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Ripetizioni e lezioni private di qi gong

15 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di qi gong

Roma
30€/h
Alessandra
(1 commento)
1a lezione offerta!

Maestra di Qi Gong, Nei Gong e di arti marziali cinesi: Tai Chi e Xin Yi.

La vasta conoscenza nel campo delle discipline orientali mi permette di spaziare, variare e adeguare le lezioni in base ai bisogni e agli interessi degli allievi. Riesco a percepire nelle persone eventuali problemi posturali, articolatori, respiratori, ecc. La metodologia didattica prevalente è il Metodo Neidan per lo sviluppo delle abilità corporee.

Roma
30€/h
Elmar
1a lezione offerta!

Esperto di pratiche orientali impartisce lezioni private e collettive di Qi gong rilassante enegretico dell'antichissima tecnica dell'oca selvaggia (dayan qigong).

Il risveglio del Qi attraverso il respiro ed il rilassamento profondo fino al dantian (hara), poi un corroborante esercizio fisico-energetico per attivare la circolazione sanguigna, quindi una pratica di attivazione della piccola circolazione celeste del jin o energia creativa, concludiamo con delle passeggiate terapeutiche dei 5 organi per contrastare le tendanze ereditarie alle patologie ed...

Pedaso
20€/h
Massimo
1a lezione offerta!

Qi Gong , attiva i meridiani del tuo corpo e la tua energia interna

Impara a rilassare la mente a radicarti al terreno ad allineare la tua schiena , ad aprire le articolazioni ; guarisci te stesso attraverso la circolazine del Qi nel tuo corpo . I movimenti della ginnastica Dao Yin ti aiuteranno a a superare i blocchi sedimentati nel tuo corpo .

Trento
48€/h
Valerio
1a lezione offerta!

Studente della Vita condivide le sue esperienze a chi é disposto a mettersi in gioco

La mia metodologia é pratica e condivisibile. Viene privilegiato l'ascolto di sè stessi nella sua autenticità. Non uso effetti speciali ma solo la nostra unicità dell'essere. L'accompagnamento di musiche é facoltativo. Potrebbero essere utili materassini e coperte a seconda dello spazio necessario.

Cazzago
40€/h
Francesco
1a lezione offerta!

STRESS. Qi Gong e meditazione sono strumenti preziosi non solo per il benessere del fisico ma soprattutto per il benessere del nostro cervello e quindi della nostra mente.

Il mio approccio all'insegnamento è molto olistico. La teoria, fondamentale, è trasmessa attraverso azioni concrete. Esercizi e/o operatività pratica per il raggiungimento degli obiettivi. Nello specifico le discipline orientali offre uno strumento potente da impiegare nella quotidianità di tutti i giorni solo attraverso una pratica costante.

Roma
15€/h
Liu
1a lezione offerta!

Lezioni di QI GONG PER MIGLIORARE LA SALUTE, COMBATTERE I DOLORI E PREVENIRE LE MALATTIE

La pratica del Qi gong si basa sulla conoscenza e il controllo dell’energia vitale e si serve di movimenti lenti, esercizi di respirazione e concentrazione. Il Qi gong offre tanti benefici a chi lo pratica con regolarità, alcuni si evidenziano sul sistema nervoso e sul cervello altri sul resto del corpo.

Firenze
18€/h
Simona
1a lezione offerta!

Lezioni di Yoga kundalini , Qi qong e massaggio cinese a domicilio

Insegno yoga kundalini in classe individuale a domicilio e anche piccoli movimenti di Qi Qong.

Pianezzoli
20€/h
Andrea
1a lezione offerta!

Laboratori espressivi per la promozione del benessere e la cura di sé attraverso il rilassamento e la respirazione.

Lavoro esperienzali basato sulla condivisione delle esperienze psicocorporee in seguito agli esercizi di bioenergetica, alle meditazioni guidate e alle tecniche di rilassamento.

Milano
30€/h
Adriano
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Praticante di disciplina olistica per la ricerca del benessere, propone lezioni a Milano, anche a domicilio

Ho studiato e praticato: -Shaolin Quan -Tachi stile Chen - Xing Yi Quan - Yi Quan Per quest'ultima disciplina propongo lezioni individuali o di gruppo, anche a domicilio. L' Yi Quan è uno stile relativamente moderno che ha generato un vero "terremoto" nelle arti marziali tradizionali.

