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  • Individuali
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  • A casa sua
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Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
Livelli
  • Tutti i livelli

Studentessa propone allenamenti a domicilio, al parco o direttamente nella vostra palestra

Metodologia

Inizialmente prendo in considerazione la richiesta della persona e successivamente propongo il percorso da fare, naturalmente tutto in base alle qualità del individuo, iniziamo principalmente con qualcosa di leggero per poi andare ad intensificare sempre di più fino al raggiungimento del obbiettivo prefissato. A questo punto la persona deciderà se continuare ad essere seguita da un esperto o continuare per conto proprio.

Percorso

Stai cercando un personal trainer a Milano per allenarti a domicilio, nei parchi o in palestra ?
Sono Elena , coach di allenamento completo, appassionata di palestra, ti seguirò nei tuoi allenamenti per raggiungere i tuoi obbiettivi ;)
Ci possiamo allenare a domicilio ,nei parchi o perchè no, anche in palestra con eventuale preparazione della scheda esercizi personalizzata in base alle tue esigenze.

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 45€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 90€
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