🧘 I migliori insegnanti di yoga a Roma
I migliori insegnanti privati di yoga a Roma
Visualizza più insegnanti
5 /5
Voto medio 5 ⭐ su 10+ recensioni. I nostri studenti adorano le lezioni di yoga!
29 €/ora
Ottima notizia: il 100% dei nostri prof offre la prima lezione gratis! E una lezione privata di yoga costa in media 29€/h.
5 h
Risposte lampo: i nostri prof di yoga rispondono in media entro 5h. Namaste! 🧘
Prenotare lezioni di yoga a Roma, non c'è niente di più semplice!
01
Scegli
Filtra per stile (hatha, vinyasa, ashtanga, yin…), livello e tariffa. Confronta i profili a Roma, leggi le recensioni e trova il prof perfetto per te.
Statistica
()
Emilio
5
02
Dialoga
Contatta il tuo prof, parla dei tuoi obiettivi (flessibilità, rilassamento, meditazione) e scegliete insieme il ritmo: a domicilio, online o in sala. 🧘
03
Progredisci
Con il Pass Allievo, approfitta di lezioni illimitate per 1 mese a Roma. Asana, pranayama o kundalini: progredisci al tuo ritmo, respiro dopo respiro.
I nostri ex studenti valutano i loro prof di yoga a Roma
Le domande più frequenti:
⚽ Lo yoga è adatto a tutti?
Lo yoga è aperto a tutti, dai principianti assoluti ai praticanti più esperti.
- Chi lavora molte ore seduto: questa pratica agisce direttamente sulla postura e sulle contratture tipiche della vita moderna.
- Chi soffre di stress o ansia: le tecniche di respirazione e meditazione dello yoga aiutano a ritrovare la calma e la concentrazione.
- Chi cerca un'attività a basso impatto: lo yoga è efficace senza sovraccaricare le articolazioni, ideale anche dopo un infortunio.
- Chi è agli inizi: esistono stili adatti ai principianti assoluti, come l'Hatha yoga o lo Yin yoga, con ritmi lenti e posizioni accessibili.
Con il supporto di un professore qualificato, i progressi arrivano più velocemente e in tutta sicurezza.
💰 Qual è il prezzo medio di una lezione di yoga a Roma?
Una lezione privata di yoga a Roma costa in media 29€/ora.
Questa tariffa può variare secondo:
- Il livello dello studente (principiante, intermedio, avanzato)
- I titoli e l'anzianità del docente di yoga
- La durata e la frequenza delle lezioni
- La modalità di insegnamento (in presenza o video)
Le lezioni online sono spesso più economiche restando comunque efficaci.
🏃 Yoga o Pilates: qual è la disciplina giusta per me?
Entrambe le discipline sono efficaci, ma agiscono in modo differente su corpo e mente.
- Focus della pratica: lo yoga integra una dimensione spirituale e meditativa assente nel Pilates, che è più orientato alla riabilitazione e al potenziamento fisico.
- Flessibilità e rilassamento: lo yoga è superiore per chi cerca maggiore elasticità, mobilità e riduzione dello stress quotidiano.
- Riabilitazione fisica: il Pilates è spesso consigliato da fisioterapisti per recupero da infortuni o dolori lombari cronici.
- Varietà di stili: lo yoga offre decine di varianti — Hatha, Vinyasa, Kundalini, Yin — adattabili a ogni esigenza e livello.
Consultare un professore esperto è il modo migliore per iniziare con il piede giusto, qualunque sia la tua scelta.
⭐ Qual è il voto medio dei professori di yoga a Roma?
A Roma, i professori di yoga hanno un voto medio di 5/5.
Questa media riflette 10 feedback degli studenti.
Consulta le recensioni per selezionare l'insegnante di yoga che fa per te.
Vuoi ritrovare equilibrio e benessere con lo yoga a Roma?
Posture, respirazione, gestione dello stress: trova la lezione su misura per te. 1ª lezione gratis.
Visualizza più insegnanti
Inizia subito
| ✅ Tariffa media: | 29€/ora |
| ✅ Tempo di risposta: | 5h |
| ✅ Insegnanti disponibili: | 20 |
| ✅ Formato del corso: | In presenza o via Webcam |
Per nazione
Albania
Argentina
Australia
Austria
Belgio
Belize
Bolivia
Botswana
Brasile
Bulgaria
Camerun
Canada
Cile
Colombia
Corea del Sud
Costa Rica
Danimarca
Ecuador
El Salvador
Emirati Arabi Uniti
Fiandre
Filippine
Finlandia
Francia
Germania
Ghana
Giappone
Guatemala
Honduras
India
Indonesia
Irlanda
Islanda
Israele
Kenya
Lesotho
Lussemburgo
Malesia
Malta
Marocco
Messico
Moldavia
Montenegro
Mozambico
Nicaragua
Nigeria
Norvegia
Nuova Zelanda
Paesi Bassi
Pakistan
Panama
Paraguay
Perù
Polonia
Porto Rico
Portogallo
Regno Unito
Repubblica Ceca
Repubblica Dominicana
Romania
Ruanda
Senegal
Singapore
Spagna
Stati Uniti
Sud Africa
Svezia
Svizzera
Svizzera tedesca
Tanzania
Turchia
Ungheria
Uruguay
Qualche consiglio per iniziare (o riprendere) lo yoga a Roma
Gli insegnanti privati di ashtanga a Roma
Scegli tu stesso il coach che ti aiuterà a fare progressi in ashtanga. Superprof ti aiuta a trovare l'insegnante che fa per te. La nostra équipe ricerca tutti gli insegnanti di ashtanga a Roma e dintorni.
Le lezioni private permettono di fare progressi più rapidamente
Che si tratti di lezioni a domicilio o in un luogo apposito, beneficia della guida di un insegnante di Roma con molta esperienza. Migliorare i propri voti o prestazioni, ridurre il proprio accento, approfondire una disciplina : tutto ciò è più facile con un buon insegnante che ti guida.
Modifica la mia ricerca
Materie
Città
Blog e Aiuto
Bianca
Insegnante d'ashtanga
Bianca è un'insegnante molto disponibile, attenta e preparata. Valutati gli interessi e il livello della persona, propone il percorso/tecnica che reputa più appropriato.
Edoardo, Un anno fa
Monica
Insegnante d'ashtanga
Monica è bravissima. La consiglio tantissimo! Con lei ho affrontato la mia prima lezione ed ha avuto un approccio fantastico molto professionale e sempre attenta :))
Christian, 3 anni fa
Feliciana
Insegnante d'ashtanga
Grazie,Feliciana! Sono contenta di cominciare insieme questo cammino
Alessandra, 4 anni fa
Rosa
Insegnante d'ashtanga
Rosa è stata un’insegnante davvero fantastica e molto piacevole. È sempre calma, paziente e riesce a spiegare tutto in modo chiaro e incoraggiante. Le lezioni con lei sono state davvero piacevoli e non vedo l’ora di continuare a imparare...
Scott, Un mese fa
Lisa
Insegnante d'ashtanga
Persona molto molto brava nel suo lavoro. Ha centrato la mia mente
Nicola, 2 mesi fa
Camilla
Insegnante d'ashtanga
Con Camilla mi sono trovato benissimo sin dalla prima lezione. Non avevo mai fatto yoga prima, ma lei è riuscita a mettermi subito a mio agio, spiegando tutto in modo chiaro e con una tranquillità che ti fa davvero entrare nel giusto stato...
Francesco, 8 mesi fa