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Ripetizioni e lezioni private di gestione della rabbia

32 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di gestione della rabbia

Roma
5€/h
Hassan
(1 commento)
1a lezione offerta!

Master Neuroscienze, Speciali e potenti Pratiche meditative con benefici e risultati nell'immediato, Nuova metodologia di Armonizzazione Cuore e Mente e Corpo.

La mia metodologia, si divide in diversi fasi, da una parte teorica, cioè andando a spiegare alla persona che cosa si va a fare, e come funziona alcune dinamiche della mente e del cuore, e in una prima fase si svolge un lavoro prettamente di un'apertura di sensibilità e il rafforzamento della forza interiore, e in una seconda fase, di armonizzazione, in ogni caso, è molto soggettivo in quanto di

Roma
150€/h
Giorgio
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Percorso per imparare a comprendere e gestire le emozioni, sviluppare l'empatia e ritrovare la serenità

Amo liberare le persone, dalle catene invisibili delle loro poca autostima. Lavoro con Uomini e Donne, di grande talento dotati di una viva intelligenza, ma che sono ancora li irrealizzati, solo perché nessuno gli ha mai spiegato come fare.

Latina
30€/h
Marco
(7 commenti)
1a lezione offerta!

Insegnante di MINDFULNESS PSICOSOMATICA a Latina e dintorni. La pratica della quiete mentale

La Mindfulness psicosomatica si basa sull'ascolto del respiro consapevole e delle sensazioni del corpo nel momento presente, senza giudizi, proiezioni, induzioni, stare nella realtà così com'è in questo momento, accettandola.

Napoli
15€/h
Romualdo fabio
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Operatore certificato in MINDFULNESS a tuo sostegno contro sofferenza, ansie e preoccupazioni.

Il mio metodo è molto flessibile, cerco di approcciarmi alla persona nel modo a lei più consono. C'è la possibilità di avere un dialogo interattivo o di ricevere una lezione sulla quale prendere appunti. È anche possibile ricevere delle slides. La prima parte del corso vi farà esplorare le radici della meditazione ed i suoi comprovati effetti benefici.

San Gimignano
45€/h
Mirko
(1 commento)
1a lezione offerta!

Insegnante di Yoga Meditativo Siena guida sessioni personalizzate per migliorare la salute e ritrovare benessere

Il mio approccio è libero e si allinea al tipo di persona (bambini e adulti), alle esigenze e obbiettivi che vuole raggiungere.

Cagliari
15€/h
Barbara
1a lezione offerta!

Insegnante certificata a livello internazionale KRI (kundalini research institute) di secondo livello

OBIETTIVI Il training è finalizzato a ricaricare mente e corpo, modificare le cattive abitudini e migliorare la postura e la respirazione, con semplici esercizi.

Bergamo
50€/h
Igor
(1 commento)
1a lezione offerta!

Esperto in Discipline della Salute e del Benessere, specializzato in Scienze del Linguaggio e in Consulenza Familiare e di Coppia, laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche, diploma di Reiki (1°e 2°Li

Sono uno specialista in Discipline della salute e del benessere, nonché delle relazioni umane e di terapie olistiche che, con metodologie specifiche, aiuta i singoli, la coppia, il gruppo o il nucleo familiare a mobilitare, nelle loro dinamiche relazionali, sociali, affettive, le risorse interne ed esterne per affrontare le situazioni problematiche, nel rispetto delle convinzioni etiche dell’ute

Genova
30€/h
Serafina
1a lezione offerta!

Le tue emozioni sabotano le tue migliori intenzioni? Stira il tuo corpo se non vuoi strizzare il tuo cervello. Stretching, Do-in, Shiatsu, Yoga. Tecniche corporee per rilasciare lo stress psicoemotivo

Il metodo ti sorprenderà per la sua semplicità ed efficacia. Sono una persona molto pragmatica, andiamo dritti all'obiettivo che vogliamo raggiungere. My personal guru è la guida che ciascuno di noi ha dentro di sé: io vi aiuterò a riconoscerlo nel modo più naturale possibile.

Imola
40€/h
Roberto
1a lezione offerta!

Soluzione alternativa per disagi e crescita personale a Imola con consulenze olistiche, meditazione, armonizzazione energetica!

Le mie lezioni sono per chi avverta un qualsiasi tipo di disagio interiore o una spinta alla crescita personale, per apprendere strumenti da utilizzare nel proprio percorso di vita. Il mio metodo si basa su una parte teorica sulle tematiche emozionali e mentali, e una parte pratica sullo sviluppo della Consapevolezza e del Sentire.

Cagliari
20€/h
Leni
(1 commento)
1a lezione offerta!

