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Marcella
- Tariffa 35€
- Risposta 1h
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Allievi4
Numero di studenti che Marcella ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Marcella ha seguito da quando è arrivato su Superprof
35€/ora
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- Yoga
- Hatha yoga
Hatha Yoga corso e Corpus di Pilates con istruttore certificato Body-Mind Centering
- Yoga
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Luogo del corso
Riguardo Marcella
Marcella è un movimento di laurea in psicologia dell'artista socio-educativo presso l'Istituto Romero (Italia). Si è laureata anche presso la facoltà di DAMS nel teatro e dello spettacolo presso l'Università di Bologna (Italia) a Corpus pilates e yoga a muro (Bruxelles), il Somatic Istruzione dal Movimento presso l'Istituto di Body- Mind Centering appassionato insegnamento benessere del corpo Marcella offre agli studenti suggerimenti per risvegliare la percezione sensoriale e connettersi con il proprio esapce interna fatta di muscoli, organi, ossa, fluidi, ecc ... Si integra competenze fondamentali delle funzioni corporee locomozione e con la danza Contact improvisation, danza contemporanea, hatha yoga e pilates. Insegna la consapevolezza del corpo in diverse aree benessere e salute in Belgio, Italia, Francia e Germania in inglese francese e italiano. Attraverso i suoi corsi gli studenti ad acquisire la consapevolezza del proprio corpo e dopo le lezioni si sentono più rilassati e felici. Gli studenti della classe il giorno dopo può spesso percepire nuovi muscoli intorno alla vita e cosce, anche attorno alle spalle. Gli studenti che praticano con Marcella due volte a settimana possono osservare i cambiamenti nel loro marcia alla postura, la flessibilità e la respirazione, come pure in funzione del nervo nel cervello che diventano più dinamico ed efficace. Un dettaglio interessante sulle classi di qualità con Marcella viene confrontato con la sua voce, gli studenti dicono spesso "La voce di Marcella è grave, ma allo stesso tempo dolce e morbido. Ti senti protetto e rassicurato il corpo è permesso di fare e andare come il burro al sole.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
livelli :
per principianti
intermedio
- Inglese
- Portoghese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Portoghese
Italiano
Pilates e Hatha Yoga sono disciplina olistica che si concentra sullo sviluppo di forza di base, flessibilità, equilibrio e resistenza sul principio di questo metodo come concentrazione, centratura, controllo, precisione, la respirazione e la fluidità. L'istruttore guida il corso per il movimento di accostamento di Body-Mind Centering, Hatha Yoga e Pilates, favorendo la consapevolezza e l'attenzione nella mente e nel corpo dello studente, consentendogli scegliere di lavorare a diversi livelli e secondo desiderio. Gli studenti imparano di essere a conoscenza dei modelli e l'allineamento della colonna vertebrale respirare, attraverso le potenzialità del centro e della mente. Consigliato a tutti coloro che vogliono affinare la loro percezione del corpo e desidera una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 170€
- 10 h: 335€
webcam
- 35€/ora
Precisazioni
Le tariffe variano a seconda degli spostamenti
Video di "Marcella"
Altri insegnanti di Yoga a Bruxelles
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Alessandra
Anguillara Sabazia & Via webcam- Super insegnante
Kundalini yoga. insegnante certificata ikyta, offro lezioni in presenza e online di: kundalini yoga per il sistema linfatico, yoga per il rilascio miofasciale, kundalini yoga, pranayama e meditazione
- 10€/ora
- 1a lezione offerta
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Giada
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
Concediti tempo per respirare ed ascoltarti, ritrova armonia ed energia attraverso la pratica hatha/vinyasa/yin, respirazione e meditazione, con me a domicilio oppure online
- 75€/ora
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Ilaria
Roma & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di yoga dal 2004, certificata presso la "atman international federation of yoga and meditation". gestisco il centro yoga spanda di roma e offro lezioni private individuali o in piccoli grup
- 40€/ora
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Luca matteo
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Yoga anti-stress e posturale per lavoratori d'ufficio: sblocca schiena e cervicale, respirazione e postura anti-scrivania
- 20€/ora
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Leonardo
Florence & Via webcam- Ambasciatore
Lezioni di hatha yoga, vinyasa yoga, restorative yoga e meditazione per ritrovare il benessere e l'equilibrio fisico, mentale ed emozionale
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Valeria
Trento & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di yoga e terapista ayurveda per il tuo benessere fisico ed emotivo
- 30€/ora
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Andrea
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Fisioterapista, insegnante di yoga, qi gong e taiji quan (tai chi chuan) presso l'associazione gemme di cristallo e sport & mind, insegnante di posturale, propone lezioni di hatha yoga, yoga integrale
- 35€/ora
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Chiara
Ceparana & Via webcam- Ambasciatrice
Insegnante di hatha yoga. facilitatrice certificata di yoga informato per traumi emotivi. consapevolezza del corpo e benessere psicofisico. iniziamo? lokah samastah sukhino bhavantu
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Rocio
Milano & Via webcam- Super insegnante
Lezioni individuali di hatha yoga personalizzato a milano. postura, movimento, respiro e gestione dello stress.
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
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Giulia
San Giorgio in Bosco & Via webcam- Ambasciatrice
Yoga e pranayama, yoga pre-parto: lezioni praticabili da tutti per vitalizzare muscoli e giunture, rilasciare tensioni, sviluppare elasticità e resilienza nel corpo e nella vita di tutti i giorni.
- 37€/ora
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Arianna
Milano & Via webcam- Super insegnante
Ciao! sono arianna, insegnante di yoga e pilates. disponibile ad incontrarci di persona o fare lezioni online super personalizzate per la vostra richiesta. sono psicologa e coach del benessere, adatta
- 60€/ora
- 1a lezione offerta
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Guglielmo
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Insegnante di yoga posturale, vinyasa e haṭhayoga. lezioni online personalizzate per sviluppare forza, equilibrio e consapevolezza.
- 30€/ora
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Roberta
Missaglia & Via webcam- Super insegnante
Insegnante di yoga certificata, hatha, vinyasa e yin, facilitatrice mindfulness, forest bathing e dance facilitator
- 35€/ora
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Valeria
Como & Via webcam- Super insegnante
Percorso individuale di 10 lezioni di yoga e meditazione sui 5 elementi.
- 30€/ora
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Marina
Trieste & Via webcam- Super insegnante
Mobility yoga per il fitness: corri, vai in bici, ti alleni e vuoi migliorare mobilità, coordinazione ed equilibrio? yoga per sportivi è la mia specialità.
- 38€/ora
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Stefania
Roma & Via webcam- Super insegnante
Anusara elements certificata. insegnante yoga certificata ryt 500. lezioni personalizzate, individuali o in piccoli gruppi. hatha, hatha flow, yin yoga, yoga nidra e meditazione. pranic healer.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Chiara
Abbiategrasso & Via webcam- Super insegnante
Appassionata di yoga e della sua filosofia, propongono lezioni di vinyasa flow e yin yoga con pillole di filosofia.
- 15€/ora
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Sara
Roma & Via webcam- Ambasciatrice
Yoga per tutti a roma: crescita e benessere attraverso lo yoga e la meditazione
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Massimo
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Certificato yoga alliance; pratico yoga da 10 anni. ne ho fatto di questa disciplina un abitudine che trasmetto tramite l’insegnamento e il confronto.
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Chiara
Reggio Emilia & Via webcam- Super insegnante
L'insegnante propone pratiche di yoga e meditazione seguendo i principi ideati da paramahansa yogananda. le pratiche prevedono sequenze di asana, respirazione, esercizi ene
- 25€/ora
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