Nicola - Personal trainer - Porto San Giorgio
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Nicola - Personal trainer - Porto San Giorgio

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Nicola

  • Tariffa 25€
  • Risposta 1h
Nicola - Personal trainer - Porto San Giorgio
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  • Personal Trainer
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  • Ginnastica
  • Pilates

Laureato in scienze motorie LM-22 e magistrale LM-67, ho studiato presso la FIF tutti i corsi di pilates e con ATS ho preso l’attestazione per l’insegnamento di pilates reformer

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Luogo del corso

Raccomandato

Nicola un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Nicola

I miei studi nascono per mie necessità, dopo vari infortuni a ginocchia, spalle e lesioni muscolari ho intrapreso il percorso di laurea di scienze motorie per poi specializzarmi nel pilates, dopo averlo provato su me stesso e averne apprezzato i benefici in termini di prevenzione infortuni, mobilità e stabilità del core

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Le lezioni durano dai 50 ai 60 minuti e rispettano i classici principi del pilates, con un focus nel sensibilizzare la postura e il riequilibrio di tutto il corpo.
Principalmente saranno lezioni a corpo libero ma in base agli obiettivi si possono usare anche piccoli attrezzi come small ball, circle, roller ed elastico

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Tariffe

Tariffa

  • 25€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 125€
  • 10 h: 250€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Nicola vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

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  • 25€/ora

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