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Confermato

Riprendi possesso della tua schiena e diventa più forte attraverso il pilates con un allenamento mirato sulle tue necessità.

40€/ora
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Gabriela

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Confermata

Prendi consapevolezza del tuo corpo, rafforzalo, comprendilo. allungamento, tonificazione, mobilità ed elasticità… sono le parole chiave!

30€/ora
1^a lezione offerta

Elia

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Confermato

Diplomato come istruttore di allenamento funzionale ,istruttore hiit e coaching online . lezioni private o di gruppo al parco o in casa

35€/ora
1^a lezione offerta

Miriam

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Nuova

Consapevolezza alimentare e fitness, per raggiungere ogni traguardo nel modo giusto e a lungo termine

20€/ora
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Simona

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Ambasciatrice

Personal trainer endas ,coni, insegnante brevettata di ginnastica ritmica, artistica ed ex ginnasta offre lezioni su misura. mens sana in corpore sano!

40€/ora

Marina

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Confermata

Personal trainer, istruttrice di ginnastica posturale e insegnante di pilates matwork, reformer e cadillac. creo piani di allenamento personalizzati, proiettati al raggiungimento di uno stile di vita

30€/ora
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Andrea

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Confermato

Pt certificato project invictus. schede di allenamento adattate a te, in palestra o comodamente da casa.

9€/ora
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Nicolò

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Confermato

Personal trainer qualificato con oltre 8 anni di esperienza, offre lezioni private fino a 3 persone. per ricercare l'aspetto fisico e sentirsi meglio. massima serietà e disponibilità per orari flessib

50€/ora
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Bruno

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Confermato

Personal trainer certificato dalla federazione italiana fitness, specialista in dimagrimento, ricondizionamento post-gravidanza, functional, yoga, biomeccanica, atletica per il tennis, padel e calcio.

50€/ora
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Martina

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Confermata

Contattami se cerchi un’allenatrice che unisca grinta, empatia e spirito di iniziativa!

28€/ora
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Cristina

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Nuova

Infermiera e maternal personal trainer mi occupo della donna in ogni fase della sua vita con un training incentrato sulle basi del pilates e del fitness riadattato alla salute e alla prevenzione delle

50€/ora
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Carlo

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Confermato

Personal trainer con laurea magistrale in scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva ed adattata. contattami se hai bisogno di una figura professionale che possa affiancarti in un percorso di

40€/ora
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Daniele

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Confermato

Professionista trentennale. se vuoi raggiungere i tuoi obbiettivi contattami. serietà e professionalità.

60€/ora
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Lucia

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Confermata

Insegnante del metodo gyrokinesis® e danzatrice freelance con esperienza decennale, propone lezioni di movimento online

28€/ora
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Livio

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Confermato

Personal trainer certificato aif | specializzato in allenamenti personalizzati per migliorare forma fisica, benessere e prestazioni sportive | metodologia personalizzata e adatta a tutti i livelli.

35€/ora
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Alessio

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Confermato

Offro allenamenti personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi, che tu voglia aumentare la massa muscolare o migliorare la postura. ogni programma è studiato su misura per risultati concreti. conta

35€/ora
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Aichatou

Nuova

Laureata in danza contemporanea, diplomata in architettura e ambiente. propongo lezioni di danza, pilates, ginnastica posturale

25€/ora
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Elsa

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Confermata

Ciao! sono elsa, personal trainer laureata in scienze motorie. propongo allenamenti personalizzati per migliorare forma fisica, postura ed equilibrio tra corpo e mente, con energia e motivazione.

30€/ora
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Emanuele

Nuovo

Sono emanuele saliva, fitness coach laureato in scienze motorie. aiuto persone e atleti a raggiungere i propri obiettivi con programmi personalizzati e un approccio completo, frutto di anni di esperie

40€/ora
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Matias

Nuovo

Con oltre 11 anni di esperienza nel settore delle arti marziali e degli sport da combattimento, voglio offrirti il miglior approccio e la miglior cura per la tua difesa personale e per la tua passione

40€/ora
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Orlando

Nuovo

-personal trainer - laurea magistrale in scienze delle attività motorie preventive e adattate. - docente educazione motoria - diploma di massoterapia (mcb) - diploma in osteopatia

45€/ora
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Michele

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Personal trainer ( calisthenics e pesistica). laureando in scienze motorie universita' cattolica di milano

40€/ora
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Kikoz

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Laureato magistrale in scienze motorie, insegnante di scuola media e proprietario di palestra

30€/ora
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Ilaria

Nuova

Insegnante certificata alliance di meditazione, yoga e pilates. metodologia personalizzata in base alle tue necessità!

25€/ora
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Alessandra

Nuova

Personal trainer – specializzata in allenamento al femminile collaboratrice project invictus e fif, pilates e ginnastica posturale.

