Valerio Cross Training

Riguardo la lezione

Volete imparare ad organizzare il vostro allenamento ?Siete stanchi di passare le ore in sala pesi ?Ho la ricetta che fa per voi !Grazie all'allenamento funzionale potrete svolgere un allenamento di massimo 30 min, che faccia lavorare tutti i muscoli del vostro corpo !Contattami !

Impartisco lezioni di Cross Training online:il corso prevede:-workout del giorno-spiegazione degli esercizi (anche attraverso video)-programma di allenamento settimanale

Sono un ragazzo dinamico e curioso che si interessa di moltissime attività: dallo sport alla cultura.Nel mio portfolio di competenze annovero: cintura nera di Kickboxing, cintura bianca di BJJ, atleta di Cross Training e studente di Economia.Nel 2015 ho vinto il progetto universitario "Business Game" promosso dal colosso Accenture, ho partecipato al "Caso FOX" promosso da "progettomarketingitalia" e sostenuto diversi progetti in ambito economico-universitario.Tra le mie competenze cito:-un ottima capacità di espressione-ottime doti relazionali -capacità di parlare in pubblico e di lavorare in team-buone doti di leadership