere questa pratica che aiuta ad aumentare la compassione verso se stessi e verso gli altri.
Diversi studi dimostrano, inoltre, che abbassa i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) donando un'immediata sensazione di sollievo.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Rilassamento e tecniche di meditazione guidata.
Scoprire come potersi rilassare.
Pratica di rilassamento e consapevolezza per portare le persone verso uno stato di profondo benessere fisico e mentale.
Ideale per chi non conosce ancora la meditazione, per chi cerca di migliorare la qualità del sonno, per chi ha bisogno di staccare la spina per circa 1 ora.
Adatto a tutti i generi e per tutte le età.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Non avevo mai fatto meditazione prima di aver conosciuto Stefano, ma nonostante tutto lui è riuscito a "trasportarmi" nei luoghi in cui mi guidava e a farmi provare sensazioni con il corpo come se fossi veramente lì!
Stefano è un vero professionista che consiglio di cuore. Inizialmente ero scettica sulla meditazione, ma grazie alla sua guida sa creare un ambiente sicuro, dove è possibile esplorare la propria interiorità con naturalezza. La sua voce gentile, accogliente ed empatica ha reso il tutto un'esperienza unica.
Io e Stefano ci siamo conosciuti in campeggio, è una persona fantastica con una dolcezza e una pazienza infinita. È un Superprof perché l'esperienza di meditazione con lui è stata impagabile. Ho provato con altri ma non ne uscivo entusiasta, ero scettica a riprovarci, ma invece mi sono ricreduta. È riuscito a farmi rilassare totalmente e a farmi rivivere emozioni e ricordi rimossi. È veramente il "Top" e lo consiglio a tutti.
LauraCon Stefano ci siamo conosciuti in un campeggio è una persona fantastica educata tranquilla simpatico e socievole mette a proprio agio le persone ed è sempre disponibile ad aiutare il suo lavoro lo fa con passione insegna meditazione portando le persone all'interno delle sue storie riesce a fartele vivere con tutte le sfumature di emozioni che dire di più è meritevole al cento per cento semplicemente fantastico
Un'esperienza davvero speciale. Stefano riesce a creare un ambiente di totale tranquillità e a guidare la meditazione con una presenza calma, empatica e autentica. Fin dai primi minuti ci si sente accolti e accompagnati senza alcuna pressione. La sua capacità di trasmettere serenità e consapevolezza fa davvero la differenza. Lo consiglio senza esitazione a chiunque voglia avvicinarsi alla meditazione o approfondire il proprio percorso
Buongiorno, mi chiamo Manuela e ho conosciuto Stefano in campeggio. Persona speciale e grande insegnante. Ho fatto diverse lezioni con lui di meditazione... stupende! Esperienza da provare assolutamente!
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
spostamenti
- + 5€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Stefano vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
webcam
- 25€/ora
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- 1a lezione offerta
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Clarissa
Grugliasco & Via webcam- Confermata
Pratico e studio mindfulness in ambito clinico, sono disponibile per sessioni individuali o di gruppo di meditazione, sono specializzata sul respiro e consapevolezza corporea
- 30€/ora
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Mediatore familiare e counselor. da molti anni assisto persone per gestire il quotidiano che a volte non ci soddisfa
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Psicologa, operatrice mindfulness (mbsr) e insegnante yoga – percorsi per adulti e studenti
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Sara
Torino & Via webcam- Nuova
Certificata reiki master (usui e tibetano), animal reiki, operatrice eft-tft. propongo lezioni in diverse discipline olistiche, per l'auto trattamento e il supporto per gli altri
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Gloria
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Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.
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Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual
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Cristiano
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Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.
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Belén
Rho & Via webcam- Ambasciatrice
Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1
- 50€/ora
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Lorena
Roma & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale
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Valeria
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Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.
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Stefano
Pescara & Via webcam- Super insegnante
Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.
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Milano- Ambasciatrice
1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati
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Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza
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