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L'Acqua Gym nasce come disciplina riabilitativa per la possibilità che offre di lavorare su muscoli e articolazioni senza caricare troppo queste ultime sfruttando la spinta di galleggiamento dell'acqua. Le lezioni di Acqua Gym sono utili per il rafforzamento e il rassodamento muscolare, oltre che per migliorare la mobilità articolare. Gli insegnanti di Acqua Gym sono sempre istruttori esperti che sanno guidare gli allievi verso l'attività motoria più corretta e adatta alle proprie condizioni. Se non sei una persona allenata e vuoi iniziare con uno sport più "soft" oltre all'Acqua Gym puoi considerare di prendere lezioni di Iniziazione sportiva grazie alle quali sarai correttamente avviato alla pratica sportiva. Se, invece, desideri un'attività più intensa in cui però è forte il coinvolgimento mentale ti consigliamo di rivolgerti ai nostri insegnanti di Thai boxe o di scegliere un insegnante di Karate. Se la tua idea di sport è indissolubilmente legata al concetto di divertimento allora il consiglio giusto per te è giocare a Calcio!