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Costanza
- Tariffa 20€
- Risposta 1h

20€/ora
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- Pilates
Laureata e insegnante di pilates offre lezioni di pilates matwork per principianti o avanzato
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 3 km da Torino
Riguardo Costanza
Offro lezioni di pilates sia private che di gruppo da circa 7 anni, dapprima in uno studio pilates poi in modo indipendente, ho avuto una ventina di allieve da cui ho ricevuto sempre feedback positivi e una continuità rilevante nella partecipazione ai corsi.
Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sono Costanza, 28 anni, laureata. Le mie lezioni di pilates sono rivolte a ragazze e donne dai 18 ai 45 anni, in quanto si tratta di una disciplina personalizzabile in base alle esigenze, alle capacità, al background sportivo, all'età e alla fisicità dell'allieva.
Sono appassionata alla disciplina e il mio scopo é trasmettere questa mia passione, dando risalto ai benefici che può apportare nella vita quotidiana.
Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 90€
- 10 h: 180€
spostamenti
- + 5€
webcam
- 20€/ora
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Alessia
Torino & Via webcam- Confermata
Personal trainer certificata specializzata in allenamento al femminile e ricomposizione corporea, istruttrice di pilates, propone lezioni interattive interamente studiate in base alle tue esigenze
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Iuliia
Torino & Via webcam- Confermata
Lezioni di pilates per uomini, donne che vogliono sentirsi più forti e pieni di energia. un approccio moderno che unisce movimento, postura per ritrovare energia, equilibrio e benessere .
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessia
Torino & Via webcam- Confermata
Chinesiologa laureata in scienze motorie, insegno il metodo pilates matwork utilizzando anche i piccoli attrezzi.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Andrea claudia
Torino- Confermata
Sono andrea claudia gargiulo, un'insegnante di fitness e danza con una passione profonda per il benessere degli adulti over 40.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Eleonora
Torino & Via webcam- Confermata
Operatrice eclettica di attività di benessere e consapevolezza corporea per lo sport; il benessere psicofisico; la creatività espressiva. esperienze in ambito artistico performativo ed educazione fisi
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Roberta
Torino & Via webcam- Nuova
Personal trainer - laureata in scienze motorie - specializzata nel metodo pilates e ginnastica ipopressiva
- 30€/ora
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Marinella
Torino & Via webcam- Nuova
Lezioni di pilates matwork personalizzate adatte ad ogni livello e ad ogni necessità
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Francesca donk
Torino & Via webcam- Nuova
Laureata in fisioterapia e specializzata in osteopatia, mi occupo di aiutarti a risolvere dolori con il metodo più adatto a te!
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessandro
Torino & Via webcam- Nuovo
Laureato in scienze motorie con 10 anni di esperienza nel settore. -specializzato in preparazione atletica per lo sport da combattimento, sport di squadra e individuale - dimagrimento, natural body b
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Lory
Torino & Via webcam- Nuova
Il fitness come salute, benessere e stile di vita. esperienza pluriennale corsi di gruppo e individuali
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Loris
Torino & Via webcam- Confermato
Laureato in scienze motorie, proseguirò gli studi per la magistrale lm-67, il mio obiettivo è diventare un chinesiologo clinico, mi occupo del benessere psico-fisico delle persone a 360 gradi.
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
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Claudia
Torino & Via webcam- Nuova
Insegnante di pilates, formata nel pilates postural method, approccio basato sul principio per cui corpo, mente e respiro lavorano in sinergia per migliorare postura, forza e consapevolezza corporea.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Vanessa
Torino & Via webcam- Nuova
Insegnante di pilates propone lezioni di gruppo o personal a torino, allenamento funzionale. una schiena forte, muscoli tonici ed allungati un corpo completamente nuovo
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Greta
Torino & Via webcam- Nuova
Chinesiologa, master pilates trainer ed ex atleta di serie a offre lezioni di pilates, tonificazione, posturale e stretching
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
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Fiammetta
Torino & Via webcam- Nuovo
Lezioni di matwork pilates con ballerina professionista certificata, per un corpo più forte, consapevole e armonioso
- 28€/ora
- 1a lezione offerta
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Sara
Torino & Via webcam- Nuova
Diplomata con csen (centro sportivo educativo nazionale) riconosciuto dal coni (comitato olimpico nazionale italiano) e dal cip (comitato italiano paralimpico). sette anni di esperienza in gruppi e p
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Rossella
Torino- Nuovo
Diploma di insegnante pilates 1 livello, diploma di istruttore reformer pilates, , a breve conseguiro la certificazione istruttore pilates 2 livello
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Barbara
Torino & Via webcam- Nuova
Insegnante di pilatesmat , rimettiti in forma con il pilates .propongo lezioni con esercizi per ogni tipo di età , per chi ha già praticato e per chi è alla sua prima esperienza. ti basterà un tappeti
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Noemi
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Laurea in scienze motorie, formazione accademica come danzatrice, insegno pilates, allenamento funzionale, posturale, stretching in base ad ogni necessità per ogni livello.
- 25€/ora
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Ferrara
Torino & Via webcam- Nuova
Certificato come insegnante di pilates classico (mat- reformer e cbc) conseguito il 10 giugno 2026.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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