30€/ora
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Barbara

5 (2 commenti)
Confermata

Sono una ballerina professionista. mi sono diplomata all'accademia del teatro alla scala. insieme possiamo sentire il corpo e creare la muscolatura, fare stretching, workout, lezioni private. ho il d

30€/ora
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Matteo

Nuovo

Workout personalizzati per dimagrimento, tonificazione, forza, benessere fisico e allenamenti funzionali, anche online!

20€/ora
1^a lezione offerta

Luca

Nuovo

Laureato in scienze motorie, offro servizi di personal training e preparazione atletica personalizzati in base alle vostre esigenze

30€/ora
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Giovanni

Nuovo

Personal trainer con programmi strutturati e personalizzati per aumento della forza. specializzato per allenamento femminile, istruttore di ginnastica corpo libero, istruttore diallenamento funzional

35€/ora
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Francesco

Nuovo

Lezioni private di boxe-pugilato-prepugilistica adatte a tutti i livelli, in palestra o outdoor

30€/ora
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Federico

Nuovo

Laureato magistrale in scienze motorie,molteplici attestati e professore in un liceo sportivo. istruttore di fitness e nuoto. milano

30€/ora
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Silvia

5 (2 commenti)
Confermata

Srotola il tappetino e scopri i numerosi benefici del pilates. ascoltati, allena il corpo, libera la mente e… prenditi cura di te!

20€/ora
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Alessandro

Nuovo

Personal trainer laureato in scienze motorie, certificato in calisthenics, streetlifting e powerlifting, propone allenamenti personalizzati per forza e ricomposizione corporea a milano, in presenza e

40€/ora
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Francesca

5 (1 commento)
Confermata

Impartisco lezioni private di yoga e di pilates reformer e matwork piccoli attrezzi online e in loco

35€/ora

La debra

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Confermata

Certificata in pilates, ginnastica posturale, stretching e flessibilità, personal trainer, total body

30€/ora

Roberto

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Nuovo

Laureato in scienze dell'educazione motoria e delle attività adattate (lm-67) + esperienza di lavoro dai 2 ai 94 anni!

30€/ora
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Emiddio

Nuovo

Laureato in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate con qualifica in mcb massoterapia. offro lezioni di attività motoria per la prevenzione, benessere e la salute e sedute di m

30€/ora
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Anna

Nuova

Laureata alla triennale in scienze motorie, alla magistrale in educazione motoria e attività adattate, studentessa in danzaterapia appassionata di emozioni in movimento aiuto a farti scoprire il piace

15€/ora
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Carmen

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Lavoro come personal trainer. offro lezioni personalizzate finalizzate a tonificare - perdere peso. o lezioni di pilates. lavoro a domicilio, al parco, online!

25€/ora
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Roberta

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Nuova

Elasticità/ rinforzo muscolare e propriocettività per tutti: dai sedentari agli atleti di qualsiasi livello.

25€/ora
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Barbara

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Nuova

Ciao a tutti! mi chiamo barbara, ho 23 anni e abito a milano. sono una personal trianer & coach in ambito fitness e bodybuilding

25€/ora
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Lunella

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Insegnante di danza contemporanea/moderna e pilates diplomata sead e csen a milano.

40€/ora
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Lucrezia

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Supporto e training per donne per ritrovare benessere fisico e mentale attraverso programmi personalizzati, da seguire in palestra o comodamente da casa. allenamenti su misura per corpo e mente!

22€/ora
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Lorenzo

Nuovo

Personal trainer con laurea magistrale in scienze motorie. propongo lezioni private e di gruppo di allenamento funzionale, stretching e ginnastica dolce

40€/ora
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Giovanni

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Istruttore con esperienza propone allenamenti personalizzati a domicilio per tornare in forma e ritrovare equilibrio posturale con percorsi personalizzati pianificati assieme, non esitare a contattare

28€/ora
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Sara

Nuova

Diploma in accademia di danza contemporanea e acrobatica, attestato per pilates matwork

30€/ora
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Gabriele

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Chinesiologo e personal trainer laureato magistrale in scienze motorie propone sedute individuali sia online che in presenza di fitness e ginnastica posturale.

45€/ora
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Imed

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Nuovo

Laureato in scienze motorie e personal trainer certificato per programmi personalizzati anche a domicilio

35€/ora
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Ilaria francesca

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Istruttore federale di atletica leggera, propongo allenamenti personalizzati per donne e uomini di tutte le età, per obiettivi di mantenimento della forma fisica e del benessere.

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Michelap

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Non rimandare a domani ciò che puoi fare oggi! rendi l'allenamento il tuo stile di vita e la tua priorità.

