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Stefano
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
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Allievi8
Numero di studenti che Stefano ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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PT - PERSONAL TRAINER allenamento a CORPO LIBERO in casa, online e outdoor
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Luogo del corso
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Presso Stefano: Roma
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Roma
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Raccomandato
Stefano un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Stefano
Appassionato di sport dall'infanzia, sono cresciuto sperimentando mondi sportivi differenti. Iniziai da bambino con tennis per approdare successivamente al body building. Nel corso degli anni ho praticato prepugilistica, nuoto, canyoning e vari altri fino ad approdare al Cross Training e calisthenics (di cui sono certificato istruttore). Ho sempre praticato sport per stile di vita mai per riconoscimenti o premi. Appassionato di alimentazione, abbino all'allenamento la corretta alimentazione senza privazioni, basta sapere come fare!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il corpo libero è spesso sottovalutato può essere leggero come allenamento ma lo si può rendere impegnativo per sviluppare una muscolatura definita e forte. Il programma di allenamento si svilupperà a partire dal livello dell'allievo e dagli obiettivi che si pone. Ogni lezione comprenderà sempre una fase di riscaldamento iniziale e stretching/mobilità finale. Sono puntiglioso sulla corretta esecuzione dei movimenti. L'allenamento a corpo libero è adatto a tutti non c'è limite di età.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
4
Puntuale, simpatico e davvero bravo. Stefano ti trasmette voglia di allenarti, e ogni seduta è intensa. Risultati davvero notevoli. Un allenatore serio, molto bravo in grado di mantenere la motivazione alta, grande davvero!
Attento e meticoloso, sa soddisfare le tue richieste, per un efficace raggiungimento dei tuoi obiettivi! Consigliatissimo!
Molto bravo e preciso, attento ad ogni singolo esercizio
Stefano è un professionista ed un gran motivatore, grazie a lui mi sono rimesso in forma dopo un brutto periodo di abbandono. Se avete voglia di tornare in forma ed ottenere buoni risultati in poco tempo vi consiglio le sue lezioni.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 20€/ora
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Michele
Roma & Via webcam- Confermato
Personal trainer laureato offre sessioni di allenamento singole o in piccoli gruppi.
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessia
Roma & Via webcam- Nuova
Sono un’istruttrice di pilates matwork e stretching certificata. svolgo lezioni private in sala, in casa, all’aperto o online.
- 29€/ora
- 1a lezione offerta
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Marco
Roma- Nuovo
Insegnante professionista di educazione fisica, svolge lezioni private di ginnastica dolce e posturale. diploma isef e certificazioni specifiche. esperienza e serietà. marco.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Emanuele
Roma & Via webcam- Confermato
Ciao, mi chiamo emanuele e sono un personal trainer specializzato in ricomposizione corporea, dimagrimento aumento massa muscolare della forza e ricondizionamento.
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Giusy
Roma- Confermata
Insegnante di pilates reformer con attenzione a varie patologie. ginnastica preventiva e adattata.
- 40€/ora
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Adriana
Roma- Nuova
Sono un 'istruttrice di fitness (certificata pilates matwork, spinning e walkzone), impartisco lezioni individuali e di gruppo e ti aiutero' a ritrovare la tua migliore forma senza stress. sono a roma
- 30€/ora
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Francesco
Roma & Via webcam- Nuovo
Ex nazionale mma (4x campione italiano) | coach e personal trainer per cross training, allenamento ibrido e funzionale, a roma / online
- 50€/ora
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Patrizia
Roma & Via webcam- Confermata
Personal trainer qualificata fipe ed invictus trainer, propone allenamenti personalizzati a domicilio a roma per dimagrimento, tonificazione e recupero della forma fisica
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Matia
Roma & Via webcam- Nuovo
Personal fitness trainer issa europe; coach cross training; ginnastica posturale individuale; lezioni individuali o small group
- 45€/ora
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Dario
Roma & Via webcam- Super insegnante
Personal trainer certificato e laureando alla magistrale di scienze motorie; specializzato in allenamento funzionale, dimagrimento e ricomposizione corporea. appassionato di arti marziali, corsa, tria
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Brikel
Roma & Via webcam- Nuovo
Personal trainer. "mi chiamo brikel , laureato in scienze motorie e attualmente iscritto al corso di laurea magistrale in scienze della nutrizione umana.
- 28€/ora
- 1a lezione offerta
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Nicolo'
Roma & Via webcam- Confermato
Ciao a tutti, sono un personal trainer, istruttore di fst (trx) e kettlebell con un’esperienza ventennale nel mondo del fitness, oltre ad essere un ex giocatore di football americano, paracadutista es
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessio
Roma & Via webcam- Nuovo
Programmi personalizzati per dimagrimento, ipertrofia e tonificazione per tutti i livelli, presso studio privato o al tuo domicilio.
- 30€/ora
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Emilio
Roma & Via webcam- Nuovo
Personal trainer a domicilio a roma e dintorni con esperienza pluriennale. prima valutazione gratuita.
- 35€/ora
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Silvia
Roma & Via webcam- Nuova
Sei un atleta o vuoi diventarlo? sono silvia, specializzata in scienze motorie con anni di esperienza nel crosstraining e nell’hyrox. scrivimi per saperne di più!
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Leonardo
Roma & Via webcam- Nuovo
-studente in fisioterapia -tecnico di pesistica e cultura fisica affiliato fipe (federazione italiana pesistica) -personal trainer
- 20€/ora
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Stefano
Roma- Nuovo
Personal trainer, istruttore di sala, istruttore allenamento in sospensione e tra pochi mesi anche istruttore allenamento calistenico. propongo lezioni private a domicilio o in luoghi all'aperto.
- 20€/ora
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Salvatore
Roma & Via webcam- Super insegnante
Dimagrire-tonificare-rinforzare personal trainer certificato fipe - workout online personalizzati per i tuoi obiettivi
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Cristian
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Preparatore atletico specifico per il padel professore di educazione fisica personal trainer 25 anni di esperienza preparando atleti e amatoriali.
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Laura
Roma- Super insegnante
Istruttore di atletica e allenamento funzionale. amo insegnare e trasmettere i benefici dell'attività motoria. atleta master nella corsa veloce, 200 metri.
- 20€/ora
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