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Laura
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Studente in Scienze Motorie e personal trainer di 3º livello propone schede di allenamento personalizzate online
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Luogo del corso
Riguardo Laura
Ciao! Sono Laura, studentessa al terzo anno di Scienze Motorie e Personal Trainer con qualifica di terzo livello.
La mia passione per l'allenamento nasce dalla voglia di comprendere sempre meglio il movimento e aiutare le persone a vivere l'attività fisica in modo più consapevole e organizzato.
Offro un servizio di programmazione dell'allenamento personalizzata online, pensato per adattarsi alle esigenze, al livello di esperienza e agli obiettivi di ogni persona.
Prima di realizzare la scheda, svolgo una consulenza individuale in videochiamata: questo mi permette di conoscerti, comprendere le tue necessità, sapere quanto tempo hai a disposizione e quali attrezzature puoi utilizzare.
Il mio obiettivo è creare un programma chiaro, sostenibile e personalizzato, evitando le classiche schede generiche uguali per tutti.
Credo che ogni percorso debba partire dall'ascolto della persona e da obiettivi realistici. Per questo cerco di lavorare con serietà, disponibilità e attenzione ai dettagli.
Se vuoi iniziare un percorso di allenamento più strutturato o semplicemente hai bisogno di una guida per organizzare meglio i tuoi allenamenti, sarò felice di conoscerti e capire insieme come posso aiutarti.
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️SCHEDE DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATE – ONLINE
Vuoi allenarti in modo più organizzato, ma non sai da dove iniziare o come costruire una scheda adatta alle tue esigenze?
Sono una studentessa al 3º anno di Scienze Motorie e in possesso della qualifica di Personal Trainer di 3º livello. Offro un servizio di programmazione personalizzata dell’allenamento, completamente online.
Come funziona?
Prima di creare la scheda faremo una videochiamata individuale, durante la quale parleremo dei tuoi obiettivi, della tua esperienza, delle tue abitudini di allenamento, del tempo che hai a disposizione e dell’attrezzatura che utilizzi.
Successivamente elaborerò un programma di allenamento personalizzato, pensato sulla base delle informazioni raccolte durante la consulenza.
Il servizio è rivolto sia a chi è alle prime armi sia a chi si allena già e vuole seguire un programma più strutturato.
Cosa comprende:
Consulenza individuale in videochiamata
Analisi delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi
Scheda di allenamento personalizzata
Programmazione in base alla tua disponibilità e all'attrezzatura a disposizione
Indicazioni dettagliate per aiutarti a seguire correttamente il programma
Servizio esclusivamente online
Se vuoi maggiori informazioni, scrivimi in chat raccontandomi brevemente:
il tuo obiettivo;
da quanto tempo ti alleni;
quante volte a settimana puoi allenarti;
dove ti alleni (palestra/casa).
Ti risponderò fornendoti tutte le informazioni sul servizio e sul prezzo.
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Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
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Questa prima lezione offerta con Laura vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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