Dorottya - Insegnante di meditazione - Olbia

1^a lezione offerta

Dorottya

Tariffa 35€
Risposta 1h

35€/ora

1^a lezione offerta

Meditazione
Rilassamento
Respirazione
Mindfulness

Terapeuta certificata: rilascio emotivo, benessere e centratura interiore. Aiuto a sciogliere tensioni e stress con respiro e ascolto emotivo

Meditazione
Rilassamento
Respirazione
Mindfulness

Luogo del corso

- Via webcam

Riguardo Dorottya

Dopo un percorso personale intenso di trasformazione e guarigione, ho sentito il profondo desiderio di mettere la mia esperienza al servizio degli altri. Le emozioni, il corpo e il respiro sono stati strumenti fondamentali per ritrovare me stessa, superare momenti difficili e sentirmi di nuovo viva, presente, intera. Mi ha sempre ispirato il potere dell’ascolto profondo e dello spazio sicuro, dove una persona può finalmente sentirsi accolta così com’è. È per questo che oggi accompagno le persone in percorsi di rilascio emotivo e riconnessione, con delicatezza, presenza e amore. Credo che ognuno abbia il diritto di sentirsi libero di esprimere ciò che prova e vivere con autenticità.

Riguardo la lezione

Il mio approccio unisce il respiro consapevole, il lavoro corporeo e il coaching emozionale per aiutarti a sciogliere tensioni, rilasciare blocchi emotivi e ritrovare connessione con te stesso. Creo uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, dove puoi sentirti visto, ascoltato e libero di essere chi sei. Il mio lavoro è profondamente radicato in un approccio trauma-informed, con 6 anni di esperienza nel guidare percorsi individuali e di gruppo.

Tariffe

Tariffa

35€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 175€
10 h: 350€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Dorottya vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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Terapeuta certificata: rilascio emotivo, benessere e centratura interiore. Aiuto a sciogliere tensioni e stress con respiro e ascolto emotivo

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Altri insegnanti di Meditazione a Olbia

Laureata in psicologia specializzata in mindfulness, gestione emotiva, psicologia positiva. spazi guidati di ascolto e presenza consapevole.

Insegnante mindfulness offre sessioni individuali e di gruppo (italiano e inglese). psicologa con specializzazione msc in cognitive psychology, goldsmiths college university of london

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)

Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca

Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

Formatrice per la crescita personale dal 1987, in particolare assertività, mindfulness, gestione emozioni e yoga della risata. ti aiuto ad acquisire le capacità più efficaci per la qualità della tua v

La scienza della meditazione: la scienza della meditazione: sananda condivide le tecniche di base, alla portata di tutti – dagli adolescenti agli over 80, comprese le persone con disabilità fisiche o

Terapeuta certificata: rilascio emotivo, benessere e centratura interiore. Aiuto a sciogliere tensioni e stress con respiro e ascolto emotivo

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Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

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Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

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