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Valentina
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Insegnante di yoga certificata Yoga Alliance con oltre 5 anni di esperienza nell’insegnamento, offro lezioni di yoga private online e in presenza a Roma
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Raccomandata
Valentina un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Valentina
La mia missione è trasmettere ai miei allievi tutto ciò che ho studiato e imparato dallo yoga (e non solo!) e il profondo cambiamento che ha portato nella mia vita e in quella delle persone che ho avuto modo di accompagnare in questo percorso a livello di benessere psico-fisico e consapevolezza di sé: per questo motivo, mi piace attingere dallo studio che ho fatto negli anni come ballerina e attrice sul corpo e sulla sua connessione con la mente e con l’emotività per creare un mio approccio originale che stimoli i miei allievi a sperimentare e conoscersi meglio. Ogni percorso individuale è unico nel suo genere, e insieme possiamo raggiungere i tuoi obiettivi strutturando il lavoro nel modo più consono ed efficace rispetto alle tue esigenze. Non vedo l’ora di iniziare il nostro percorso insieme, e ti ringrazio anticipatamente per la fiducia che mi darai nel guidarti in questo meraviglioso cammino! Namasté
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Ciao! Mi chiamo Valentina e sono un’insegnante di yoga certificata da Yoga Alliance, con oltre 5 anni di esperienza nell’insegnamento, sia come coach privata/personal trainer che come istruttrice in vari studi di Roma. Insegno principalmente Vinyasa e Hatha Flow, entrambi stili di yoga dinamici e fluidi adattabili a vari livelli (dai principianti ai praticanti esperti) ma sono specializzata anche in Yin Yoga, Rocket inspired Yoga e Yoga in gravidanza. Le mie lezioni comprendono sempre la pratica di pranayama (esercizi di respirazione), il riscaldamento articolare, una sequenza dinamica o statica, una parte di stretching/decompressione muscolare e la meditazione.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
3
Valentina è una professionista incredibile ma soprattutto un essere umano pieno di sensibilità e capacità di ascolto. Bellissima energia da trasmettere, e tanta pazienza. Consigliatissima 🩷
Scelgo Valentina perché è una vera guida. Per chi cerca una pratica professionale e respirata che va in profondità, in ascolto e condivisione.
Valentina è una ragazza estremamente preparata ed attenta alle singole esigenze della persona che ha davanti.
Ogni sessione viene accuratamente studiata per soddisfare i bisogni della persona ed è sempre disponibile in caso di dubbi o perplessità, seguendoti in tutto e per tutto. Grazie a Valentina sono riuscita a stabilire una routine che mi permette di gestire i vari impegni senza mai tralasciare l'allenamento con lei. Super consigliata!Visualizza tutte le raccomandazioni
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