1a lezione offerta
L'indirizzo mail e il numero di telefono di Daniela sono stati convalidati
Daniela
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
30€/ora
Contattare
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Pilates
Insegnante di Pilates certificata Balanced Body. Propongo lezioni di Pilates Matwork, individuali o di gruppo, con o senza l’utilizzo di piccoli attrezzi, finalizzate al miglioramento della postura, d
- Personal Trainer
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Pilates
Luogo del corso
Riguardo Daniela
Sono un’insegnante di Pilates e di Danza, con una formazione che nasce dall’incontro tra movimento, tecnica e consapevolezza del corpo.
Sono diplomata all’Accademia Nazionale di Danza di Roma e certificata Balanced Body nell’insegnamento del Pilates Matwork e dei grandi macchinari — Reformer, Chair, Barrel e Cadillac.
Nel mio lavoro porto la sensibilità e la disciplina maturate attraverso la danza, insieme alla metodologia del Pilates. Credo in un movimento preciso, consapevole e al tempo stesso dinamico, capace di allenare il corpo rispettandone le caratteristiche e le esigenze.
Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona nella scoperta di un corpo più forte, mobile, equilibrato e consapevole, creando lezioni stimolanti e accessibili, in cui tecnica e ascolto del corpo lavorano insieme.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Lezioni dinamiche e allenanti, strutturate in modo progressivo, con particolare attenzione alla respirazione, all’allineamento e alla precisione dei movimenti.
Ogni lezione è pensata per lavorare sul corpo in modo completo e consapevole, attraverso esercizi mirati a migliorare postura, forza, mobilità, equilibrio e controllo del movimento. Un percorso adatto a diversi livelli, con la possibilità di utilizzare anche piccoli attrezzi per rendere il lavoro più vario e sfidante.
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Daniela vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 30€/ora
Altri insegnanti di Personal Trainer a Civitavecchia
-
![]( "teacher_picture")
Denise
San Nicandro Garganico & Via webcam- Ambasciatrice
Personal trainer specializzato con laurea magistrale in scienze motorie preventive e adattate, personal trainer scuola nazionale personal trainer, personal trainer acsi & csen , specializzazione in a
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Angelo
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Farmacista e personal trainer certificato coni, con una solida preparazione in nutrizione
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Samuele
Torino & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato dalla burningate e laureato in ingegneria aerospaziale con esperienza decennale e una solida formazione teorica in biomeccanica e fisiologia applicata all'allenamento.
- 18€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Omar
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer a milano. allenamenti in home gym privata. al parco o a domicilio, per allenarti dove preferisci.. controlla la sezione “dettagli” le fasce orarie ancora disponibili!
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giuseppe
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Laurea specialistica in scienze dello sport lm-68 presso l'università degli studi di urbino. laurea triennale in scienze motorie, sportive e della salute. master trainer technogym.
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Luca
Roma- Ambasciatore
Personal trainer di 2° livello con esperienza e laureato magistrale in scienze motorie e sportive, offro percorsi di allenamento altamente individualizzati e motivanti. contattami e iniziamo subito!
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato a roma con esperienza decennale nel settore, laureato in scienze motorie, docente per ente di formazione per personal trainer (aipt). lavoro in studio zona monteverde
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Eliseo
Mantova & Via webcam- Ambasciatore
Dimagrisci, tonifica e allenati con metodo. niente allenamenti casuali: percorso costruito sul tuo livello e sui tuoi obiettivi | personal trainer e preparatore atletico |
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Alessio
Catanzaro & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer | doppia laurea magistrale | percorsi di allenamento su misura per te
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Nicola
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Laureato magistrale in scienze motorie e personal trainer per attività fisica in palestra, all'aperto o a domicilio.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Antonio
Napoli & Via webcam- Ambasciatore
Dottore in scienze motorie | coach invictus academy. prime 2 sedute gratuite! ti aspetto!
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Alessandro
Torino & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato a torino e online | dimagrimento, tonificazione e allenamenti personalizzati, anche a domicilio
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Cristina
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
(turro-mi)personal trainer dal vivo o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giampiero
Matera & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer specializzato in calisthenics, forza con pesi e ricomposizione corporea per risultati misurabili
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Sebastiano
Minervino Murge & Via webcam- Ambasciatore
Laureato magistrale in scienze motorie propone lezioni di fitness, rinforzo muscolare e ginnastica posturale.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giovanni
Milano & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato project invictus a milano: coaching privato su misura, colloquio conoscitivo gratuito
- 45€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Damiano
Roma- Ambasciatore
Pt laureato in “scienze motorie” con specialistica in “scienze e tecniche dello sport” 110 con lode. istruttore ed ex atleta agonista di kickboxing con esperienza nella squadra nazionale.
- 40€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Simone
Bologna & Via webcam- Ambasciatore
Laureato in scienze motorie, specializzato in circuiti multifrequenza e home gym, combat sports,stretching e ginnastica dolce per migliorare mobilità articolare, postura e benessere generale.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Iacopo
Varese & Via webcam- Ambasciatore
Personal trainer certificato coni | trasforma il tuo corpo con allenamenti brevi ed efficaci (online, a domicilio, all'aperto)
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Rebecca
Collesalvetti & Via webcam- Super insegnante
Laureata in scienze motorie, personal trainer specializzata in allenamento al femminile. per donne in gravidanza, neo mamme e per tutte quelle donne che vogliono ritornare in forma .
- 20€/ora
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
