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Francesca
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
25€/ora
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- Personal Trainer
Laureata in scienze motorie, insegno ginnastica individuale a domicilio, esercizi a corpo libero e con l'ausilio di piccoli attrezzi, home personal trainer
- Personal Trainer
Luogo del corso
-
Presso Francesca: Rovereto
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 40 km da Rovereto
-
Riguardo Francesca
Appassionata di sport, di fitness, della salute e del benessere. Sono puntuale, affidabile e capace di ispirare le persone al raggiungimento di obiettivi di salute e fitness. So come progettare ogni sessione in modo da soddisfare le abilità e i livelli di apprendimento di ogni individuo. Sono impegnata nel mantenere una buona condizione fisica, così da fornire una migliore motivazione alla clientela. La ragione che mi ha spinto ad intraprendere la professione di personal trainer è quella di aiutare le persone a stare meglio fisicamente.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le sedute di allenamento rispettano:
- tecniche di riscaldamento
- principi di allenamento aerobico e anaerobico
- principi di allenamento alla forza, all'ipertrofia, alla resistenza
- tecniche di allungamento muscolare
- tecniche di rilassamento muscolare
- fondamenti di anatomia
- nozioni di fisiologia e metabolismo
- orientamento all'allievo
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
spostamenti
- + 10€
webcam
- 25€/ora
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Sara
Rovereto & Via webcam- Confermata
Laureata in scienze motorie propone allenamenti personalizzati per dimagrimento, tonificazione, benessere e miglioramento della forma fisica, con specializzazione nella preparazione per l'escursionism
- 24€/ora
- 1a lezione offerta
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Arianna
Rovereto- Confermata
Laureata in scienze motorie e magistrale in scienze dello sport e della prestazione fisica e atleta della nazionale di acrobatica aerea. creo schede individualizzate per palestra.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Eleonora
Rovereto & Via webcam- Nuova
Laureata in scienze motorie e atleta di ultratrail running. tecnico nazionale in riabilitazione funzionale di secondo livello. magistrale in scienze dello sport e della prestazione fisica in corso.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Roberta
Rovereto & Via webcam- Nuova
Insegnante in pensione disponibile per aiutarti, seria e professionale con oltre 40 anni di insegnamento
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
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Giancarlo
Rovereto & Via webcam- Nuovo
Studente di medicina diplomato coni fipcf offre personal training e allenamento personalizzato.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Cristina
Riva del Garda- Nuova
Personal trainer fipe, a mesi laureata in scienze motorie, master in posturologia, esperta in allenamento funzionale, forza, ipertrofia e recupero post-operatorio dopo la fase acuta
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Fabrizio
Trento & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer, laureato e specializzato in scienze motorie, docente di ruolo nella scuola secondaria di 2° grado, propone lezioni di preparazione fisica/atletica individuale e/o di gruppo per tutte
- 35€/ora
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Carolina
Trento & Via webcam- Nuova
Docente di scienze motorie e preparatrice atletica, disponibile a lezioni private per migliorare la forma fisica o potenziare il livello sportivo.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Roberta
Schio & Via webcam- Confermata
Personal trainer // c'è una forza motrice più forte del vapore, dell'elettricità e dell'energia atomica: la volontà! non rimandare, contattami oggi, ti aiuterò a raggiungere i tuoi obiettivi!
- 60€/ora
- 1a lezione offerta
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Giacomo
Marano Vicentino & Via webcam- Nuovo
Studente, ex pro climber, preparato in preparazione atletica, stretching e arrampicata. insegno teoricamente ma anche con lezioni pratiche o possibili uscite outdoor. sono un ragazzo di 19 anni e sono
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Denise
San Nicandro Garganico & Via webcam- Ambasciatrice
Personal trainer specializzato con laurea magistrale in scienze motorie preventive e adattate, personal trainer scuola nazionale personal trainer, personal trainer acsi & csen , specializzazione in a
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Angelo
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Farmacista e personal trainer certificato coni, con una solida preparazione in nutrizione
- 22€/ora
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Samuele
Torino & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato dalla burningate e laureato in ingegneria aerospaziale con esperienza decennale e una solida formazione teorica in biomeccanica e fisiologia applicata all'allenamento.
- 18€/ora
- 1a lezione offerta
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Omar
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer a milano. allenamenti in home gym privata. al parco o a domicilio, per allenarti dove preferisci.. controlla la sezione “dettagli” le fasce orarie ancora disponibili!
- 40€/ora
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Giuseppe
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Laurea specialistica in scienze dello sport lm-68 presso l'università degli studi di urbino. laurea triennale in scienze motorie, sportive e della salute. master trainer technogym.
- 50€/ora
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Luca
Roma- Ambasciatore
Personal trainer di 2° livello con esperienza e laureato magistrale in scienze motorie e sportive, offro percorsi di allenamento altamente individualizzati e motivanti. contattami e iniziamo subito!
- 40€/ora
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Federico
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato a roma con esperienza decennale nel settore, laureato in scienze motorie, docente per ente di formazione per personal trainer (aipt). lavoro in studio zona monteverde
- 35€/ora
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Eliseo
Mantova & Via webcam- Ambasciatore
Dimagrisci, tonifica e allenati con metodo. niente allenamenti casuali: percorso costruito sul tuo livello e sui tuoi obiettivi | personal trainer e preparatore atletico |
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Alessio
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Personal trainer | doppia laurea magistrale | percorsi di allenamento su misura per te
- 40€/ora
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Nicola
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Laureato magistrale in scienze motorie e personal trainer per attività fisica in palestra, all'aperto o a domicilio.
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