Alberto - Insegnante di meditazione - Grosseto

1^a lezione offerta

Alberto

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Tariffa 28€
Risposta 1h

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28€/ora

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Meditazione
Rilassamento
Qi Gong
Medicina cinese

Lezioni di Taiji Quan (Tai Chi Chuan), stile della piccola struttura della famiglia Wu

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Rilassamento
Qi Gong
Medicina cinese

Luogo del corso

- Presso Alberto: Grosseto
- Via webcam

Raccomandato

Alberto un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Alberto

Alberto è riconosciuto come l'unico referente italiano ufficialmente certificato da Master Stephen Hwa. La sua missione non è solo l'insegnamento di una disciplina marziale, ma la preservazione di un metodo scientifico e tradizionale unico nel suo genere.
Alberto ha dedicato uno studio approfondito della Forma di Tai Chi Chuan stile Wu, caratterizzata da movimenti piccoli, compatti e ad alta densità energetica.
La Certificazione: A differenza di molti istruttori autodidatti, Alberto ha ricevuto il mandato direttamente da Master Stephen Hwa, garantendo la fedeltà ai principi biomeccanici e filosofici del lignaggio.
L'Approccio: Il suo metodo si focalizza sul "Movimento Circolare Interno", un concetto cardine che distingue la scuola di Hwa da altre interpretazioni più coreografiche del Tai Chi.
Caratteristiche del Metodo Insegnato
Attraverso la guida di Alberto, gli studenti accedono a un sistema che unisce:
Efficienza Biomeccanica: Massimizzazione della forza attraverso il corretto allineamento posturale e la mobilità articolare.
Benefici per la Salute: Un lavoro profondo sulla colonna vertebrale e sul sistema nervoso.
Filologia Marziale: Il mantenimento della purezza dello stile Wu "Old Frame", così come tramandato da Young Wabu a Stephen Hwa.
"Il Tai Chi non è solo una danza lenta, ma una scienza del corpo e della mente. Essere certificati da Master Hwa significa assumersi la responsabilità di trasmettere questa precisione senza distorsioni."
Ruolo e Attività in Italia
In qualità di referente nazionale, Alberto si occupa di:
Lezioni, Seminari e Workshop: Organizzazione di eventi formativi per diffondere il metodo in tutto il territorio.
Supervisione della qualità tecnica di chi desidera approfondire lo stile Wu.
Divulgazione: Traduzione e adattamento dei materiali didattici di Master Hwa per il pubblico italiano, rendendo accessibili concetti complessi come il Internal Circular Movement.
Affidarsi ad Alberto significa studiare con un insegnante che ha accesso diretto alla fonte della conoscenza di Master Stephen Hwa, assicurando una pratica sicura, efficace e storicamente accurata.

Riguardo la lezione

Tai Chi Chuan: L'Arte del Piccolo Cerchio
Scopri il Potere dell’Energia Interna attraverso la Tradizione Wu
Benvenuto in un percorso di pratica dove il movimento diventa meditazione e la forza nasce dall’equilibrio. Le nostre lezioni sono aperte a tutti, dai principianti assoluti ai praticanti esperti: l'unico requisito è la voglia di esplorare il proprio potenziale.
Un Metodo Unico: La Tradizione di Wu Jianquan
Non insegniamo un Tai Chi generico. Il nostro centro propone lo stile messo a punto dal leggendario Wu Jianquan, nella sua variante più raffinata e preziosa: quella caratterizzata da movimenti compatti, un tempo riservata solo a una stretta cerchia di discepoli.
Cosa rende speciale questo approccio?
La Rara "Forma Quadrata": Uno studio geometrico e rigoroso del movimento.
Attivazione Energetica: Pratiche preparatorie specifiche per risvegliare l'energia interna (Qi).
Il Piccolo Cerchio: Un sistema analitico che predilige la disciplina interna allo sforzo muscolare.
Movimento dal Nucleo: Imparerai a generare potenza partendo dall'addome e dalle fasce dorsali, eliminando le tensioni superficiali.
Una Stirpe Diretta e Certificata
La qualità dell'insegnamento è garantita dal legame diretto con la fonte. Ho avuto l'onore di apprendere questa disciplina dal Gran Maestro Stephen Hwa, che mi ha introdotto ai segreti di questo ramo prezioso.
"Il Gran Maestro Hwa non solo mi ha trasmesso la conoscenza e il permesso di insegnare lo stile del Piccolo Cerchio, ma ha sostenuto il mio percorso con parole di profonda stima per il livello di pratica raggiunto. È un'eredità che oggi metto a vostra disposizione."
Perché scegliere questo corso?
Se cerchi un’attività che unisca rigore sistematico, benessere fisico e una comprensione profonda della biomeccanica del corpo, il Tai Chi Wu della piccola struttura è la risposta.
Vieni a scoprire come la potenza possa nascondersi nella massima compostezza.

Raccomandazioni

Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante

Omar

Alberto è il mio insegnate di arti marziali interne e Qi Gong dal 2016, dopo anni di ricerca e studio con altri insegnanti e maestri.
Devo dire che finalmente ho trovato una persona esperta e preparata, che mi ha cambiato completamente, sia per le capacità sviluppate che per la comprensione della storia e cultura cinese.
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O
Omar
Alberto è il mio insegnate di arti marziali interne e Qi Gong dal 2016, dopo anni di ricerca e studio con altri insegnanti e maestri.
Devo dire che finalmente ho trovato una persona esperta e preparata, che mi ha cambiato completamente, sia per le capacità sviluppate che per la comprensione della storia e cultura cinese.
T

Tao

Alberto, non solo è un'insegnante preparato, ma è anche un infaticabile ricercatore.
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Tao
Alberto, non solo è un'insegnante preparato, ma è anche un infaticabile ricercatore.
A

Alessandro

Da anni Alberto è il mio punto di riferimento per le arti marziali interne e per le conoscenze esoteriche e filosofiche non solo orientali ma anche occidentali. Il suo metodo di insegnamento è estremamente chiaro e la cura del dettaglio è massima. Consigliatissimo!
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Alessandro
Da anni Alberto è il mio punto di riferimento per le arti marziali interne e per le conoscenze esoteriche e filosofiche non solo orientali ma anche occidentali. Il suo metodo di insegnamento è estremamente chiaro e la cura del dettaglio è massima. Consigliatissimo!
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Apprendere, studiare lo shiatsu permette di avere una visione a 360 gradi delle funzionalità organiche da mettere in pratica su se stessi e sugli altri.

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)

Mindfulness per ansia e stress – percorso pratico per calmare mente e corpo

Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca

Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v

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