

L'indirizzo mail e il numero di telefono di Stefano sono stati convalidati
Stefano
- Tariffa 30€
- Risposta 1h

30€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Ginnastica
Sono un personal trainer laureato in scienze motorie e laureando in nutrizione umana, che vuole aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e duraturo attraverso un approccio scientifico
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Ginnastica
Luogo del corso
Riguardo Stefano
Sono Stefano, ho 24 anni e sono laureato in scienze motorie e laureando in nutrizione umana.
Sono appassionato di sport, salute e benessere fisico. Per me l’attività fisica non è solo allenamento ma uno strumento di crescita personale, equilibrio mentale e qualità della vita, poiché con il tempo ho sviluppato una curiosità verso il funzionamento del corpo umano e ciò che può migliorare performance, energia e forma fisica.
Il mio obiettivo è quello di aiutare le persone a sentirsi al meglio nel proprio corpo e condividere sane abitudini durature nel tempo.
Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
- +1
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio metodo di allenamento prevede un'attenta anamnesi iniziale per comprendere i tuoi obiettivi, le tue eventuali problematiche e il tuo stile di vita. Insieme struttureremo un piano personalizzato con esercizi mirati basati sulle tue necessità e attrezzature, mantenendo un monitoraggio continuo sui miglioramenti. Essendo un laureando in nutrizione umana potrò darti anche un supporto nutrizionale integrato per intensificare il raggiungimento degli obiettivi.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Ho avuto la fortuna di essere seguita da Stefano, un personal trainer straordinario, e non potrei essere più soddisfatto del percorso fatto insieme. Fin dal primo incontro ha dimostrato grande professionalità, competenza tecnica e una capacità unica di ascoltare le mie esigenze e i miei obiettivi.
Ogni allenamento è stato studiato nei minimi dettagli, sempre vario, stimolante e perfettamente calibrato sul mio livello di preparazione. Grazie alla sua attenzione alla postura e alla corretta esecuzione degli esercizi, non solo ho ottenuto risultati visibili in termini di forza e forma fisica, ma ho anche migliorato mobilità e resistenza senza incorrere in infortuni.
Consiglio vivamente questo personal trainer a chiunque voglia intraprendere un percorso serio, efficace e personalizzato. È un vero professionista, appassionato del suo lavoro e sinceramente interessato al benessere dei suoi clienti.
Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Stefano vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 30€/ora
Altri insegnanti di Personal Trainer a Roma
-
![teacher_picture]()
Luca
Roma- Ambasciatore
Personal trainer di 2° livello con esperienza e laureato magistrale in scienze motorie e sportive, offro percorsi di allenamento altamente individualizzati e motivanti. contattami e iniziamo subito!
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Damiano
Roma- Ambasciatore
Pt laureato in “scienze motorie” con specialistica in “scienze e tecniche dello sport” 110 con lode. istruttore ed ex atleta agonista di kickboxing con esperienza nella squadra nazionale.
- 40€/ora
-
![teacher_picture]()
Federico
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato a roma con esperienza decennale nel settore, laureato in scienze motorie, docente per ente di formazione per personal trainer (aipt). lavoro in studio zona monteverde
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Andrea
Roma & Via webcam- Super insegnante
Sono un personal trainer certificato fipe, con esperienza in programmi per l’ipertrofia muscolare, la rieducazione posturale e il rinforzo muscolare. sviluppo percorsi di allenamento personalizzati.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Davide
Roma & Via webcam- Super insegnante
Laureato magistrale in ingegneria chimica, istruttore fitness e bodybuilding da 5 anni. personal trainer per la perdita di peso, aumento della massa muscolare e della forza. pronto a soddisfare tutte
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Vanessa
Roma & Via webcam- Super insegnante
Chinesiologa laureata in scienze motorie, svolgo allenamento funzionale adattato anche per la terza età e il post-infortunio. svolgo lezioni online e a domicilio (roma sud)
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Alessia
Roma & Via webcam- Super insegnante
Ex campionessa di nuoto laureata in scienze motorie e sports management presso università degli studi di roma foro italico e master in prodotti biomedicali presso la luiss guido carli.
- 80€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Lorenzo
Roma & Via webcam- Confermato
Personal trainer e massaggiatore sportivo, specializzato nell'allenamento funzionale finalizzato al benessere, all'estetica e alla performance.
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Giuseppe
Roma & Via webcam- Super insegnante
Istruttore di pilates matwork e laureato in scienze motorie propone lezioni personalizzate per tutti i livelli. corpo libero e piccoli attrezzi diplomato fif (federazione italiana fitness)
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Paolo
Roma & Via webcam- Confermato
Ciao! mi chiamo paolo e sono un preparatore atletico laureato in scienze motorie e personal trainer certificato presso issa accademy e asi (coni). lavoro nel settore da oltre 10 anni. prezzo online
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Francesco
Roma & Via webcam- Confermato
Personal trainer certificato issa e csen maestro di kickboxing maestro di muaythai lezioni private di difesa personale
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Christian
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Allenamento funzionale, ginnastica posturale, ginnastica dolce, tai chi. laureato magistrale in scienze motorie con lode offre lezioni private, a domicilio o online.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Nello
Roma & Via webcam- Confermato
Personal trainer certificato, laurea magistrale al foro italico e laureando in osteopatia. area fitness privata completamente attrezzata: allenamento esclusivo sul terrazzo di casa, lontano dal caos d
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Matteo
Roma- Confermato
Personal trainer eqf 4 livello presso italian fitnessway, esperto in salute e benessere, adatto a tutte le età, vi seguirò passo dopo passo, con la massima serietà, per conseguire l'obiettivo che v
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Alessio
Roma- Confermato
Voglio aiutarti a sbloccare il tuo potenziale nascosto, scopriamo insieme come fare!
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Andrea
Roma & Via webcam- Confermato
Posturologo, laureato in sc. motorie e osteopatia svolge presso il suo studio valutazione posturale e trattamento manuale delle principali problematiche che coinvolgono il sistema muscol
- 60€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Manuel
Roma- Confermato
Personal trainer certificato presso l'accademia italiana fitness. offro programmi di allenamento personalizzati.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Coach gabry
Roma & Via webcam- Confermato
- laureato magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate - cross training coach - preparatore atletico lev 1 fit - diploma tecnico nazionale settore body building
- 38€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Leonardo
Roma & Via webcam- Confermato
Dottore in scienze motorie con 14 anni di esperienza nel coaching sportivo, propongo piani personalizzati di allenamenti e personal training sia online che di persona (a roma est)
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![teacher_picture]()
Roberta
Roma & Via webcam- Confermata
Personal trainer specializzata in allenamento funzionale, stretching e posturale, ovunque tu sia.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer




















