

Il profilo di Francesca e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Francesca
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Allievi2
Numero di studenti che Francesca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Francesca ha seguito da quando è arrivato su Superprof

30€/ora
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Personal Trainer
- Fitness
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- Altri sport
Personal Trainer|Scienze Motorie: Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, Fitness Metabolico. 1to1 o 1tosmallgroup
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Luogo del corso
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Presso Francesca: Roma
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma
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Raccomandata
Francesca un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Francesca
ESPERIENZA LAVORATIVA
- Da Marzo a Maggio 2014 istruttrice Fitness presso la palestra Sporting Club Cassino.
- Da Settembre 2014 a Giugno 2015 istruttrice Ginnastica posturale e Pilates presso “Gym Planet” di Bruno Pomella sita in Cassino.
- Da Settembre 2013 e attualmente impiegata come istruttice Fitness e Pilates presso “Shall we dance” di Rocco Evangelista sita in San Giorgio a Liri.
- Dal 26/02/13 AL 26/03/13 e da Settembre 2014 e attualmente impiegata PRESSO LA PALESTRA CENTRO CUS UNIFITNESS DI CASSINO PRESSO LA FOLCARA.
- Da Settembre 2014 a Giugno 2015 assistente di Ginnastica Ritmica presso “A.s.d. Ginnastica Cassino” di Graziella Sorrenti.
- DA GENNAIO 2015 TUTTI I FINE SETTIMANA PRESTO SERVIZIO COME GIUDICE DI ATLETICA IN COMPETIZIONI PROVINCIALI E INTERPROVINCIALI tra cui:
- 05/06/15 : GIUDICE PRESSO LA MANIFESTAZIONE INTERNAZIONALE IAAF “GOLDEN GALA” ALLO STADIO OLIMPICO IN ROMA
- 12-13-14/ 06/15: GIUDICE PRESSO I CAMPIONATI ITALIANI ALLIEVI E PROMESSE A RIETI
- 12/03/16: GIUDICE ALLA CALL ROOM PRESSO CAMPIONATO MONDIALE UNIVERSITARIO DI CROSS COUNTRY CASSINO 2016
- Settembre-ottobre 2015 e settembre 2016: DOCENZA PRESSO L’UNIVERSITà DEGLI STUDI DI CASSINO NEL CORSO SPORT PRATICO FITNESS
- Giugno-Settembre 2016: Unità di Controllo del Rendimento nel CAR Centro di Alto Rendimento di Madrid
Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Spagnolo
Italiano
Lo riassumerei come segue:
DOCENZA PRESSO L’UNIVERSITà DEGLI STUDI DI CASSINO NEL CORSO SPORT PRATICO FITNESS
TUTOR SPORTIVO CONI SPORT DI CLASSE ( Scuola Primaria)
ISTRUTTRICE FITNESS/PILATES/YOGA PRESSO VARI ENTI DI PROMOZIONE SPORTIVA TRA CUI IL CENTRO UNIVERSITARIO SPORTIVO
METODO INCLUSIVO E MODELING (APPRENDIMENTO IMITATIVO)
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Che dire... professionale e competente come pochi! Personalmente ho avuto grandi risultati con lei. Brava Francesca, continua così!
Preparatissima e molto empatica. Una grande istruttrice
Il top dei top in tutto e per tutto la nostra insegnante sensibile e attenta ai nostri problemi professionale e un sua compagnia L ora di lezione passa in un attimo
All'inizio ero un po' scettica : "come fa a vedere se faccio bene il movimento attraverso uno schermo?! “. Questo era ciò che pensavo.. Bene, Francesca non solo mi vede ma, se possibile, mi osserva anche meglio!! Riesce a correggere ogni errore e riesce a capire se sto lavorando veramente oppure se sto solo fissando il soffitto della mia camera! Inoltre è sempre disponibile per ogni curiosità o spiegazione.
Ci siamo conosciute in palestra, dopo la gravidanza ho seguito le sue lezioni di pilates tramite skipe per via del covid. Seria, impeccabile e coinvolgente come poche ️
ESPERTA, MOTIVATRICE : UNA BRILLANTE COACH!!!!
Durante il lockdown, Francesca è stata una compagnia fantastica!
Senza di lei mi sarei lasciata andare, ma con il suo supporto ho migliorato di tantissimo me stessa ed i miei workout.
Ha passione per quello che fa, e sa trasmetterla a tutti.
Non smetterò mai di ringraziarla. :)Francesca è una insegnante di fiducia perché sa spiegare bene gli esercizi e aiuta molto le persone che stanno in difficoltà con gli esercizi
Ho avuto Francesca come insegnante di pilates per 4 anni, grazie ai suoi insegnamenti ho sempre visto tanti benefici sul mio corpo.
Francesca è il top, un insegnante bravissima e una grande professionista.Al termine di ogni sua lezione, non trovo le parole adatte per ringraziarla. Ha fatto sì che conoscessi il mio corpo come avrei da sempre dovuto il beneficio poi è enorme e tecnicamente spiega ogni passo e ti informa di come e quali muscoli stai sollecitando...si preoccupa SEMPRE dopo e durante la lezione di eventuali dolori o fastidi per poter così predisporre l'incontro successivo. È una fortuna averla conosciuta. Mi sento praticamente rinata, psicologicamente e fisicamente.
