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Alexandra
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15€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Snezhana
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
Livelli
  • Principiante
  • Avanzato
  • Altro - Per adulti
  • Intermedio

Personal Trainer Certificato con GROUP CYCLING propone lezioni private/gruppo online webcam

Metodologia

Indorcyling e una attività cardiovascolare e viene praticato su una bici stazionaria dove vengano percorse pianure e salite. E una attività che rallenta invecchiamento delle ossa e delle cartilagine ,migliora la forza, tono muscolare e la postura.
La mia metodologia e semplice: conoscere bene quale e obiettivo fondamentale del' atleta. Impostare allenamento secondo le sue richieste.

Percorso

Sono insegnante di IndorCycling ,le mie lezione sono rivolte a tutti coloro che vogliono migliorare il suo tono muscolare ,dimagrire o semplicemente tenersi in forma. la lezione dura una ora si svolge con la massima professionalità attraveso webcam da casa.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 15€/ora

Precisazioni

Pacchetto da 5 lezioni - 12 €

Pacchetto da 10 lezioni - 10€

Lezioni proposte da Snezhana
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
Livelli
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Curriculum Vitae di Snezhana

Esperienza lavorativa in palestra. Hai una bici a casa e vuoi allenarti e non vuoi andare in palestra? Chiama e prenota la prima tua lezione gratuita.

I 2 commenti su Snezhana
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

2 raccomandazioni

Alexandra

Raccomando Snezhana per il suo atteggiamento professionale e soprattutto per il suo particolare allenamento di spinning durante il quale non vi annoierete mai!

R
Rosella

Snezhana è la mia istruttrice di spinning: brava, professionale, motivata, stimolante, la consiglio decisamente!

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