35€/ora
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Green

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Tree climbing sportivo, cammino, grappling, striking, mma, weapons, difesa personale, giocoleria, meditazione, pilates, fitness, functional training, ginnastica posturale, ginnastica dolce,

50€/ora
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Sara

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Sara ventura è una ex tennista professionista. oggi è direttore tecnico della palestra che porta il suo nome: uno spazio esclusivo in cui si occupa di allenamento personalizzato one to one o di classi

90€/ora
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Greta

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Sono un'insegnante di yoga certificata e riconosciuta dalla yoga alliance, insegno vinyasa yoga e hatha flow, ma sono formata su tutti i diversi lignaggi.

15€/ora
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Valentina

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Laureata in scienze motorie. sono personal trainer, focalizzata sullo sviluppo muscolare e dimagrimento. specializzata in allenamento femminile.

30€/ora
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Oscar

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Dottore in scienze motorie, sport e salute, personal trainer da oltre 10 anni. lezioni in studio, online e a domicilio.

35€/ora
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Verena

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Laureata in scienze giuridiche, ho fatto precedentemente il liceo scientifico insieme al conservatorio. parlo 4 lingue e ho il patentino per fare il mediatore immobiliare. inoltre ho avuto una boutiqu

35€/ora
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Carlo

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Diploma conseguito presso la scuola del coni di roma. attestati vari: ifbb, acsi, ctsl/wabba, karate, etc. 23 esami conseguiti presso la facoltà di medicina di milano

28€/ora
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Giorgia

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Certificata coni in istruttrice di fitness e personal trainer laureata in musical

25€/ora
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Mathilda

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Insegnante di pilates classico offre lezioni individuali e di gruppo per ogni livello di allenamento

35€/ora
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Marina

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Acrobata e ballerina professionista lezioni di flessibilità e stretching per appassionati e professionisti

45€/ora
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Francesca

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Osteopata, personal trainer insegnante di fitness. da sempre nel mondo del benessere e della salute. il mio mantra è l'esercizio fisico è la migliore medicina. mi occupo di mobilità, flessibilità e

35€/ora
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Tommaso

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Persone di tutte le età laureando in ingegneria propone lezioni come personal trainer per

25€/ora
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Carmine

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Danzatore, insegno pilates matwork e reformer a singoli e a piccoli gruppi. lezioni in presenza su milano! scrivimi per avere informazioni! @frewflowpilates_

40€/ora
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Cristina

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Laureata in scienze motorie e world champion di kickboxing vi farà divertire, sudare e migliorare a tutti i livelli!!!

60€/ora
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Christel

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Laureata in scienze e tecniche dell'attività preventiva e adattata, specializzata in posturologia e attività per adulti e anziani

40€/ora
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Clara

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Laureata in interprete di danza e circo a buenos aires lezioni di flessibilità e barre à terre.

40€/ora
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Niccolò

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Laureato in scienze motorie, diploma olistico (massaggiatore). insegnante / massaggiatore a casa tua!!

45€/ora
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Sara

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Insegnante di pilates matwork (basic, advanced, props) diplomata presso federazione italiana fitness propone lezioni a domicilio a milano 40€/h

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Nicoletta

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Ballerina classica diplomata all'accademia teatro alla scala e istruttice qualificata di fitness

30€/ora
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Gabriele

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Laureato in scienze motorie propone lezioni di fitness a domicilio o al parco su milano

30€/ora
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Davide

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Home - outdoor - video personal trainer allenamento per ogni livello/obiettivo esperienza internazionale

50€/ora
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Elisa

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Studentessa molto sportiva e con esperienza in bodybuilding e yoga offre lezioni a milano per principianti e più esperti con consigli nutrizionali per mettersi in forma e restare in salute in modo eff

20€/ora
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Eleonora

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Attrice, ex-ginnasta di ritmica, appassionata di yoga, danza e acrobatica propone lezioni di stretching e fitness a milano

15€/ora
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Giulio

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Ambasciatore

Stai cercando un personal trainer a milano per allenarti a domicilio, al parco o in palestra?

35€/ora
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Riccardo

5 (6 commenti)
Super insegnante

Laurea triennale e magistrale in scienze motorie, certificazione di personal trainer. offro lezioni a domicilio (milano nord), al parco nord e online.

30€/ora

Daniele

5 (10 commenti)
Super insegnante

Professore di capoeira, kick boxing, difesa personale, personal trainer, insegnante di calisthenics

30€/ora
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Marco

5 (10 commenti)
Confermato

Laureato in scienze motorie e specializzato in attività motorie preventive e adattate, impartisce lezioni di personal training: - body recomposition - fitness posturale - allenamento al femminile

40€/ora
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Smeralda

5 (6 commenti)
Super insegnante

Post gravidanza si ha l’esigenza di tornare in forma. se cerchi un professionista, con dei titoli di studio ed esperienza contattami e non rimarrai delusa.

