Giuseppe

Tariffa 20€
Risposta 1h

20€/ora

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Meditazione
Rilassamento
Respirazione
Gestione della Rabbia
Ayurveda
Sofrologia

Esperto facilitatore in meditazione-Mindfulness, Sofrologo propone incontri in Torino e provincia

Meditazione
Rilassamento
Respirazione
Gestione della Rabbia
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Sofrologia

Luogo del corso

- Presso Giuseppe: Candiolo
- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 10 km da Candiolo

Riguardo Giuseppe

Sono un artigiano, musicista, sofrologo ed esperto facilitatore in meditazione e mindfulness grazie ad un percorso che ha cambiato profondamente il mio approccio alla vita. Da qualche anno insegno a gestire lo stress mediante la meditazione, il rilassamento tramite varie tecniche tra cui quella della consapevolezza del respiro. Questa passione mi porta ad approfondire tutte le filosofie legate alla meditazione: a breve conseguirò anche il diploma per insegnare Yoga (Hata) e approcci Ayurvedici.

Riguardo la lezione

La mia metodologia si modifica in base alla persona o al gruppo che ho di fronte. Dopo il primo incontro valuto quale tipo di tecniche approcciare che si rivelino utili per risolvere le problematiche emerse. Ascolto molto per captare le difficoltà dell'allievo/allievi e propongo la ricerca del proprio sé perduto con il tempo mediante le meditazioni e tecniche sofrologiche, utili anche per la crescita di sicurezza legata al mondo sportivo di squadra e singolare.

Tariffe

Tariffa

20€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 80€
10 h: 150€

spostamenti

+ 10€

webcam

15€/ora

Precisazioni

Possiamo valutare durate e relativi costi in base a richieste specifiche

Esperto facilitatore in meditazione-Mindfulness, Sofrologo propone incontri in Torino e provincia

Luogo del corso

Riguardo Giuseppe

Riguardo la lezione

Tariffe

Tariffa

Prezzi dei pacchetti

spostamenti

webcam

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Altri insegnanti di Meditazione a Candiolo

Formazione in meditazione istruttore mindfulness e guida alla meditazione meditazione guidata tecniche di rilassamento

Pratico e studio mindfulness in ambito clinico, sono disponibile per sessioni individuali o di gruppo di meditazione, sono specializzata sul respiro e consapevolezza corporea

Percorsi di meditazione e di consapevolezza, tecniche di respirazione e rilassamento per migliorare la gestione delle relazioni e delle emozioni attraverso il sistema di lettura dei chakra, dei mandal

Psicologa, operatrice mindfulness (mbsr) e insegnante yoga – percorsi per adulti e studenti

Certificata reiki master (usui e tibetano), animal reiki, operatrice eft-tft. propongo lezioni in diverse discipline olistiche, per l'auto trattamento e il supporto per gli altri

Coach oxygen advantage - respiro funzionale contro ansia, stress e per il potenziamento nello sport

Facilitatore di mindfulness per ritrovare te stesso e imparare ad apprezzare la vita

Trainer certificata in mindfulness propone percorsi per ridurre stress e ansia con tecniche di meditazione guidata e respirazione consapevole (anche per principianti)

Ritrova calma, benessere e chiarezza con la mindfulness: percorsi personalizzati con insegnante esperta, certificata mbsr e laureata in scienze dell’educazione

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Esperto facilitatore in meditazione-Mindfulness, Sofrologo propone incontri in Torino e provincia

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Pratico e studio mindfulness in ambito clinico, sono disponibile per sessioni individuali o di gruppo di meditazione, sono specializzata sul respiro e consapevolezza corporea

Percorsi di meditazione e di consapevolezza, tecniche di respirazione e rilassamento per migliorare la gestione delle relazioni e delle emozioni attraverso il sistema di lettura dei chakra, dei mandal

Psicologa, operatrice mindfulness (mbsr) e insegnante yoga – percorsi per adulti e studenti

Certificata reiki master (usui e tibetano), animal reiki, operatrice eft-tft. propongo lezioni in diverse discipline olistiche, per l'auto trattamento e il supporto per gli altri

Coach oxygen advantage - respiro funzionale contro ansia, stress e per il potenziamento nello sport

Facilitatore di mindfulness per ritrovare te stesso e imparare ad apprezzare la vita

Trainer certificata in mindfulness propone percorsi per ridurre stress e ansia con tecniche di meditazione guidata e respirazione consapevole (anche per principianti)

Ritrova calma, benessere e chiarezza con la mindfulness: percorsi personalizzati con insegnante esperta, certificata mbsr e laureata in scienze dell’educazione

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

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Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

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Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

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