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Tamara
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Tamara ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
Laureata in Scienze Motorie, ti aspetto per lezioni one to one o in piccolo gruppo, ci divertiremo e ti farò diventare più forte!
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Novate Milanese
Riguardo Tamara
Sono una ragazza solare, che ama questo lavoro. Mi piace spiegare gli esercizi approfondendo con i clienti quali muscoli andremo a stimolare, quali sono gli errori più frequenti e come evitarli e dare consigli su come migliorare la propria salute fisica e mentale!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La lezione sarà uno spazio dedicato a te stessa/o, un momento per te per staccare dalla frenesia di tutti i giorni. Durante le mie lezioni si farà fatica ma divertendosi! Sono disponibile e professionale e per questo ogni lezione sarà adattata alle vostre esigenze!
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/ora
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Jessica
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
Personal trainer con studio privato a milano: allenamenti su misura, lezioni individuali e in piccoli gruppi
- 50€/ora
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Omar
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer a milano. allenamenti in home gym privata. al parco o a domicilio, per allenarti dove preferisci.. controlla la sezione “dettagli” le fasce orarie ancora disponibili!
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Luca matteo
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Lezioni di pilates e/o ginnastica posturale per tutti e tutte con diplomato fif italia | allenamenti su misura per chi lavora in ufficio o in smart working
- 20€/ora
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Andrea
Novate Milanese & Via webcam- Nuovo
Personal trainer e pilates reformer: - lezioni one-to-one e small group - coaching online - programmi personalizzati - allenamento alta intensità - specializzato in allenamento femminile
- 27€/ora
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Giovanni
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato project invictus a milano: coaching privato su misura, colloquio conoscitivo gratuito
- 45€/ora
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Cristina
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
(turro-mi)personal trainer dal vivo o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Nicola
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Laureato magistrale in scienze motorie e personal trainer per attività fisica in palestra, all'aperto o a domicilio.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Momo
Milano & Via webcam- Super insegnante
Personal trainer diplomato in federazione italiana fitness con a disposizione uno studio personal. in webcam, a domicilio o nel mio studio. sarai seguito a 360° con alimentazione ed allenamento.
- 40€/ora
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Marta
Cormano & Via webcam- Confermata
Personal trainer: -laureata in scienze motorie, -specializzata in dimagrimento femminile, -allenamenti online e in sede piani alimentari per dimagrimento - mantenimento - aumento massa
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Salvatore
Bollate & Via webcam- Nuovo
Personal trainer esperto in allenamenti muscolari, definizione e ricomposizione corporea su misura
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Riccardo
Milano & Via webcam- Super insegnante
Laurea triennale e magistrale in scienze motorie, certificazione di personal trainer. offro lezioni a domicilio (milano nord), al parco nord e online.
- 35€/ora
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Riccardo
Baranzate & Via webcam- Nuovo
Laureato in scienze motorie, esperienza da svariati anni nel settore ed ho aiutato molte persone a raggiungere i loro obiettivi nella vita
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Valentina
Milano- Nuova
Istruttrice certificata si propone come personal trainer per allenamenti singoli o di piccoli gruppi
- 35€/ora
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Giuseppe
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Laurea specialistica in scienze dello sport lm-68 presso l'università degli studi di urbino. laurea triennale in scienze motorie, sportive e della salute. master trainer technogym.
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
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Fabrizio
Milano- Nuovo
Attestato di personal trainer,andremo a lavorare in maniera specifica sulle tue esigenze, allenamenti all'aperto ed al chiuso personalizzati,rafforzeremo insieme corpo e mente.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessandro
Milano & Via webcam- Nuovo
Laureato in scienze motorie lm-67, studente di massoterapia e atleta agonista di arti marziali propone lezioni private o in piccoli gruppi.
- 35€/ora
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Alberto
Bresso- Confermato
Personal trainer fitness e bodybuilding con esperienza dal 2011 certificato csen, lezioni individuali e per piccoli gruppi finalizzati a: dimagrimento, ipertrofia muscolare e ricomposizione corporea.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Tony
Milano & Via webcam- Confermato
Personal trainer e mental coach a milano e fuori milano. propone lezioni individuali e di gruppo.
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
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Federico
Cormano & Via webcam- Nuovo
Pt project invictus, più di un anno di esperienza presso virgin active bicocca
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Francesco
Milano & Via webcam- Nuovo
Personal trainer e preparatore atletico offre allenamenti personalizzati, preparazione fisica e percorsi di potenziamento per bambini, ragazzi e adulti.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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