40€/ora
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Cristina

5 (8 commenti)
Confermata

Insegnante certificata di pilates matwork, pilates grandi macchine, ginnastica posturale e hatha yoga, specializzata in patologie della colonna e rigidità muscolari.

50€/ora
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Valentina

5 (33 commenti)
Super insegnante

Personal trainer certificata fipe, disponibile in palestra, a casa e online. milano.

50€/ora

Alessio

5 (4 commenti)
Confermato

Laureato scienze motorie. personal trainer virgin active. preparatore atletico specializzato in posturale massoterapista

50€/ora
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Giulia

Confermata

Personal trainer (in possesso di tesserino csen riconosciuto dal coni) impartisce lezioni di fitness, messa in forma, stretching, ginnastica posturale e potenziamento muscolare.

50€/ora
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Christian

4,9 (2 commenti)
Confermato

Tonificare la muscolatura e dimagrire con allenamenti funzionali a corpo libero, basati su training di thai boxe

35€/ora

Domenico

Nuovo

Ti prometto che con me raggiungerai il tuo obiettivo (sia esso perdere grasso, guadagnare muscoli... o entrambe) senza rinunciare a carboidrati o ai tuoi cibi favoriti. provare per credere!

35€/ora
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Nicoletta

Nuova

Sono diplomata in un’accademia di danza multidisciplinare di milano. sono in possesso del diploma da insegnate di danza e diploma accademico. ho varie esperienze nel mondo dell’insegnamento e dello sp

26€/ora
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Monica

5 (4 commenti)
Super insegnante

Diplomata istruttrice di yoga con 200 ore yoga alliance / 260 ore csen ( coni) per percorsi personalizzati privati o per piccoli gruppi

25€/ora

Alessandra

5 (2 commenti)
Confermato

Laureata isef con 110 e lode, già docente di ruolo di educazione motoria vincitrice di 2 concorsi a cattedra nelle scuole di secondo grado, certificata come pilates teacher dal 2002 impartisce lezion

35€/ora
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Camilla

Nuovo

Personal trainer certificata massimo livello con fif (federazione italiana fitness), fitness nutritionist e trainer ginnastica posturale

25€/ora
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Barbara

5 (4 commenti)
Confermata

Insegnate isef propone lezioni on line di gruppo di pilates, ipopressiva, stretching, cervicale, fitness mirato.

10€/ora
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Stefano

5 (1 commento)
Nuovo

Istruttore csen certificato per lezione private di flessibilità, stretching e pole dance

28€/ora
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Rossella

Nuova

Laureata magistrale in scienze motorie e sportive, offro sessioni personalizzate per aiutarti a raggiungere i tuoi traguardi, perdere peso, aumentare la forza o migliorare la tua forma fisica generale

19€/ora
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Giulia

Nuova

Attivita' fisica personalizzata laureata magistrale offre lezioni di attività fisica personalizzata a seconda delle esigenze e dell'età su milano sia a domicilio o online.

50€/ora
1^a lezione offerta

Gaia

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Insegnante sportiva e ballerina professionista impartisce lezioni di: pilates stretching danza e musical addominali e glutei in 30 minuti.

30€/ora
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Denise

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Laureata in scienze motorie, aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi divertendosi

25€/ora
1^a lezione offerta

Gaia

Nuova

Ex ginnasta agonista, allenatrice di ginnastica ritmica e personal trainer certificata, offro programmi di allenamento personalizzati, allenamenti 1to1, lezioni private di stretching e rinforzo muscol

25€/ora
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Cecilia

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Amo fare sport e aiutare le persone a raggiungere il benessere psico-fisico abbracciabdo il mondo del fitness. mi piace arrivare a tutti e trovare insieme il percorso migliore per raggiungere i propri

30€/ora
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Marco

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Studente di scienze motorie e istruttore di motricità infantile presso rugbytots. milano

25€/ora
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Mattia

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Coach calisthenics certificato (7+ anni di esperienza) offre - programmazione scheda personalizzata - lezioni private

15€/ora
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Claudio

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Prof con laurea magistrale in scienze motorie, preparatore atletico di sport dì squadra e individuali, personal trainer. offre sedute con programmi di allenamento a professionisti sportivi e non.

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Silvana

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Diplomata in massoterapia e istruttrice di ginnastica posturale; effettuo lezioni private di ri-educazione posturale: -correzione atteggiamenti posturali errati + rinforzo pavimento pelvico. - riequi

33€/ora
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Evgenia

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Certificata presso samadhi s.r.l. con il corso per insegnanti di yoga ytt 500. ho oltre 3 anni di esperienza lavorativa nel settore del benessere. laureata in lettere e scienze politiche presso l’univ

30€/ora
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Matteo