Una lezione con Francesca e capirete perché dico che è una vera professionista. Attenta alle necessità di chiunque decida di essere seguito da lei e molto scrupolosa. Si vede che dietro c'è tanto studio e tanta preparazione!
Francesca è energia pura ! Non molla e non ti fa mollare con esempi ,incoraggiamenti e risate ottime per gli addominali !
Insegnate molto seria ,affidabile e competente. Inoltre è una persona molto sensibile e sempre attenta alle problematiche e esigenze di tutti i suoi allievi
Francesca è semplicemente quanto di meglio ci possa essere come insegnante. Io non solo la raccomando, ma la propongo e la promuovo a pieni voti. Provare per credere!
Salve, Francesca è stata la mia insegnante di Pilates per quattro anni. Le sue lezioni hanno prodotto benefici sia a livello fisico che psicologico. Empatica ed accorta ai vari problemi di tutti i partecipanti. Grande professionalità e conoscenza della materia. La raccomando vivamente.
Insegnante attenta e scrupolosa alle problematiche personali dei suoi allievi.
Seria e affidabile con lei la lezione passa velocemente come tutte le cose belle e piacevoli.Bravissima, professionale, attenta, affidabile
Francesca è un'istruttrice eccellente e puntuale, oltre che solare e molto simpatica. Le lezioni dinamiche esprimono a pieno la sua professionalità e capacità di insegnamento. Sento di consigliarla vivamente, con un obiettivo ben specifico o semplicemente per benessere psicofisico tramite Francesca e la sua passione otterrete sicuramente risultati. ️
Ho conosciuto Francesca anni fa e da allora faccio pilates solo con lei! Siamo passate dalle lezioni in presenza a quelle online, non cambio.
È precisa, puntuale, motivante, tiene a mente ogni problematica, ogni scopo. Non lascia nulla al caso e poi è divertente!La mia prof è attentissima alle mie necessità, molto disponibile sugli orari e attenta ai protocolli covid.
Professionale e preparatissimaVisualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 140€
- 10 h: 260€
spostamenti
- + 5€
webcam
- 25€/ora
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Luca
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Personal trainer di 2° livello con esperienza e laureato magistrale in scienze motorie e sportive, offro percorsi di allenamento altamente individualizzati e motivanti. contattami e iniziamo subito!
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Laura
Roma- Super insegnante
Istruttore di atletica e allenamento funzionale. amo insegnare e trasmettere i benefici dell'attività motoria. atleta master nella corsa veloce, 200 metri.
- 20€/ora
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Davide
Roma & Via webcam- Super insegnante
Laureato magistrale in ingegneria chimica, istruttore fitness e bodybuilding da 5 anni. personal trainer per la perdita di peso, aumento della massa muscolare e della forza. pronto a soddisfare tutte
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Salvatore
Roma & Via webcam- Super insegnante
Dimagrire-tonificare-rinforzare personal trainer certificato fipe - workout online personalizzati per i tuoi obiettivi
- 30€/ora
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Marco
Roma & Via webcam- Confermato
Personal trainer ed insegnante di arti marziali (fullcontact karate, kickboxing, brazilian jiu jitsu, difesa personale, formazione istruttori)
- 40€/ora
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Giuseppe
Roma & Via webcam- Confermato
Vuoi allenarti con un professionista? laureato magistrale in scienze motorie al foro italico, con oltre 20 anni di esperienza in taekwondo e preparatore fisico della nazionale.
- 40€/ora
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Massimiliano
Roma & Via webcam- Confermato
Dottore in scienze motorie e sportive laureato presso l'università "foro italico" e laureando magistrale in scienze e tecniche dello sport. diploma personal trainer senior fipe 2º livello e fpi
- 40€/ora
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Alessia
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Ex campionessa di nuoto laureata in scienze motorie e sports management presso università degli studi di roma foro italico e master in prodotti biomedicali presso la luiss guido carli.
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Micol
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Combat sport trainer: se vuoi sentirti più forte e sicuro/a di te, imparare a difenderti o semplicemente tornare in forma divertendoti, posso aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi!
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Personal trainer | specialista in calisthenics, forza e posturale (in sede o a domicilio)
- 30€/ora
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Flaminia
Roma & Via webcam- Nuova
Danzatrice coreografa ho aggiunto alla mia professionalità delle certificazioni come insegnante di aerobica e ginnastica. insegno per gioia. voglio aiutare le persone ad amare il proprio corpo
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Andrea
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-chinesiologo (laurea in scienze motorie e sportive università foro italico roma4) -allenatore calcio a5 figc -personal trainer, soddisfo le esigenze della persona con allenamenti individualizzati -
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Andrea
Roma & Via webcam- Super insegnante
Sono un personal trainer certificato fipe, con esperienza in programmi per l’ipertrofia muscolare, la rieducazione posturale e il rinforzo muscolare. sviluppo percorsi di allenamento personalizzati.
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Chinesiologa laureata in scienze motorie, svolgo allenamento funzionale adattato anche per la terza età e il post-infortunio. svolgo lezioni online e a domicilio (roma sud)
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- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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