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Giorgio
- Tariffa 30€
- Risposta 5h
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Allievi2
Numero di studenti che Giorgio ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Ginnastica
Personal Trainer specializzato in Calisthenics – Certificato CONI e FIF. Focus su forza, controllo, mobilità e skills. Lezioni e programmazioni 1-to-1 per tutti i livelli, in presenza a Roma o online
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma
Raccomandato
Giorgio un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Giorgio
Mi chiamo Giorgio e ho trasformato una passione in un percorso concreto: da principiante a atleta avanzato nel calisthenics, affrontando in prima persona ogni difficoltà che ora aiuto gli altri a superare. Oggi padroneggio skill complesse come handstand e relative transizioni, front lever, muscle-up, handstand push-up full ROM, 90 degree push-up, planche, back lever e non si smette mai di imparare! La mia forza come insegnante nasce proprio dall’esperienza sul campo: so cosa vuol dire iniziare da zero, sbloccarsi dopo lunghi stalli e costruire passo dopo passo la skill che si vuole raggiungere. Ho sperimentato in prima persona l'importanza di avere una guida e per questo le mie lezioni sono pensate per offrire progressioni efficaci, personalizzazione e risultati concreti. Anche io in questi anni mi sono affidato e continuo a formarmi: sono istruttore certificato FIF e in formazione presso ProjectInvictus. Partecipo a diversi workshop specifici durante l'anno per rimanere sempre aggiornato e per trovare nuovi stimoli! Contattami per: Lezioni in presenza su Roma Online in tutta Italia
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni di calisthenics non sono solo allenamenti: sono un percorso di crescita personale e fisica! Dopo una valutazione iniziale, strutturo un percorso su misura in base al tuo punto di partenza e ai tuoi obiettivi: apprendimento o potenziamento di skill (es. handstand, muscle-up, front lever ecc.) o ricondizionamento fisico, miglioramento della mobilità. Ogni lezione combina esercizi di forza specifici, attivazioni mirate e lavoro sulla mobilità funzionale per farti sentire più forte, più stabile e più consapevole con un'attenzione particolare all’efficienza del gesto e alla prevenzione degli infortuni. Credo che chiunque, con la giusta guida e costanza, possa raggiungere skill che sembrano impossibili per lui/lei. Lavoro con atleti, praticanti intermedi e principianti motivati.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Esperienza ottima con Giorgio, con cui ho seguito un percorso di allenamento in calisthenics. Illustra gli esercizi in modo chiaro e ti spiega il percorso personalizzato, predisposto tenendo in considerazione il tuo livello. Molto preparato, è chiaro nello spiegare gli esercizi e il loro scopo e quando necessario ti corregge con pazienza senza mai dimenticare d’incoraggiarti. Mi ha aiutato nella tecnica in Calisthenics, esercizi di forza, ma anche mobilità e stretching.
Bravo, professionale e competente. Consigliato!"Mi sono rivolto a lui da completo principiante nel calisthenics e già dopo poche settimane ho notato grandi miglioramenti in forza, postura e consapevolezza del corpo. Le lezioni sono super personalizzate e ogni esercizio viene spiegato con precisione e pazienza"
"Mi alleno con Giorgio da 3 mesi e i risultati sono incredibili: tuck planche tenuta e le prime verticali decenti. È un vero atleta e sa cosa serve per fare progressi reali. La cosa bella è che ci è passato anche lui, quindi capisce ogni fase del percorso."
"Allenarsi con Giorgio è stata la svolta per me. È riuscito a mettermi subito a mio agio nonostante fossi insicura e molto rigida fisicamente. Ogni lezione è diversa, stimolante e motivante. Ti senti seguita con attenzione e senza pressioni. Mi alleno volentieri e non vedo l’ora di vedere fin dove posso arrivare!"
Ho iniziato con zero esperienza nel calisthenics e grazie a Giorgio ho finalmente una struttura chiara e progressiva. Ogni esercizio viene spiegato nel dettaglio e adattato alle mie capacità, senza improvvisazioni. Dopo poche settimane sono riuscita a fare le prime trazioni vere! Competente e attento ai dettagli. Grazie Gio!
Ho incominciato ad allenarmi con Giorgio qualche settimana fa, e mi sono trovato molto bene. È molto professionale e super disponibile. Consiglio a tutti coloro che vogliono fare attività fisica di affidarsi a lui!!
Ti volevo ringraziare per la scheda che mi hai proposto. Ho visto miglioramenti già dalla prima settimana. È fantastica per la mia routine giornaliera. Era esattamente quello di cui avevo bisogno, fisicamente e mentalmente. Soprattutto perché lascia abbastanza margine al miglioramento potendo aumentare gradualmente il numero di ripetizioni in ogni esercizio e aumentare le ripetizioni della circuito e perché è facile da gestire come investimento di tempo della giornata. Grazie grazie
L'allenamento con i pesi non mi è mai piaciuto per cui volevo provare l'allenamento a corpo libero. Con Giorgio mi sono trovata molto bene perché quando possiamo ci organizziamo e mi allena in presenza altrimenti mi segue con coaching online. Stiamo lavorando molto a 360 gradi per aumentare la mia flessibilità e mobilità articolare ed anche per aumentare un po' la forza! Mi sento molto meglio ed è un tipo di allenamento che mi entusiasma.
Mi sono affidato a Giorgio perché ho avuto la possibilità di vederlo allenarsi in prima persona e ho capito che avrebbe potuto aiutarmi. Avevo già qualche base del calisthenics ma insieme a lui siamo andati a lavorare per consolidare la tecnica delle skill che già stavo allenando e abbiamo impostato delle progressioni che da solo non sarei mai riuscito ad organizzare. Crea delle schede con esercizi e progressioni veramente personalizzati!
Ho contattato Giorgio perché volevo imparare la verticale libera.
Mi ha seguito online, ha valutato il mio livello di partenza e mi ha impostato un programma altamente personalizzato e basato sulle mie esigenze.
Mi sto trovando molto bene e lui è sempre disponibile. Super consigliato!La mia esperienza con Giorgio è iniziata quasi un anno fa, un coach professionale ,competente e molto paziente, grazie alla sua programmazione sono riuscito volta per volta a portare risultati su tutte quelle cose nel quale mi ero arenato, mi ritengo molto fortunato ad aver trovato un coach così
Giorgio mi segue da diversi mesi in un percorso di miglioramento delle skills di calisthenics. Giorgio mi ha impostato delle schede di allenamento strutturate seguendo delle progressioni specifiche per ogni skill che voglio migliorare ed é sempre presente per consigli e correzioni. Ho avuto già grossi miglioramenti e mi trovo molto bene.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
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lezioni offerte
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