Chiunque può scoprire il dio che c'è dentro di se, io ti aiuterò a capire come fare a scoprirlo con la meditazione e yoga.. OM SHANTI

la mia metodologia è basata sulla calma, sul rilassamento e soprattutto sulla gioia. Quando si ricerca il proprio sé bisogna farlo con totale gioia e puro divertimento. Cerco sempre di mettermi nella posizione della persona che ho davanti per cercare di risolvere gli eventuali dubbi e problemi.

Milano
30€/h
Melania
1a lezione offerta!

"Arte terapeuta con una lunga esperienza, anche a domicilio a Milano"

La mia passione per l’arte, un corso di pittura a Venezia, e un percorso psicoananlitico che ha sciolto alcuni nodi mi hanno portato, dopo gli studi in Architettura ad intraprendere la formazione presso Art Theraphy Italiana per diventare arte terapeuta, un percorso di crescita personale, in divenire, una professione che svolgo a Milano da molti anni

Azzano Decimo
27€/h
Fabio
1a lezione offerta!

Life-coach certificato, sessioni 1-1 e di gruppo per riprendere in mano la tua vita, zona Pordenone

Propongo un primo incontro conoscitivo, il cui scopo sarà quello di conoscere la persona che mi sta di fronte, il suo attuale problema riscontrato e l'obbiettivo che si vuole ottenere. Un semplice Q&A.

Roma
20€/h
Anna
1a lezione offerta!

Sedute biblioterapiche per imparare a mediare i conflitti e a gestire la rabbia

La metodologia è individuale e dipende dal percorso della persona e dalle richieste specifiche. La gestione dello stress e della rabbia vanno veicolate in qualcosa di positivo, seguendo gli insegnamenti del metodo nonviolento di Dolci e di Capitini ma anche applicando i suggerimenti di Nelson Mandela.

Padova
50€/h
Manuela
1a lezione offerta!

Impara a gestire lo stress, la rabbia e la fame nervosa con il Trainign Autogeno!

Propongo un percorso generalmente di 8 incontri; in base alle specifiche esigenze dell'utente si stabilisce insieme il percorso ottimale.

Pescara
40€/h
Linda
1a lezione offerta!

Psicologa psicoterapeuta propone percorsi Mindfulness per tutte le età, anche rivolti a bambini e ragazzi

Corso di riduzione dello stress basato sulla Mindfulness, meditazione, tecniche di rilassamento, gestione della rabbia, lavoro sulla consapevolezza personale, laboratori espressivi e creativi

Casamassima
30€/h
Ivan
1a lezione offerta!

Dottore in psicologia della comunicazione, specializzato in ipnosi, propongo lezioni in Puglia.

Il mio metodo è legato accademicamente alla tecnica di ipnosi Ericksoniana, partendo da questa certezza di forma, padroneggio differenti tecniche come ancoraggio, visualizzazione e progressione.

Camerano
15€/h
Flavia
1a lezione offerta!

Laureata in Psicologia e conduttrice di training autogeno e meditazioni si offre per farvi vivere dei momenti di rilassamento e gestione dallo stress con percorsi volti alla crescita personale

la metodologia su cui mi baso è una breve spiegazione teorica e poi fare esercizi di meditazione, per chi non ha mai praticato la meditazione , inizieremo con il training autogeno per prendere confidenza con il nostro corpo e le sue funzioni vitali per poi passare alla fine dell'ora con una piccola meditazione, invece chi ha praticato la meditazione faremo vari esercizi di visualizzazione in base

Bari
20€/h
Sabina
1a lezione offerta!

Dott.ssa in Pdicologia Clinica e della Salute propone suggerimenti per apprendere meglio le dinamiche relazionali

Flessibile e libera: parto dalle difficoltà dell’allievo per costruire un metodo a sua misura

Milano
40€/h
Jess
1a lezione offerta!

Trova dentro di te libertà dello stress e ansie quotidiane. Impari meditazione e mindfulness in Inglese o Italiano da casa tua.

Tramite lezioni pratiche e teoriche ti trasferirò gli strumenti necessari per impare la meditazione, svuotare la mente e liberarti dei pensieri negativi.

Cagliari
10€/h
Leni
1a lezione offerta!

Chiunque ha la volontá di scoprire il proprio sé ci riuscirá, e io posso aiutarti a capire come fare

Spiegare le cose con molta calma e pazienza.. Cerco di mettermi al posto della persona che ho davanti per capire come risolvere i dubbi o problemi..

Roma
20€/h
Eleonora
(15 commenti)

Musica per tutti! lezioni di canto e sedute di musicoterapia per adulti e piccini! prima lezione a metà prezzo!

