Fabio - Personal trainer - Roma
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Fabio

  • Tariffa 24€
  • Risposta 1h
Fabio - Personal trainer - Roma
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24€/ora

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Luogo del corso

    • Presso Fabio: Roma

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 15 km da Roma

Riguardo Fabio

Sono un personal trainer laureato in scienze e tecnologie del fitness, istruttore di powerlifting, laureando in scienze della nutrizione umana, personal food coach della scuola Sustainable Body Building, ex atleta della nazionale italiana di judo. Mi occupo anche di calisthenics e corpo libero

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Uso l'approccio della dieta flessibile e dell'allenamento strutturato su cicli, seguendo le più recenti evidenze scientifiche, ben lontane dal bodybuilding classico. Do un'importanza fondamentale alla tecnica degli esercizi, troppo spesso trascurata. La base degli allenamenti è data dai grandi multi-articolari (squat, panca, stacco, lento avanti, trazioni) aggiungendo esercizi di calisthenics e corpo libero.

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Tariffe

Tariffa

  • 24€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 100€
  • 10 h: 180€

spostamenti

  • + 5€

webcam

  • 24€/ora

Precisazioni

Al prezzo va aggiunto il costo dell'accesso in palestra. Dove lavoro io si tratta di 8 euro

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