

L'indirizzo mail e il numero di telefono di Mario sono stati convalidati
Mario
- Tariffa 30€
- Risposta 18h
-
Allievi1
Numero di studenti che Mario ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Mario ha seguito da quando è arrivato su Superprof

30€/ora
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Meditazione
Mindfulness Counselor diplomato all'Istituto Lama Tzong Kapa propone lezioni e pratiche di meditazione ed essere facilitatore, counselor, in percorsi di sviluppo personale
- Meditazione
Luogo del corso
-
Presso Mario: Rosignano solvay-castiglioncello
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Rosignano solvay-castiglioncello
-
Raccomandato
Mario un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Mario
Ho 64 anni. Negli ultimi 5-6 anni, mi sono dedicato alla ricerca di una maggiore consapevolezza delle cose importanti della vita e ho conseguito a fine 2019 il diploma di Counselor dopo aver frequentato la Scuola Mindfulness Counseling organizzata da Mindfulness Project. La mia formazione precedente è scientifica, con una laurea in Chimica Pura ottenuta nel 1983; nel tempo ho avuto modo di essere pienamente coinvolto in attività di ricerca e in attività di gestione, di comunicazione, di relazioni interpersonali in ambito di organizzazioni internazionali di ricerca e industriali.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie proposte
Mindfulness
Sono disponibile per fornire le basi di pratiche meditative ed essere facilitatore, counselor, in percorsi ove per le persone sia necessaria l’acquisizione di competenze e risorse per favorire il proprio sviluppo interno: per approcciare difficoltà, per migliorare la qualità della vita, per lo sviluppo di una matura e autentica capacità di relazionarsi con se stesse e con gli altri.
Tutto questo attraverso il modello Mindfulness, basato sull’ascolto e il completo rispetto della soggettività dell’esperienza delle persone e del loro mondo cognitivo, affettivo, psicocorporeo e transpersonale.
Accompagnamento allo studio
Sono disponibile ad aiutare i ragazzi delle medie e medie superiori nel loro cammino scolastico accompagnandoli nello studio delle materie scientifiche (ma anche di altre).
Propongo di unire allo svolgimento delle attività didattiche e di sostegno un approccio “mindfulness”, attraverso il supporto di alcune pratiche meditative. Lo scopo è acquisire maggiore consapevolezza di se stessi (del corpo, delle emozioni, dei pensieri) e favorire l'attenzione, la concentrazione, la riduzione dello stress, l’ascolto… necessari per meglio svolgere il lavoro di apprendimento e per meglio orientarsi nelle scelte che la vita presenta.
Questa attività potrebbe essere meglio svolta con un gruppetto di alcuni ragazzi, della stessa età, o della stessa classe o con programmi scolastici molto simili, per ripassare e colmare eventuali lacune.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Mario è stato per me una guida in molti momenti importanti della mia vita (anche prima di diplomarsi come counselor). Non mi ha mai indicato la strada da prendere, da spettatore mi ha ascoltato e incoraggiato affinché arrivassi a sviluppare da solo una certa consapevolezza di me stesso e dei problemi/dubbi che mi affliggevano. È stato per me una figura fondamentale. Inoltre, il carattere e l’ottimo bagaglio culturale di Mario, hanno reso le nostre chiacchierate anche molto piacevoli e interessanti. Consiglio a chiunque di intraprendere un percorso con lui, può risultare una fonte inaspettata di sostegno e di ispirazione!
Mario, Un professore serio, onesto disponibile competente compassionevole, dotato di un infinita gentilezza amorevole verso il prossimo.
Consiglio vivamente a tutti, di seguire un percorso personale come ho fatto io con Mario, ho risolto moltissime insicurezze e aspetti negativi del mio carattere.
Grazie ancora tanto per il tuo straordinario aiuto LetiziaHo conosciuto Mario perché avevo bisogno di ripetizioni di matematica. Al termine delle lezioni ho avuto modo di confrontarmi con lui sull'approccio allo studio e anche su alcune questioni personali. Si è subito dimostrato una persona professionale e capace di capire le mie necessità. Mi ha aiutato molto a superare alcune difficoltà personali ed a farmi riscoprire delle risorse interiori che neanche pensavo di avere.
Mario è una delle persone migliori che io abbia mai conosciuto. Le sue lezioni sono state fondamentali per me.
Mario è una persona molto preparata, estremamente gentile e disponibile. Conosco Mario perché mi ha aiutato a trovare gli strumenti adatti per superare delle difficoltà, per risolvere delle situazioni che mi rendevano molto vulnerabile e di pessimo umore.
E' veramente una persona dotata di mille risorse.
Mario è una persona molto preparata, estremamente gentile e disponibile. Conosco Mario perché mi ha aiutato a trovare gli strumenti adatti per superare delle difficoltà, per risolvere delle situazioni che mi rendevano molto vulnerabile e di pessimo umore.
E' veramente una persona dotata di mille risorse.
Mi sono rivolta a Mario per cercare un aiuto affidabile per entrambi i miei figli durante il loro percorso al Liceo, nel periodo per i ragazzi, quello adolescenziale, non privo di grosse difficoltà. Le difficoltà di studio e di grande confusione generale dei ragazzi li portavano spesso in una dimensione di sofferenza e grande sfiducia. l'esperienza con Mario è stato sin da subito aperta, accogliente e stimolante .L'insegnamento delle materie scientifiche (matematica e chimica) insieme ad un approccio di consapevolezza, ascolto e riflessione sulle sensazioni che spesso li portavano ad una chiusura totale sono stati di grandissimo aiuto . Lo Consiglio vivamente !
Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
Altri insegnanti di Meditazione a Rosignano solvay-castiglioncello
-
![teacher_picture]()
Aurora
Pisa & Via webcam- Confermata
Coach e istruttrice mindfulness certificata (master universitario), impartisco sessioni utili allo sviluppo della consapevolezza e allo sblocco del potenziale creativo
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Gloria
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Elisa
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Cristiano
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Belén
Rho & Via webcam- Ambasciatrice
Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Lorena
Roma & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Valeria
Como & Via webcam- Super insegnante
Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Stefano
Pescara & Via webcam- Super insegnante
Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Giada
Milano- Ambasciatrice
1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati
- 55€/ora
-
![teacher_picture]()
Mila
Rieti & Via webcam- Super insegnante
Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Alessandra
Anguillara Sabazia & Via webcam- Super insegnante
Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Silvia
Altamura & Via webcam- Super insegnante
Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
David
Tavarnuzze & Via webcam- Ambasciatore
Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Christian
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Debora
Lecce & Via webcam- Super insegnante
Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)
- 25€/ora
-
![teacher_picture]()
Gaia
Roma & Via webcam- Super insegnante
Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Matteo
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Bruna
Arese & Via webcam- Super insegnante
Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v
- 38€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Maurizio
Ancona & Via webcam- Confermato
La scienza della meditazione: la scienza della meditazione: sananda condivide le tecniche di base, alla portata di tutti – dagli adolescenti agli over 80, comprese le persone con disabilità fisiche o
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Susanna
Milano & Via webcam- Super insegnante
Mindfulness per ansia e stress – percorso pratico per calmare mente e corpo
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Meditazione




















