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Silvia
- Tariffa 35€
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Allievi1
Numero di studenti che Silvia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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35€/ora
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Insegnante di Vinyasa Yoga Certificata RYT 200hours propone lezioni di Yoga.
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Riguardo Silvia
Mi chiamo Silvia, ho 24 anni e sono una danzatrice professionista diplomata all' "Accademia Susanna Beltrami" di Milano.
Fin da piccola ho utilizzato il mio corpo come strumento di conoscenza ed espressione. Lo Yoga è stato una riscoperta di me stessa e del prossimo. Questo metodo oltre che fortificare il corpo, rende la mente più elastica alla vita. La consapevolezza, l'equilibrio, il non giudizio, la gratitudine sono alla base della mia pratica sul tappetino e nel quotidiano.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Offro lezioni di yoga a chi volesse anche per la prima volta approcciarsi a questo meraviglioso mondo fatto di consapevolezza, equilibrio, non giudizio. Il lavoro sulle posizioni assunte durante la pratica, aiuta a sbloccare i meccanismi mentali nei quali siamo intrappolati, riscoprire e far riaffiorare l'energia vitale che è dentro di noi. La mente, mente!
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Raccomandazioni
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1
Silvia è una ragazza molto disponibile e mette a proprio agio anche chi è alle prime armi, rispettando i tempi di apprendimento.
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