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Fernanda
- Tariffa 25€
- Risposta 1h

25€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Pilates
Insegnante di Pilates e Yoga con formazione Fif, propongo lezioni su misura per singoli e/o gruppi. Le lezioni sono al tappetino con possibilità di utilizzo di props. La mia priorità è la vostra soddi
- Personal Trainer
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 40 km da Potenza
Raccomandata
Fernanda un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Fernanda
Amo lo sport e l'ho sempre praticato, ho praticato nuoto agonistico, ho praticato boxe e ho fatto anche degli incontri, mi sono avvicinata allo yoga e ho conseguito il titolo d'insegnante in multi stili, inoltre mi sono avvicinata al pilates diventando istruttrice e ho capito ciò che il lavoro che voglio fare è: aiutare le persone nella ricerca del proprio equilibrio grazie al movimento consapevole.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Il pilates e lo yoga sono discipline per tutti! Per voi, lezioni pensate ad hoc con lo scopo di farvi sentire bene e in forma.
Il mio obiettivo è valorizzare quel momento che avete deciso di dedicare soltanto a voi stessi.
Il mio metodo si basa sulla ricerca e la conservazione dei neutri anche durante gli esercizi più sfidanti, propongo anche lezioni con piccoli attrezzi che contribuiranno a un lavoro più intenso ed appagante.
Le mie lezioni sono adatte a tutti mi prenderò cura di ogni vostra esigenza.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Ho conosciuto Fernanda online grazie allo comune interesse per lo yoga ed il pilates.
Ho iniziato con lei un percorso per praticare lo yoga e poi mi sono appassionata di pilates. Lei è diventata la mia istruttrice privata . Sono circa 6 mesi che pratico con lei pilates ed il mio corpo si è trasformato considerato che ho 48 anni ed i cedimenti dell’età cominciavano a vedersi . Adesso ho acquisito una forma ottima per la mia età ma sopratutto non ho più dolori! E questo è tantissimo per me . La bravura di Fernanda sta nella sua capacità di far fare serie di esercizi ben studiati in modo da ottenere solo benefici e niente effetti collaterali che a volte con altri istruttori ahimè ho sperimentato . Spero di continuare con lei ancora per molto tempo =DFernanda è un’insegnante paziente e appassionata, trasmette calma agli allievi e segue con cura in ogni passaggio
Fernanda mi ha aiutata a risolvere un problema alla schiena, molto preparata e brava
Fernanda mi ha aiutato a risolvere i miei problemi di mobilità e i dolori alla schiena. È un'insegnante preparata e le sue lezioni sanno essere anche divertenti. La consiglio vivamente.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Fernanda vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 25€/ora
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Sono diego, laureato in educazione fisica, personal trainer e specialista nella preparazione fisica per il calcio di bambini, ragazzi e adulti con oltre 15 anni di esperienza.
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Laureato in scienze motorie , e laureando in scienze dell’esercizio fisico per il benessere e la salute
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Sono dottore in scienze motorie con oltre 15 anni di esperienza nel settore del fitness e benessere
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Federico
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