Vincenzo - Personal trainer - San Paolo
Vincenzo - Personal trainer - San Paolo

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Vincenzo

  • Tariffa 25€
  • Risposta 1h
  • Allievi

    Numero di studenti che Vincenzo ha seguito da quando è arrivato su Superprof

    1

    Numero di studenti che Vincenzo ha seguito da quando è arrivato su Superprof

Vincenzo - Personal trainer - San Paolo

25€/ora

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  • Personal Trainer
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PT laureato in Scienze Motorie offre lezioni da remoto e a domicilio e programmi ad hoc per dimagrimento, problemi posturali, aumento massa muscolare

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Luogo del corso

    • Presso Vincenzo: San Paolo

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 10 km da San Paolo

Riguardo Vincenzo

Ciao! Sono Vincenzo, un ragazzo che ha fatto della passione per l'allenamento e l'alimentazione il suo lavoro da ormai 6 anni. Durante gli anni mi sono occupato principalmente di clienti obesi o che avessero come obbiettivo l'aumento di massa muscolare e forza massimale, non disdegnando l'ambito posturale.
Sono laureato Scienze motorie presso l'Università del Foro Italico di Roma ed ho seguito diversi corsi tra i quali "Primo livello Personal Trainer " e il "Corso di riequilibrio funzionale e posturale" tenuti dalla Federazione Italiana Pesistica. A breve invece, proseguirò la mia formazione accademica iniziando un percorso di laurea in Scienze della Nutrizione Umana per fornire ai miei clienti un servizio omnicomprensivo qualitativamente migliore.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Spagnolo
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Spagnolo

Italiano

Le mie lezioni si svolgono a domicilio e in remoto tramite webcam/video, a seconda dell'obiettivo ed alla distanza dal cliente. Quando possibile, vengono effettuate sul cliente valutazioni della massa corporea tramite BIA, misura delle circonferenze, test di mobilità e test massimali/submassimali in base ai quali viene strutturato il programma d'allenamento personalizzato.
Una sessione di allenamento tipica prevede le 3 fasi teorizzate dalla letteratura scientifica, riscaldamento, fase centrale, defaticamento e dura da un minimo di un'ora a un massimo di due.
Spesso, i programmi comprendono sessioni "live" con me e sessioni "off", ottimizzando i costi per il cliente tendendo a presenziare solo negli allenamenti fondamentali dove è richiesto il controllo attento di un esperto.

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Tariffe

Tariffa

  • 25€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 80€
  • 10 h: 150€

spostamenti

  • + 10€

webcam

  • 25€/ora

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