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Francesco
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Francesco ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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15€/ora
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- Pilates
Lezioni individuali di Pilates con Istruttore qualificato con esperienza, Lezioni anche a domicilio
- Pilates
Luogo del corso
Raccomandato
Francesco un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Francesco
Sono un istruttore di Pilates qualificato e di livello avanzato.
Le lezioni hanno come obbiettivo : migliorare la consapevolezza del movimento e dell'equilibrio del corpo, rafforzare e allungare i muscoli posturali, avere una corrretta postura e apprendere una metodologia di corretta respirazione.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le lezioni di Pilates sono indicate per tutte l'età e sarà cura mia modificare la lezione in base all'allievo.
Alla base della tecnica vi è il controllo della respirazione e la percezione corporea al fine di mantenere una corretta postura durante l’esecuzione degli esercizi, in modo tale da non sovraccaricare le articolazioni, allungando e rinforzando la muscolatura in modo graduale e progressivo.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Francesco è un insegnante molto professionale, paziente e che mette subito a suo agio l'allievo. Le lezioni sono sempre piacevoli e coinvolgenti ! Consigliato sia per chi intraprende i primi passi nel mondo dello swing sia per i ballerini di livello più avanzato.
Francesco è un insegnante preciso e paziente, mi ha fatto sentire da subito a mio agio!
Grazie a lui lo swing è diventata una vera e propria passione, le sue lezioni mi hanno permesso da subito di partecipare alle social senza problemi!
Consigliatissimo!Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
webcam
- 15€/ora
Altri insegnanti di Pilates a Roma
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Alessandra
Roma & Via webcam- Super insegnante
Istruttrice di pilates matwork e ginnastica generale, massaggiatrice sportiva qualificata c.s.a.in il benessere ti aspetta!
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Alma
Roma & Via webcam- Confermata
Insegnante pluricertificata propone lezioni di pilates matwork e piccoli attrezzi livello base, intermedio e avanzato a roma e online.
- 30€/ora
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Luca
Roma & Via webcam- Nuovo
Oltre 200 allieve/i e più di 10 anni di esperienza, insieme possiamo iniziare un percorso in cui sei protagonista. durante le lezioni ti guiderò in un lavoro profondo e accurato su misura per te.
- 45€/ora
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Tony
Roma & Via webcam- Nuovo
Master personal trainer & elite strength coach: video-lezioni online ad alta efficienza. risultati concreti, zero scuse.
- 18€/ora
- 1a lezione offerta
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Chiara
Roma & Via webcam- Nuovo
Laurea triennale in scienze motorie insegno yoga pilates ginnastica funzionale e a corpo libero
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Giuseppe
Roma & Via webcam- Super insegnante
Istruttore di pilates matwork e laureato in scienze motorie propone lezioni personalizzate per tutti i livelli. corpo libero e piccoli attrezzi diplomato fif (federazione italiana fitness)
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Giorgia
Roma & Via webcam- Confermata
Insegnante di mat pilates, lezioni personalizzate individuali. fatte per migliorare la postura e la salute fisica e mentale!
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Sara
Roma & Via webcam- Super insegnante
Sara - fitness personal - fitness coach - specializzata in powerlifting, allenamento femminile, hiit e circuit training.
- 40€/ora
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Mary
Roma & Via webcam- Confermata
Ciao a tutti :-) sono mary, laureata magistrale in scienze motorie, 7 anni di esperienza nel settore, lavoro come insegnante di pilates matwork, reformer, ginnastica posturale e funzionale.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Simone
Roma & Via webcam- Confermato
Chinesiologo di base laureato magistrale scienze motorie preparatore atletico personaltrainer esperienze decennale
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Roberta
Roma & Via webcam- Confermata
Personal trainer specializzata in allenamento funzionale, stretching e posturale, ovunque tu sia.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Lisa
Roma- Nuova
Insegnante di danza moderna, pilates e fitness musicale diplomata con decenni di esperienza, anche con disabili ecc.
- 25€/ora
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Camila
Roma & Via webcam- Nuova
Attività fisica per tutte le età. specialista in anziani e donne. vieni a fare un corso di esercizi per i glutei per sembrare una ragazza brasiliana!
- 30€/ora
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Stefania
Roma & Via webcam- Nuova
Personal trainer a roma specializzata nell'allenamento al femminile, nel pilates e nell'allenamento funzionale.
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- 1a lezione offerta
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Arianna
Roma- Confermata
Lezioni di pilates matwork, anche a domicilio. insegnante postural pilates qualificata e certificata
- 25€/ora
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Maria letizia
Roma & Via webcam- Confermata
Ciao! sono maria letizia, personal trainer con anni di esperienza nel settore del fitness e del benessere. la mia missione è aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi ovunque tu sia, grazie ai miei prog
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Serena
Roma- Nuova
Insegno pilates metodo matwork con piccoli attrezzi e barre. disponibile anche per lezioni individuali a casa o anche piccoli gruppi.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessandro
Roma & Via webcam- Nuovo
Ho studiato danza classica, moderna e contemporanea. questo mi ha concesso di sviluppare una grande consapevolezza del mio corpo e quello dei miei allievi!
- 18€/ora
- 1a lezione offerta
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Maria francesca
Roma & Via webcam- Nuova
Insegnante certificata di pilates matwork e reformer specializzata anche in pilates per la gravidanza e la terza età e pilates per danzatori, propongo lezioni di pilates matwork online e in presenza
- 22€/ora
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Carmine
Roma & Via webcam- Nuovo
Laureato in scienze motorie e tesserato fi.pe. faccio lezioni di pilates con metodo tradizionale nonché alleno persone per rimettersi in forma.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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