Sono insegnante di Hatha e Vinyasa Yoga certificata. Offro lezioni per adulti di ogni età, dalle basi a livelli più avanzati. Se vuoi migliorare il tuo benessere fisico e mentale contattami!

Ilaria è gentile, paziente ed empatica!
Consiglio vivamente una lezione di yoga con lei ️

Ho avuto il piacere di partecipare ad una lezione di yoga fatta da Ilaria e devo dire che mi sono trovata benissimo. Non sono una persona molto sportiva ed è difficile farmi piacere l’attività fisica eppure Ilaria, con una lezione perfettamente equilibrata tra dinamicità e rilassamento, c’è riuscita. La consiglio a tutti!

Ilaria è un'insegnante che riesce a trasmettermi tranquillità e soprattutto passione per quello che sta facendo, due aspetti che ti fanno godere appieno la lezione di yoga.
Siamo amiche da qualche anno e mi reputo molto fortunata ad avere la possibilità di seguire le sue lezioni: sono dei momenti in cui riesci davvero a dedicarti a te stessa, grazie alla professionalità di Ilaria.

Ho conosciuto Ilaria prima che iniziasse il suo percorso come insegnante di yoga e nel tempo l’ho vista appassionarsi a questa disciplina e al suo studio. Oggi trasmette questa passione nelle sue lezioni, mettendo molta cura e attenzione in quello che fa. È un’ottima insegnante, che sa coinvolgere anche chi non conosce questo mondo

Conosco personalmente Ilaria da tanti anni. Oltre ad essere una persona meravigliosa e molto empatica, mi ha recentemente aperto il mondo dello yoga facendo una sessione che mi ha fatta sentire molto a mio agio e connessa con me stessa. Ora mi ritrovo a voler esplorare più a fondo questo bellissimo mondo. Non posso che raccomandarla e ringraziarla!

Ho avuto il piacere di fare pratica con lei e sono rimasta davvero soddisfatta. È preparata e capace di trasmettere calma e serenità. Le lezioni sono ben strutturate e condotte con attenzione alle esigenze di chi pratica. La consiglio a chiunque voglia avvicinarsi al mondo dello yoga!

Ho praticato più volte yoga con Ilaria. Mi sono trovata benissimo. Sa guidare una lezione con precisione e pazienza, spiega ogni Asana in modo dettagliato e soprattutto senza fretta, dando modo di comprendere a pieno come eseguirla. Anche nella fase di rilassamento mette molta cura, facendoti un breve massaggio sulla fronte con un olio essenziale. Bellissimo! La consiglio!

Ho scelto Ilaria per svolgere alcune lezioni di Yoga da principiante per migliorare la mia condizione fisica e approfittarne per momenti di relax e devo dire che grazie alle sue capacità e alle pratiche che ha scelto per me è riuscita a rendere tutto perfetto.
La consiglio vivamente a tutti!!