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Rosario
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
20€/ora
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- Stretching
- Ginnastica postnatale
Professore abilitato in Scienze Motorie propone fitness, dimagrimento e preparazione concorsi militari
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Viterbo
Raccomandato
Rosario un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Rosario
La mia passione per il movimento nasce sin da quando avevo 8 anni, giocando a calcio. Ho praticato questo sport con entusiasmo fino all’età di 18 anni, quando uno strappo muscolare e la mancanza di stimoli mi hanno spinto a lasciare il calcio.
In quel momento ho intrapreso un nuovo percorso in palestra, e grazie al supporto del mio istruttore ho scoperto quanto questo ambiente potesse appassionarmi. Ho imparato a conoscere il corpo, a rispettarne i tempi e le potenzialità, e a capire quanto l’attività fisica possa influire sul benessere psicofisico e sulla gestione dello stress quotidiano.
Fin da giovane avevo un sogno: insegnare educazione fisica. Pur avendo inizialmente seguito altre strade per esigenze lavorative, conseguendo una laurea in Economia, la passione per lo sport e l’insegnamento è sempre rimasta viva. Questo mi ha spinto a tornare al mio sogno di bambino, conseguendo l’abilitazione in Scienze Motorie e la laurea in Management delle Attività Sportive, unendo competenze tecniche, esperienza pratica e capacità organizzative.
Oggi svolgo questo lavoro con grande dedizione e amore, e ogni lezione è per me un’opportunità di trasmettere passione, motivazione e benessere ai miei allievi. Credo che l’attività fisica non sia solo allenamento, ma uno strumento di educazione, crescita personale e equilibrio psicofisico, e il mio obiettivo è guidare ciascuno verso il miglioramento fisico e mentale, rispettando tempi e capacità individuali.
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Riguardo la lezione
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Italiano
Ciao!
Sono un professore abilitato in Scienze Motorie, con laurea in Management delle Attività Sportive.
Offro lezioni e percorsi personalizzati per studenti, adulti e sportivi, finalizzati al miglioramento della forma fisica, della performance e del benessere generale.
Mi occupo di:
allenamento e tonificazione
dimagrimento e ricomposizione corporea
postura e benessere fisico
supporto allo studio in Scienze Motorie
️ preparazione fisica per concorsi di Esercito e Forze Armate (prove atletiche)
La prima chiamata è conoscitiva: serve a comprendere le esigenze, gli obiettivi e il livello di partenza della persona.
Insieme creiamo una base di allenamento personalizzata, strutturata e progressiva, in base agli obiettivi da raggiungere (benessere, dimagrimento, esami o concorsi).
Affianco all’attività fisica anche consigli alimentari di base ed educazione alimentare, utili a supportare il dimagrimento e uno stile di vita sano (nel rispetto delle competenze professionali).
Le lezioni si svolgono online oppure in presenza a Viterbo e nei paesi limitrofi entro 30 km.
Scrivimi senza impegno per fissare la prima chiamata conoscitiva e iniziare il tuo percorso.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Conosco il professore Rosario da molto tempo, è un professore molto bravo e preparato, sempre attento ai suoi alunni. Le sue lezioni sono chiare e stimolanti, ed è sempre gentile e disponibile con tutti.
Ho iniziato le lezioni con Rosario dopo il parto e per me è stata una vera svolta. Con grande professionalità, attenzione e sensibilità mi ha aiutata a riprendermi fisicamente e a sentirmi di nuovo bene nel mio corpo, rispettando sempre i miei tempi. Le sue lezioni sono state un mix perfetto di esercizi mirati, motivazione e supporto umano. La consiglio davvero a chi cerca un percorso serio, efficace e personalizzato.
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Rosario vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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Viterbo & Via webcam- Confermata
Ciao, sono giulia! laureata in scienze motorie e personal trainer specializzata in allenamento funzionale.
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Federico
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Laurea in scienze motorie laurea in scienze delľesercizio fisico personal trainer professionista campione italiano e internazionale di bodybuilding
- 25€/ora
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Andrea
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Andrea marini personal trainer, lezioni individuali in studio privato o a domicilio. migliorarsi ogni giorno è una questione di scelte!
- 30€/ora
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Riccardo
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Diplomato come istruttore di sala pesi e personal trainer presso csen, diploma ottenuto a nutri+ viterbo
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Giulia
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Insegnante di gag (gambe addominali e glutei) fitness dance e palestra. lezioni private per rassodare e tonificare.
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Andrea
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Sono un professionista del fitness (tesseramento csen). propongo lezioni private in palestra e a casa nella provincia di viterbo. il mio servizio prevede anche schede personalizzate e online coaching
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Nina
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Insegnante yoga certificata 500h: percorsi di flessibilità e mobilità su misura per sportivi e senior
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Simone
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Mi chiamo simone. aiuto le persone a stare meglio attraverso il movimento, unendo competenze in scienze motorie e management dello sport. perché il benessere nasce quando il corpo mette in connessione
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Ciao, mi chiamo giacomo e sono un personal trainer. offro lezioni private di allenamento e sono specializzato nel calisthenics: sono infatti insegnante di questa disciplina e membro della jury chechi
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Personal trainer specializzato con laurea magistrale in scienze motorie preventive e adattate, personal trainer scuola nazionale personal trainer, personal trainer acsi & csen , specializzazione in a
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Personal trainer certificato dalla burningate e laureato in ingegneria aerospaziale con esperienza decennale e una solida formazione teorica in biomeccanica e fisiologia applicata all'allenamento.
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Personal trainer a milano. allenamenti in home gym privata. al parco o a domicilio, per allenarti dove preferisci.. controlla la sezione “dettagli” le fasce orarie ancora disponibili!
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Personal trainer di 2° livello con esperienza e laureato magistrale in scienze motorie e sportive, offro percorsi di allenamento altamente individualizzati e motivanti. contattami e iniziamo subito!
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