Umberto

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Meditazione
Rilassamento
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Mindfulness

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- Via webcam
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Raccomandato

Umberto un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Umberto

Con una solida pratica di mindfulness alle spalle, ho sperimentato personalmente i benefici trasformativi di questa disciplina. Ora, con passione e impegno, aiuto gli altri a scoprire i piacevoli risultati che la mindfulness può portare nelle loro vite. Guido le persone verso una maggiore consapevolezza di sé e del proprio ambiente, aiutandole a gestire lo stress, migliorare le relazioni e trovare la pace interiore. La mia missione è condividere il dono della mindfulness con chiunque cerchi equilibrio e benessere nella vita quotidiana.

Riguardo la lezione

Come istruttore Mindfulness sono qui per offrirti sessioni online personalizzate, progettate appositamente per avvicinarti alla pratica della consapevolezza nel comfort della tua casa. Queste sessioni ti forniranno gli strumenti e le tecniche necessarie per integrare la mindfulness nella tua vita quotidiana e per raggiungere una maggiore serenità e equilibrio interiore. Utilizzo moduli specifici per gestione dell'ansia, degli stati emotivi e dello sviluppo e potenziamento di competenze. Lavoreremo insieme per permetterti di sviluppare l'autonomia nella pratica.

Raccomandazioni

Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante

Marta

Raccomando Umberto come insegnante di inglese perché: innanzitutto è molto preparato, sa bene la lingua e conosce trucchetti per impararla bene, in secondo luogo ha una buona parlantina e ti sa spiegare le cose in modo semplice, ma efficace. A me ha aiutato a passare un’esame molto difficile di inglese all’università e grazie ai suoi insegnamenti ho preso il voto più alto.
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M
Marta
Raccomando Umberto come insegnante di inglese perché: innanzitutto è molto preparato, sa bene la lingua e conosce trucchetti per impararla bene, in secondo luogo ha una buona parlantina e ti sa spiegare le cose in modo semplice, ma efficace. A me ha aiutato a passare un’esame molto difficile di inglese all’università e grazie ai suoi insegnamenti ho preso il voto più alto.
Mirko

Conosco Umberto da anni, è sempre stato affidabile, preciso e puntuale. Con lui ho avuto modo di sviluppare il mio inglese per affrontare un corso di Laurea erogato in lingua.
Lo consiglio perchè in poco tempo con lui si possono raggiungere grandi risultati.
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M
Mirko
Conosco Umberto da anni, è sempre stato affidabile, preciso e puntuale. Con lui ho avuto modo di sviluppare il mio inglese per affrontare un corso di Laurea erogato in lingua.
Lo consiglio perchè in poco tempo con lui si possono raggiungere grandi risultati.
Mirko

Persona esperta e paziente, consigliatissimo!
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Mirko
Persona esperta e paziente, consigliatissimo!
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5 h: 135€
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Psicologa, operatrice mindfulness (mbsr) e insegnante yoga – percorsi per adulti e studenti

Certificata reiki master (usui e tibetano), animal reiki, operatrice eft-tft. propongo lezioni in diverse discipline olistiche, per l'auto trattamento e il supporto per gli altri

Coach oxygen advantage - respiro funzionale contro ansia, stress e per il potenziamento nello sport

Facilitatore di mindfulness per ritrovare te stesso e imparare ad apprezzare la vita

Pratico e studio mindfulness in ambito clinico, sono disponibile per sessioni individuali o di gruppo di meditazione, sono specializzata sul respiro e consapevolezza corporea

Professionista in naturopatia offre lezioni per capire come prendersi cura di sé al meglio. lavoro con le donne in sessione per riconoscere la propria spiritualità e creare una ritualità cucita su m

Sciamanesimo, canti e tamburi, meditazione a torino, vengo dal brasile due volte l'anno

Ritrova calma, benessere e chiarezza con la mindfulness: percorsi personalizzati con insegnante esperta, certificata mbsr e laureata in scienze dell’educazione

Percorsi di meditazione e di consapevolezza, tecniche di respirazione e rilassamento per migliorare la gestione delle relazioni e delle emozioni attraverso il sistema di lettura dei chakra, dei mandal

Soprano con lunga esperienza di insegnamento offre workshop su respirazione e cantoterapia per adulti e ragazzi

Trainer certificata in mindfulness propone percorsi per ridurre stress e ansia con tecniche di meditazione guidata e respirazione consapevole (anche per principianti)

Formazione in meditazione istruttore mindfulness e guida alla meditazione meditazione guidata tecniche di rilassamento

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

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