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Manuela
- Tariffa 30€
- Risposta 6h
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Allievi3
Numero di studenti che Manuela ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
1a lezione offerta
- Yoga
- Hatha yoga
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Ritrova il tuo centro con lezioni di yoga che lavorano su forza, stabilità e calma. Offro lezioni individuali e di gruppo a Milano in presenza e online, in italiano e inglese.
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
Super insegnante
Manuela fa parte dei migliori insegnanti di Yoga. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Manuela
La pratica dello yoga mi accompagna da più di sette anni e da un anno sono insegnante certificata, formata a Bali presso House of Om.
Insegno Hatha e Vinyasa Yoga a Milano, con lezioni di gruppo e individuali rivolte ad adulti di diverse età ed esperienze. Nel frattempo continuo ad approfondire la pratica personale e lo studio dell’anatomia, del movimento e della respirazione.
Nelle mie lezioni ricerco equilibrio tra movimento, forza, flessibilità e ascolto. Mi piace accompagnare ogni persona con indicazioni chiare e varianti accessibili, lasciando il tempo di prendere confidenza con le posture.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Francese
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Francese
Inglese
Italiano
Ogni lezione parte da te: dalla tua esperienza, dai tuoi obiettivi e da come ti senti quel giorno.
Nel primo incontro gratuito di mezz'ora ci prendiamo il tempo per conoscerci e capire quale tipo di pratica e percorso possono fare al caso tuo.
La lezione comprende un momento iniziale di ascolto e respirazione, una preparazione al movimento, una sequenza di posizioni e un rilassamento finale. Possiamo scegliere un ritmo più tranquillo e statico, ispirato all’Hatha, oppure una pratica Vinyasa più fluida e dinamica.
Ti accompagno con spiegazioni chiare e proponendoti varianti, adattando gradualmente la pratica al tuo livello.
Offro lezioni individuali e per piccoli gruppi, a domicilio a Milano oppure online, in italiano e in inglese.
Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
Perfetto! Perfetto
- Mi trovo molto bene a fare lezione con Rebecca e suo figlio, sono entrambi allievi molto bravi e attenti. Si avvicinano alla pratica con passione e costanza, riconoscendone i benefici sia a livello fisico che mentale. È un piacere guidarli nel percorso di yoga e vedere come crescono le loro capacità e la loro consapevolezza.Risposta di Manuela :
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Manuela è una persona profondamente appassionata di yoga e si percepisce quanto lo pratichi e lo condivida con passione e autenticità. Grazie alla sua sensibilità, alla sua attenzione verso gli altri e alla sua capacità di entrare in sintonia con le persone, riesce a trasmettere questa passione in modo speciale. La consiglio a chi desidera avvicinarsi allo yoga o approfondire la propria pratica con un’insegnante capace di accompagnare ogni persona con cura, ascolto e dedizione.
Manuela riesce con approccio dolce e incoraggiante, a creare un ambiente sereno e accogliente, che ti mette a tuo agio fin da subito anche per chi (come il sottoscritto) è alle prime armi. La consiglio assolutamente a chi desidera avvicinarsi allo Yoga o approfondire pratica, dedicando del tempo prezioso a sé stesso. Un’insegnante preparata che trasmette fiducia, positività e tanta passione! Grazie, grazie, grazie!
Manuela è una persona dolce, sensibile e solare, con un'energia positiva che trasmette serenità e benessere. Il suo modo di essere è accogliente e delicato, qualità preziose che sicuramente porta anche nel suo percorso come insegnante di yoga.
Ottima insegnante, ti svolta la vita
Manuela è un'insegnante unica: la sua dolcezza e la sua positività travolgente la rendono una persona davvero speciale. Con la sua passione autentica, riesce ad avvicinare allo yoga chiunque, guidando ciascuno con amore e dedizione.
Mi sento di consigliare assolutamente Manuela. Ho trovato una persona preparata, attenta e super professionale. Raccomando al 100%!!
Manuela è un’insegnante di yoga speciale, capace di trasmettere serenità, energia positiva e amore per questa meravigliosa disciplina. Con sensibilità, passione e attenzione alle esigenze di ogni persona, accompagna i suoi allievi in un percorso di crescita, equilibrio e benessere, aiutandoli a ritrovare armonia tra corpo, mente e respiro. Le sue lezioni sono un invito a rallentare, ascoltarsi e dedicare del tempo prezioso a sé stessi. Consiglio Manuela di cuore a chiunque desideri avvicinarsi allo yoga o approfondire la propria pratica con un’insegnante capace di ispirare fiducia e rendere ogni lezione un’esperienza autentica e rigenerante.
Conosco Manuela personalmente e ho avuto il piacere di praticare con lei Hatha Yoga. È una Superprof attenta, preparata e capace di trasmettere serenità. Ricordo in particolare una lezione all’aperto che è stata un momento di grande equilibrio e consapevolezza. La consiglio a chi cerca un’insegnante competente ma anche empatica e capace di adattarsi alle esigenze di ciascuno
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Manuela vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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