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Miriam
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Personal trainer specializzata in pilates e yoga impartisce lezioni private e in gruppo
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Riguardo Miriam
Insegnare per me significa accompagnare le persone in un percorso di benessere che va oltre l’esercizio fisico, aiutandole a ritrovare equilibrio, forza e presenza, nel rispetto dei tempi e delle esigenze di ognuno.
Contattami e inizieremo insieme questo tuo percorso di cambiamento!
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Mi chiamo Miriam!
Sono un'insegnante specializzata in Pilates, Yoga e pratiche meditative, offro lezioni pensate per migliorare il benessere fisico e mentale in modo consapevole.
Propongo lezioni private e in piccoli gruppi (anche tra amiche), con percorsi personalizzati in base agli obiettivi che desideri raggiungere: tonificazione, flessibilità, rilassamento, gestione dello stress o riequilibrio posturale.
Ogni percorso è costruito su misura, nel rispetto del corpo e delle esigenze individuali.
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Questa prima lezione offerta con Miriam vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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