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Valeria
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Valeria
« Dani è stata per un po' la mia personal trainer e allenarsi con lei era semplicemente perfetto: ti motiva senza caricarti troppo, ascolta le tue necessità senza però permetterti di dare meno del massimo! Divertente e dinamica, ma sempre professionale e precisa sul lavoro. Assolutamente consigliata! »
60€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Daniela
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica postnatale
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Lezioni testate con strumentazione specifica e personalizzate ad personam di personal training

Metodologia

Laureata in Scienze motorie e certificata Personal Fitness Trainer (ISSA EUROPE)
In questi 10 anni mi sono accorta che spesso le donne per motivi professionali e familiari faticano a trovare del tempo per prendersi cura del proprio corpo.
Una figura professionale come la mia potrebbe essere d'aiuto per imparare ad allenarsi in modo dinamico e divertente. anche con poco tempo a disposizione e non necessariamente in palestra.

Attraverso il Centro di Personal Training DOMS, di cui sono titolare, posso inoltre offrire uno spazio riservato, fornito di tutte le attrezzature, personal trainer dedicati e piani di allenamento personalizzati in base agli obbiettivi di ognuna e alla loro specifica composizione corporea.
All'occorrenza i miei piani possono includere consulenze nutrizionali, posturali e medico-specialistiche .
Metto a disposizione, per chi volesse, il Centro DOMS e tutte le mie competenze per chiunque volesse venire a provare cosa vuol dire allenarsi con noi.

Percorso

Faccio questo lavoro da 10 anni e ho avuto la possibilità di collaborare con edici, nutrizionisti e osteopati/fisioterapisti integrando il mio lavoro di rimessa in forma e/o di benessere fisico con lo scopo di personalizzare il più possibile il lavoro avendo a cuore la cura del cliente
Risultati ottenuti: miglioramento della forma fisica
miglioramento della qualità del sonno
maggiore energia, benessere generale fisico e mentale.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 60€/ora

Precisazioni

Le tariffe variano a seconda del chilometraggio e dal tempo impiegato per arrivare a destinazione

Lezioni proposte da Daniela
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica postnatale
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

1 commento su Daniela
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Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

1 raccomandazione

V
Valeria

Dani è stata per un po' la mia personal trainer e allenarsi con lei era semplicemente perfetto: ti motiva senza caricarti troppo, ascolta le tue necessità senza però permetterti di dare meno del massimo! Divertente e dinamica, ma sempre professionale e precisa sul lavoro. Assolutamente consigliata!

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