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Carlotta
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Diplomata ad un’accademia professionale di danza a Milano grazie alla quale mi avvicino al mondo fitness. Propongo lezioni personalizzate di Pilates Matwork e Reformer, Ginnastica Posturale, total bod
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Riguardo Carlotta
Sono Carlotta e il movimento fa parte di me da sempre. La danza mi ha insegnato a conoscere il corpo, ad ascoltarlo e a lavorare con precisione e costanza. Oggi porto questa passione nelle mie lezioni, con l’obiettivo di trasmettere non solo tecnica, ma anche energia, motivazione e consapevolezza. Mi piace lavorare con persone diverse e trovare per ognuna il modo giusto per farla sentire a proprio agio, migliorare e raggiungere i propri obiettivi. Per me insegnare significa accompagnare ogni persona in un percorso in cui sentirsi più forte, più sicura e meglio nel proprio corpo.
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Riguardo la lezione
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Le lezioni sono strutturate per essere efficaci, dinamiche e personalizzate, adattandosi al livello, alle caratteristiche e agli obiettivi di ogni persona. Il lavoro viene sviluppato attraverso una combinazione di mobilità, forza, controllo, postura e consapevolezza del movimento, con particolare attenzione alla tecnica e alla corretta esecuzione degli esercizi. Ogni lezione è studiata per garantire un allenamento completo e stimolante, creando un percorso di progressione e miglioramento concreto nel tempo.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Carlotta vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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