Eccellente
commenti

La nostra selezione di insegnanti privati e private di bikram a Roma

5,0 /5

Il voto medio dato ai nostri e alle nostre insegnanti di bikram a Roma è di 5,0 con più di 1 commenti.

38 €/ora

Le migliori tariffe: il 50% dei nostri e delle nostre insegnanti offre la prima ora di lezione. In media, le lezioni di bikram a Roma costano 38€.

1 h

Veloci come saette, le nostre e i nostri insegnanti ti rispondono in 1h.

Imparare Bikram a Roma non è mai
stato così facile.

2. Organizza le tue lezioni private di bikram a Roma

Parla con l'insegnante di bikram per condividere le tue necessità e disponibilità. Programma le lezioni di bikram e pagale in tutta sicurezza attraverso la chat Superprof. Trovare lezioni di yoga a Roma non è mai stato così facile.

3. Vivi nuove esperienze

Il "Pass Alunno" ti consente l'accesso illimitato a tutti gli e tutte le insegnanti, coach, maestri e maestre, alle masterclass di Bikram a Roma, o in altre città, oppure online, per 1 mese. Un mese intero per scoprire nuove passioni.

Le domande più frequenti:

💸 Quanto si paga in media un/un'insegnante privato/a di yoga a Roma?

Il prezzo medio di una seduta di yoga a Roma è di 38 €/h.

 

Ogni maestro/a decide qual è il prezzo delle sue lezioni. Bisogna tenere a mente che i prezzi variano in funzione di tre ragioni:

  • Il luogo in cui si svolgono le sessioni: a casa dell'alunno, a casa del/della professore/ssa o via webcam.
  • La frequenza e la durata delle sessioni.
  • La formazione, l'esperienza e il percorso del/della prof di yoga.

La maggioranza dei/delle nostre insegnanti/e di yoga offrono la prima lezione gratis. Molti propongono anche prezzi interessanti per l'acquisto di pacchetti di più ore.

 

Con una semplice ricerca sulla nostra pagina web potrai vedere le tariffe di tutti/e i/le prof che si trovano nella tua zona. Di sicuro troverai l'insegnante di yoga più adatto/a a te!

🙋‍♀️ Quanti/e maestri/e privati/e danno lezioni di yoga a Roma?

A Roma ci sono un totale di 2 insegnanti privati/e di yoga che accetteranno volentieri di averti come allievo/a.

 

Consulta, con una semplice ricerca, gli/le insegnanti di yoga che si trovano nella tua zona e contatta quello/a che più ti interessa. Bisogna prendere in conto diversi elementi per scegliere il profilo ideale:

 

I criteri che possono aiutarti a scegliere un/un'insegnante di yoga sono:

La tariffa. Stabilisci il tuo budget e effettua una ricerca a seconda delle tue possibilità.

Il tipo di yoga insegnato. Informati in anticipo sui diversi tipi di yoga e stabilisci quali sono quelli che più ti interessano.

Dove vuoi che si svolgano le lezioni. Non tutti/e i/le maestri/e si recano a a casa dell'alunno, ricordati di verificare sempre le disponibilità nell'annuncio.

 

Cosa aspetti a cercare l'insegnante di yoga ideale per te?

💻 È possibile fare una seduta di yoga via webcam con un prof di Superprof?

Ovviamente! La maggior parte dei/delle nostri/e insegnanti, oltre a dispensare lezioni presenziali, propone corsi a distanza.

 

Le lezioni a distanza sono più economiche rispetto alle presenziali perché non ci sono supplementi di trasporto e sono più flessibili con l'orario perché si risparmia il tempo del tragitto.

 

Le lezioni di yoga a distanza sono un'opportunità eccellente per seguire l'apprendimento a casa.

 

 

✍️ Qual è il voto medio che gli/le alunni/e hanno dato ai/alle professori/esse di yoga a Roma?

Su un totale di 1 giudizi, gli/le alunni/e hanno dato ai/alle maestre di yoga di Roma un punteggio medio di 5,0 su cinque.

 

Ricorda che puoi contattare il supporto clienti di Superprof dal lunedì al venerdì per trovare supporto per tutte le tue domande. Potrai contattarci per posta elettronica o per via telefonica.

 

Ti invitiamo a scoprire anche la nostra sezione di domande frequenti.

🌱 Perché prendere lezioni di yoga?

L'esercizio dello yoga offre molti vantaggi per la salute, soprattutto considerando che lo yoga può essere praticato anche da anziani e bambini, senza limiti di età. Il ritmo di vita frenetico contemporaneo è la causa principale di stress per molti individui. Lo stress non colpisce solamente la mente, ma può anche generare problemi fisici. Lo yoga aiuta a contenere i livelli di stress e a rilassarsi. La respirazione è una parte molto importante per la pratica dello yoga, e saperla controllare ti aiuterà a tenere sotto controllo lo stress. Una mente libera dallo stress è un toccasana per il sistema immunitario.

 

Tutto questo ha un impatto positivo sul sonno: la riduzione dello stress e dell'ansia, che si ottiene imparando a meditare aiuta a ottenere un sonno di migliore qualità.

 

Se hai iniziato a praticare yoga ultimamente, assisterai rapidamente a un aumento della flessibilità. Lo yoga è una pratica sportiva adatto a tutti i livelli, in cui non si chiede troppo al proprio corpo, il che significa che il rischio di farsi male è inferiore di quello che si corre in altri sport. Con una pratica regolare, vedrai come diventerai di volta in volta più flessibile. Inoltre, poco a poco, vedrai dei miglioramenti anche per quanto riguarda la forza e l'equilibrio.

 

Nello yoga, una buona posizione è la cosa più importante. Molta gente soffre di mal di schiena perché rimangono sedute la maggior parte del tempo, a causa dello studio o del lavoro. Lo yoga ti insegna a mantenere una postura corretta che potrai tenere nella tua vita di tutti i giorni per ridurre i dolori. Grazie allo yoga si possono inoltre ridurre molti dolori cronici.

 

Diverse ricerche hanno dimostrato che lo yoga contribuisce a equilibrare il sistema nervoso riducendo i livelli di cortisolo. La riduzione del cortisolo è strettamente legata alla gestione dello stress, dal momento che si tratta di un ormone che si rigenera in risposta a quest'ultimo. Inoltre, in questo modo si riduce anche il livello di colesterolo nel sangue.

 

Allora, se provassi sulla tua pelle tutti i benefici dello yoga oggi stesso?

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Gli insegnanti privati di bikram a Roma

Scegli tu stesso/a il/la coach che ti aiuterà a fare progressi in bikram. Superprof ti aiuta a trovare l'insegnante che fa per te. La nostra équipe ricerca tutti/e gli/le insegnanti di bikram a Roma e dintorni.

Le lezioni private permettono di fare progressi più rapidamente

Che si tratti di lezioni a domicilio o in un luogo apposito, beneficia della guida di un/un' insegnante di Roma con molta esperienza. Migliorare i propri voti o prestazioni, ridurre il proprio accento, approfondire una disciplina : tutto ciò è più facile con un/una buon/a insegnante che ti guida.

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