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Eleonora
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
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Allievi1
Numero di studenti che Eleonora ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Eleonora ha seguito da quando è arrivato su Superprof

20€/ora
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Pilates
Istruttrice certificata di Pilates, tiene corsi online in italiano, francese, spagnolo o inglese.
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Pilates
Luogo del corso
Riguardo Eleonora
Salve, mi chiamo Eleonora.
Cinque anni fa ho deciso di cambiare professione e di dedicarmi completamente al benessere, al movimento consapevole e alla meditazione.
Ho trovato tutto questo nello yoga e nel pilates e oggi trovo piacere nell'aiutare i miei allievi a capire l'importanza di trovare il proprio equilibrio, sia fisico che mentale.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Francese
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Francese
Spagnolo
Italiano
La pratica del Pilates permette di avere "una colonna vertebrale flessibile come quella di un gatto e forte come quella di un greco", come si dice abbia detto Joseph Pilates.... e questo sarà il nostro obiettivo!
Durante le mie lezioni propongo una serie di esercizi che rafforzano gli addominali, la schiena, le gambe e le braccia, con particolare attenzione al ritmo dei respiri e al controllo del corpo.
Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 20€/ora
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- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Andrea
Milano & Via webcam- Super insegnante
Che tu voglia allenarti a domicilio, all'aperto o online, mi adatterò alle tue esigenze per rendere l'allenamento un momento piacevole della tua giornata! prima lezione di prova gratuita!
- 40€/ora
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Alessandro
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Personal trainer diplomato con certificato coni, con esperienze in diverse palestre di milano, offre lezioni a domicilio e non, atte al potenziamento muscolare, al benessere personale e psicofisico.
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Laureato in scienze motorie. allenati con me ovunque: online, in palestra, da casa o all’aperto. raggiungiamo gli obiettivi desiderati per essere la tua versione migliore. "abbi cura del tuo corpo, è
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Katia
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Istruttrice di pilates matwork, barre e reformer. pt specializzata in allenamento al femminile. lezioni online e in presenza c/o milano (zona city life, wagner, de angeli).
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(turro-mi)personal trainer dal vivo o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!
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Personal trainer qualificato, lavoro nel mondo del fitness ormai da 9 anni. sono attivo su milano per lezioni 1 to 1, in small group indoor/outdoor e anche come coaching online.
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Personal trainer per raggiungere i tuoi obiettivi a breve e lungo termine..
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