Eleonora - Insegnante di meditazione - Olbia

1^a lezione offerta

Eleonora

5 (3 commenti)

Tariffa 49€
Risposta 1h

5 (3 commenti)

49€/ora

1^a lezione offerta

Meditazione
Rilassamento
Discipline Olistiche
Respirazione
Mindfulness

Laureata in Psicologia Specializzata in Mindfulness, Gestione Emotiva, Psicologia Positiva. Spazi guidati di ascolto e presenza consapevole.

Meditazione
Rilassamento
Discipline Olistiche
Respirazione
Mindfulness

Luogo del corso

- Presso Eleonora: Olbia
- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 20 km da Olbia

Raccomandata

Eleonora un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Eleonora

Ho scelto di condividere queste conoscenze perché credo che tutti possano beneficiare di strumenti semplici ma efficaci per gestire stress, emozioni e momenti di difficoltà. Il mio obiettivo è creare uno spazio di ascolto e crescita in cui le persone possano sviluppare maggiore serenità, consapevolezza e benessere nella vita quotidiana.

Riguardo la lezione

Offro lezioni e percorsi personalizzati basati su mindfulness, gestione delle emozioni e psicologia positiva.

Gli incontri sono pensati per chi desidera migliorare il proprio benessere psicologico, imparare a gestire stress e ansia e sviluppare maggiore consapevolezza di sé.

Attraverso esercizi pratici e strumenti utili nella vita quotidiana, l’obiettivo è aiutarti a coltivare equilibrio emotivo, resilienza e un atteggiamento mentale più positivo.

Raccomandazioni

Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante

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Teaflo

Grazie a Eleonora ogni incontro di mindfullness mi guida verso la calma portandomi a gestire lo stress e a connettermi con me stessa. Un'ora di pace e armonia per ritrovare l'equilibrio. Mi svolta la giornata!
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T
Teaflo
Grazie a Eleonora ogni incontro di mindfullness mi guida verso la calma portandomi a gestire lo stress e a connettermi con me stessa. Un'ora di pace e armonia per ritrovare l'equilibrio. Mi svolta la giornata!
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Alessia

Eleonora è una professionista empatica e accogliente. Super consigliata!
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Alessia
Eleonora è una professionista empatica e accogliente. Super consigliata!
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Maria Denise

Eleonora è una donna e professionista ricca di empatia e pazienza. Saprà accompagnarti nel tuo percorso con energia positiva e comprensione. La sua formazione le permetterà di gestire le situazioni più disparate mantenendo sempre la professionalità nell’accogliere le tue problematiche.
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M
Maria Denise
Eleonora è una donna e professionista ricca di empatia e pazienza. Saprà accompagnarti nel tuo percorso con energia positiva e comprensione. La sua formazione le permetterà di gestire le situazioni più disparate mantenendo sempre la professionalità nell’accogliere le tue problematiche.
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Tariffe

Tariffa

49€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 245€
10 h: 490€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Eleonora vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

webcam

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Laureata in Psicologia Specializzata in Mindfulness, Gestione Emotiva, Psicologia Positiva. Spazi guidati di ascolto e presenza consapevole.

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Altri insegnanti di Meditazione a Olbia

Insegnante mindfulness offre sessioni individuali e di gruppo (italiano e inglese). psicologa con specializzazione msc in cognitive psychology, goldsmiths college university of london

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)

Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca

Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v

La scienza della meditazione: la scienza della meditazione: sananda condivide le tecniche di base, alla portata di tutti – dagli adolescenti agli over 80, comprese le persone con disabilità fisiche o

Mindfulness per ansia e stress – percorso pratico per calmare mente e corpo

Laureata in Psicologia Specializzata in Mindfulness, Gestione Emotiva, Psicologia Positiva. Spazi guidati di ascolto e presenza consapevole.

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Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

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Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

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Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v

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