Bologna
35€/h
Bruno
(4 commenti)

Counselor Olistico spec. in Psicosomatica, Istruttore di Mindfulness. Operatore Craniosacrale Biodinamico e massaggio psicosomatico.

Cosa faccio: Ti supporto in un percorso di crescita interiore, aiutandoti a contattare le tue risorse positive, sviluppando Consapevolezza di Sè; lavoro sui blocchi psicosomatici, accompagnando la persona nella trasformazione delle tensioni psicofisiche, permettendo di tornare a godere del Piacere di vivere nel corpo, qui-e-ora.

Rozzano
30€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

Tai-chi e qi-gong per gestire lo stress emotivo e dolori muscolo/scheletrici cronici

Il qi-gong prepara il corpo-mente. Prevede principalmente esercizi con movimenti sul posto, che mirano ad espandere e contrarre la muscolatura e ossigenare i tessuti tramite una profonda respirazione. Questo rafforza incredibilmente il corpo e affina il pensiero, consentendo di prendere coscienza dei blocchi fisici e mentali e di scioglierli con relativa facilità.

Mestrino
30€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Psicologo con interessi nel settore olistico offre sessioni di rilassamento guidato anche al singolo

Il mio approccio è di tipo integrato, mira ad utilizzare diverse tecniche e a forderle assieme per ottenere il massimo beneficio possibile. La metodologia, quindi, è di tipo strutturato, ma al contempo su misura delle richieste che vengono e verranno effettuate.

Campi Salentina
35€/h
Carla
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Naturopata a campi sal. Lecce, propone sessioni di meditazione e corsi Reiki

I corsi e le sessioni delle discipline trattate si svolgono sempre a numero chiuso per garantire un apprendimento chiaro e sicuro degli allievi. Si possono richiedere corsi e sessioni singole.

Roma
15€/h
Aleksander
1a lezione offerta!

Classi e lezioni private di Qi Gong nell'area di Nettuno e località limitrofe

Sono un ragazzo appassionato di sinologia, laureato presso La Sapienza di Roma in lingua e civiltà orientali, con attestati di allenatore di Taiji Quan. Propongo laboratori di studio di, gruppo o individuali, di Qi Gong. Un metodo di approccio semplice ed immediato alla tradizionale alchimia interna cinese, adatto ad ogni tipo di praticante o curioso.

Grugliasco
30€/h
Niccolò
1a lezione offerta!

Istruttore di Qi Gong, tecniche di rilassamento, tecniche di respirazione e meditazione propone lezioni individuali e di gruppo.

Il mio approccio segue il metodo che ho appreso dai miei maestri e ho adattato. L'approccio è metodologico e si basa dapprima sulla ricerca di una corretta postura (principalmente secondo i principi delle arti interne cinesi) e sul graduale rilascio delle tensioni muscolari.

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Il Qi Gong è un'antichissima disciplina cinese che riunisce tecniche di meditazione, respirazione, alcuni movimenti delle arti marziali e ginnastica dolce. Seguendo delle lezioni di Qi Gong si può mantenersi in forma e rilassarsi, non a caso in Cina, sono soprattutto gli anziani che ogni mattina si ritrovano nei parchi per i loro esercizi di Qi Gong. Per apprendere questa affascinante disciplina orientale vi sono esperti insegnanti di Qi Gong che seguono gli allievi durante tutto il loro percorso di apprendimento e seguire le lezioni di Qi Gong non è affatto faticoso, ma si prova immediatamente un sano relax. Puoi mantenere la perfetta forma fisica anche dedicandoti anche a esercizi che possono essere più energici puoi prendere in considerazione il Fitness, mentre per il vero movimento e scariche di adrenalina non c'è niente di meglio che trovare un insegnante di Thai boxe, una disciplina impegnativa che richiede abilità atletiche non indifferenti. Gli sport che puoi apprendere sono davvero numerosissimi e, se ami stare all'aria aperta, puoi prendere in considerazione anche il Golf e gli insegnanti di Golf preparati e in grado di farti apprendere la tecnica di lancio sono davvero numerosi. Se poi preferisci prendere lezioni di musica con uno strumento poco impegnativo, ci sono insegnanti capaci di proporre lezioni di nacchere e di altri strumenti che possono accompagnare la danza.