Sono principalmente una musicista che studia scienze dell'educazione e della formazione per via della mia vocazione per la neuromusicologia, la psicologia e la pedagogia;mi sto specializzando in neuromusicologia e psicopatologie dell'età evolutiva.

Roma
20€/h
Belle
1a lezione offerta!

Come imparare a respirare. Esercizi di respirazione per imparare a respirare correttamente con lo scopo di rilassarsi e rimanere concentrati.

Certificata in Yoga propone lezioni di Kundalini Yoga. Laureata in Inglese e Letteratura propone lezioni di Inglese. Postlaureata in Educazione Speciali propone lezioni di sostegno per autismo e asperger.

Canegrate
30€/h
Anita
(1 commento)
1a lezione offerta!

Educatrice Professionale e Life Coach con oltre dieci anni di esperienza nel lavoro educativo e riabilitativo

Dott.ssa in Educazione Professionale, esercito la mia professione con professionalità e dedizione da più di dieci anni. Mi piace definirmi un'esperta della Relazione Educativa.

Torino
20€/h
Emanuela
(6 commenti)
1a lezione offerta!

LEZIONI DI GINNASTICA PER LA TERZA ETA' A TORINO. ATTIVITA' FINALIZZATA AL BENESSERE DELLA PERSONA

Le mie lezioni sono sempre personalizzate e adattate in base alle esigenze, dunque agli obiettivi, che le persone si prefiggono. La mia ginnastica è adatta a tutti, proprio a tutti perchè si parte dall'imparare la respirazione. Ho 10 anni di esperienza nell'ambito della ginnastica, sono molto professionale e in continuo aggiornamento.

Milano
20€/h
Simone
1a lezione offerta!

Meditazione per il raggiungimento dello Yoga usando la Kundalini, base e avanzato, Milano e provincia.

La pratica che propongo non richiede nessuna conoscenza pregressa, è spontanea e naturale, sarai guidato singolarmente o all'interno di un gruppo, a raggiungere la sensibilità del tuo corpo. Grazie all'energia interiore chiamata Kundalini, potrai percepire ciò che ti sembra nascosto, ma che è solo velato.

Sesto San Giovanni
35€/h
Davide
(1 commento)
1a lezione offerta!

Maestro Reiki propone attivazione flusso dei canali di energia vitale per riequilibrio personale

Il mio approccio di base è la via del cuore. La cura e la salute del corpo conducono ad uno stile di vita intelligente. Vanno anzitutto eliminati i pensieri e gli elementi tossici che ci impediscono la felicità. Danza, gioia per la vita e risate sono l'alchimia per ritrovare l' Amore perduto.

Cesuola-rio Dell'eremo
30€/h
Jessica
(1 commento)
1a lezione offerta!

Insegnante di meditazione propone corsi individuali e di gruppo, sulla consapevolezza del respiro, ascolto del corpo , visualizzazioni.

Le mie lezioni, quasi totalmente esperienzali, sono da me guidate e accompagnate dalla musica e dal canto. Successivamente all'ora di pratica seguirà una breve condivisione dove avrete modo di tirare fuori quelle emozioni nascoste che con la pratica vengono accolte e interiorizzate.

Fiumicino
40€/h
Manolo
1a lezione offerta!

Sono un Coach Emozionale mi occupo di gestione e trasformazione delle emozioni.

Lavoro con persone che vogliono migliorare la qualità della loro vita, il rapporto con se stesse e con gli altri. Le sessioni si svolgono principalmente attraverso l'utilizzo della meditazione e tecniche di rilascio emozionale. Offro sessioni online e nel mio studio.

Segrate
10€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Formatore di meditazione propone lezioni di rilassamento per il benessere personale interiore

Il mio metodo è semplice e consiste nel fornire gli elementi di base per ritrovare le sorgenti del proprio benessere personale e riscoprire se stessi attraverso esercizi semplici e idonei alla persona. Inoltre l'ascolto e l'empatia sono accompagnate da consigli pratici e filosofici.

Milano
20€/h
Alessia
1a lezione offerta!

Viaggiatrice instancabile dentro e fuori di sè, impartisce lezioni a Milano di meditazione tesa al perseguimento della felicità, metodi di rilassamento e respirazione.

La mia è una metodologia basata sul rilassamento iniziale, a seguito di un colloquio in cui i partecipanti spiegano e si confrontano sul perchè della loro presenza a questa meditazione, dopo di che introduco un metodo di respirazione e un mudra da seguire, proprio della cultura Kundalini. Durante la meditazione ipartisco suggestioni positive legate alla tecnica di ipnosi e pratico reiki.

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