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Daiana
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Insegnante yoga diplomata e certificata Coni propone sessioni di pratica sia di gruppo che individuali per ritrovare la centratura in noi stessi e riscoprire il nostro corpo forte e flessibile
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Riguardo Daiana
Sono diplomata alla scuola internazionale di formazione per insegnanti yoga "Hari om" di Alessandria.
Insegno ormai da 4 anni in giro per palestre studi e do lezioni private! Oltre allo yoga ho anche una formazione in ginnastica posturale e pilates
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Lo Yoga è uno stile di vita che oltre ad un benessere emotivo e psicologico apporta grandissimi vantaggi a livello fisico e posturale! Le mie lezioni si alternano tra momenti ad alta intensità fisica al profondo rilassamento
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