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Virginia
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Numero di studenti che Virginia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Rinforzo muscolare
- Stretching
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Ex ginnasta e atleta, insegnante e trainer diplomata Csen e IFF nelle discipline di Ginnastica aerea, pole dance e Pilates Matwork corpo libero e piccoli attrezzi. Impartisco lezioni online e in prese
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Luogo del corso
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Riguardo Virginia
In prima persona ho conosciuto i possibili trigger e problematiche relative all’assenza del movimento, alla scarsa motivazione e all’assenza di una figura di riferimento che potesse aiutare in questo, perciò il mio obiettivo sarà con empatia e rispetto di tempi e modi guidare l’allievo a costruire le basi, fisiche e mentali per cucirsi addosso il percorso e a trarre tutti i benefici di amare il corpo e il movimento grazie alla pace e delicatezza di queste discipline, allo stesso tempo stimolanti e allenanti.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Sono appassionata all’insegnamento da sempre, conoscendo i reali benefici che possono apportare ed estendere a tutti gli ambiti della vita queste discipline. Mi piace aiutare ad implementarle e sviluppare una sana routine per un benessere psicofisico in sicurezza e donando serenità e miglioramento allo stile di vita. Insieme possiamo lavorare su allungamento e allenamento muscolare dolce, mobilità articolare e riduzione delle tensioni accumulate, e strutturare un percorso sostenibile e duraturo basato su armonia e costanza.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
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