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Marco Visconti
- Tariffa 40€
- Risposta 21h
-
Allievi16
Numero di studenti che Marco Visconti ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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40€/ora
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Personal trainer per allenamento outdoor (all'aperto) esercizi/camminata veloce/running/scatti/allunghi/forza/ Resistenza/tonificazione/potenziamento muscolare
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Luogo del corso
-
Presso Marco Visconti: Desenzano del Garda
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Desenzano del Garda
-
Riguardo Marco Visconti
Prima parte dell'allenamento al parco: Riscaldamento, esercizi di stretching, mobilità articolare, forza, reattività.
Seconda parte
Allenamento aerobico:
1'livello camminata veloce/corsa lenta in pianura ed in salita
2'livello camminata veloce/corsa media in pianura ed in salita
3'livello Running sessione cardio in pianura ed in salita intervallata da brevi scatti ed allunghi.
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Riguardo la lezione
- intermedio
- altro - per adulti
- per bambini
livelli :
intermedio
altro - per adulti
per bambini
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio metodo è quello di seguire la persona passo dopo passo offrendole il mio supporto professionale, mentale e motivazionale con un allenamento studiato a tavolino per produrre un'energia tale da condizionare mente e corpo nel raggiungimento dei propri traguardi siano essi fisici, di benessere, sportivi e più in generale tutti i progetti che ognuno ha nella propria vita
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Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
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- 10 h: 400€
webcam
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