1a lezione offerta
Il profilo di Sara e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Sara
- Tariffa 17€
- Risposta 1h
17€/ora
Contattare
1a lezione offerta
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Insegnante di Yoga 250 RYT certificata Yoga Alliance; Vinyasa e Hatha Yoga per tutti i corpi.
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Luogo del corso
-
Presso Sara: Pisa
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Pisa
-
Raccomandata
Sara un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Sara
Mi sono diplomata come insegnante 250 RYT a settembre 2023. Da allora ho continuato a praticare e studiare, approfondendo costantemente la mia conoscenza dello yoga. Credo che insegnare yoga sia una grande responsabilità: per questo mi sono presa del tempo per maturare una pratica consapevole.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
- +1
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni sono pensate come uno spazio accogliente, sicuro e dedicato a tutti i corpi. Ogni pratica viene adattata alle esigenze, alle possibilista e ai desideri di ciascuna persona, non solo dal punto di vista fisico, ma anche emotivo. Credo che lo yoga sia molto più della semplice esecuzione delle posizioni: le asana sono un mezzo attraverso cui sviluppare ascolto, consapevolezza e connessione con ciò che ci circonda, e non il fine della pratica. Le asana e la filosofia dello yoga saranno le nostre lenti per esplorarci.
Le lezioni possono durare 1h o 1h30, a seconda delle tue esigenze personali. Non è necessario aver già praticato yoga o aver fatto sport in precedenza (anzi!).
Sono disponibile per lezioni individuali ma anche di piccoli gruppi!
Visualizza più
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
2
Ho conosciuto Sara per caso: volevo approcciarmi allo yoga e avevo bisogno di un insegnante che mi seguisse passo passo durante la pratica dato che ero alla mia prima esperienza. Sara è un'insegnante molto attenta e paziente, segue i propri studenti con cura ed è molto attenta non solo all' esecuzione delle Asana e agli allineamenti, ma anche al pranayama e a strutturare lezioni e sequenze su temi e intenzioni.
Sempre puntuale e disponibile ad adattarsi agli orari e alle esigenze dei suoi studenti!
Bellissime le sue meditazioni!Ho conosciuto Sara iniziando a frequentare le sue lezioni individuali di Yoga. È un'insegnante estremamente empatica, attenta e presente, con una grande capacità di creare un'atmosfera accogliente e priva di giudizio.
Durante le nostre sessioni assieme ho apprezzato particolarmente il suo approccio: la sua guida non si focalizza sulla prestazione fisica o sul raggiungimento dell'asana "perfetta", ma sull'ascolto profondo del proprio corpo e sulla fluidità del flow. Con lei ogni incontro diventa un'opportunità per rallentare, connettersi con il respiro e rispettare i propri ritmi.
Consiglio Sara a tutti i membri di Superprof perché sa guidare gli studenti con delicatezza e competenza, rendendo lo Yoga un percorso autentico di consapevolezza personale accessibile a chiunque.Visualizza tutte le raccomandazioni
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 17€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 85€
- 10 h: 170€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Sara vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 17€/ora
Altri insegnanti di Yoga a Pisa
-
![]( "teacher_picture")
Francesca
Pisa & Via webcam- Confermata
Istruttrice yoga 250ryt approccio anukalana pratiche dolci e su misura per te su pisa e online
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Azzurra bradipoyoga
Pisa & Via webcam- Confermata
Bradipoyoga con azzurra: mix di pratica fluida, focus totale e movimento consapevole insieme
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Emanuela
Pisa & Via webcam- Confermata
Ho frequentato un corso multistile per insegnanti di yoga a rishikesh, la capitale dello yoga, approfondendo hatha, ashtanga, vinyasa yoga, diverse tecniche di pranayama e di meditazione. contattami e
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Virginie
Pisa & Via webcam- Confermata
Studiando alla scuola positive transformation, meditazione e consapevolezza, offro lezioni di hatha yoga, restorative yoga, yoga in gravidanza.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Erica
Pisa & Via webcam- Confermata
Sono un'insegnante di vinyasa e hatha yoga, appassionata di movimento, vi accompagno a trovare il vostro ritmo combinando movimento e respiro, indipendentemente dalla vostra età o esperienza.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Lucia
Pisa & Via webcam- Nuovo
Yoga a pisa per principianti. certificato ryt 200h kavaalya. inizia da zero in uno spazio dolce e senza giudizio. imparerai a respirare e sciogliere il corpo con calma, nei tuoi ritmi.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Anna
San Giuliano Terme & Via webcam- Confermata
Insegnante di hatha yoga (coni) 200h, metodo shivaflow e ashtanga vinyasa 200h (yacep/coni)
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Antonina orlovska
Vicarello & Via webcam- Confermata
Insegnante di yoga adulto e bambino. specializzata nello yoga e disabilità e yoga applicato allo sport.insegnante di consapevolezza, energia e pratiche spirituali.
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Romulo
Lucca & Via webcam- Nuovo
Insegnante di yoga formato con maestri riconosciuti a livello mondiale | specializzato in pratiche adattate a ogni corpo | musicoterapeuta, sound healer e terapista ayurvedico | lezioni a lucca, pisto
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Manola
Livorno- Confermata
Insegnante di hatha yoga con decennale esperienza, diplomata alla scuola formazione insegnanti yoga sadhana. aggiungo alle mie lezioni, nozioni di medicina tradizionale cinese essendo un operatore shi
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Alessandra
Anguillara Sabazia & Via webcam- Super insegnante
Kundalini yoga. insegnante certificata ikyta, offro lezioni in presenza e online di: kundalini yoga per il sistema linfatico, yoga per il rilascio miofasciale, kundalini yoga, pranayama e meditazione
- 10€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giada
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
Concediti tempo per respirare ed ascoltarti, ritrova armonia ed energia attraverso la pratica hatha/vinyasa/yin, respirazione e meditazione, con me a domicilio oppure online
- 75€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Ilaria
Roma & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di yoga dal 2004, certificata presso la "atman international federation of yoga and meditation". gestisco il centro yoga spanda di roma e offro lezioni private individuali o in piccoli grup
- 40€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Luca matteo
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Yoga anti-stress e posturale per lavoratori d'ufficio: sblocca schiena e cervicale, respirazione e postura anti-scrivania
- 20€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Valeria
Trento & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di yoga e terapista ayurveda per il tuo benessere fisico ed emotivo
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Fisioterapista, insegnante di yoga, qi gong e taiji quan (tai chi chuan) presso l'associazione gemme di cristallo e sport & mind, insegnante di posturale, propone lezioni di hatha yoga, yoga integrale
- 35€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Chiara
Lerici & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di hatha yoga. facilitatrice certificata di yoga informato per traumi emotivi. consapevolezza del corpo e benessere psicofisico. iniziamo? lokah samastah sukhino bhavantu
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Rocio
Milano & Via webcam- Super insegnante
Lezioni individuali di hatha yoga personalizzato a milano. postura, movimento, respiro e gestione dello stress.
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Guglielmo
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Insegnante di yoga posturale, vinyasa e haṭhayoga. lezioni online personalizzate per sviluppare forza, equilibrio e consapevolezza.
- 30€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Giulia
San Giorgio in Bosco & Via webcam- Ambasciatrice
Yoga e pranayama, yoga pre-parto: lezioni praticabili da tutti per vitalizzare muscoli e giunture, rilasciare tensioni, sviluppare elasticità e resilienza nel corpo e nella vita di tutti i giorni.
- 37€/ora
-
Visualizza gli insegnanti di Yoga
