Maurizio Moris - Personal trainer - Tortoreto Lido
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Maurizio Moris - Personal trainer - Tortoreto Lido

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Maurizio Moris

  • Tariffa 25€
  • Risposta 1h
Maurizio Moris - Personal trainer - Tortoreto Lido
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25€/ora

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  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Ginnastica postnatale
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Scopri il tuo equilibrio interiore e potenzia il tuo corpo attraverso un percorso multidisciplinare integrato:

  • Personal Trainer
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Luogo del corso

    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Tortoreto Lido

Raccomandato

Maurizio Moris un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Maurizio Moris

Istruttore di Qigong e Taijiquan con anni di pratica e insegnamento, specializzato nel benessere integrato di corpo mente e spirito.
Percorso sportivo iniziato a 6 anni con l'atletica leggera, proseguito attraverso arti marziali tradizionali e da combattimento (kung fu, full contact, Aikido, Judo, Jujitsu, Silat e Kali filippino), fino alla scelta consapevole del Qigong e Taijiquan come via nobile di armonia, flessibilità, potenza controllata e gestione dello stress. Integro nel mio metodo la Ginnastica Posturale per correggere squilibri, prevenire infortuni e ottimizzare le performance atletiche.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

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Italiano

Ginnastica Posturale Rieduca il corpo al movimento naturale, riduci tensioni, migliora la postura e previeni dolori muscolari Qigong e Taijiquan Antiche arti Orientali,
energetiche per il benessere psico-fisico Respirazione meditazione dinamica, movenze forme lente e fluide per ritrovare Armonia tra corpo mente e spirito.
Difesa Personale Istintiva Tecniche semplici, istintive dirette efficaci.
Per sviluppare sicurezza prontezza consapevolezza e propriocezione nelle situazioni reali di pericolo, preparazione fisica personale, percorso mono o multidisciplinare integrato: Scegli la singola disciplina o combina i corsi per un'esperienza completa.

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Tariffe

Tariffa

  • 25€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 115€
  • 10 h: 230€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Maurizio Moris vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

Precisazioni

Le tariffe prevede pacchetti personalizzabili in base alle scelte dei programmi o discipline, e anche per coppie o piccoli gruppi sono disponibile pacchetti e tariffe

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